Info

Więcej o mnie.






Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień18 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2020
Dystans całkowity: | 487.22 km (w terenie 4.00 km; 0.82%) |
Czas w ruchu: | 26:14 |
Średnia prędkość: | 18.57 km/h |
Maksymalna prędkość: | 51.48 km/h |
Suma podjazdów: | 1306 m |
Suma kalorii: | 17660 kcal |
Liczba aktywności: | 17 |
Średnio na aktywność: | 28.66 km i 1h 32m |
Więcej statystyk |
- DST 43.69km
- Czas 02:13
- VAVG 19.71km/h
- VMAX 34.20km/h
- Kalorie 1116kcal
- Podjazdy 97m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Sylwester na rowerze
Czwartek, 31 grudnia 2020 · dodano: 31.12.2020 | Komentarze 0
Słoneczny, 2°C, Odczuwalna temperatura 2°C, Wilgotność 84%, Wiatr 2m/s z Płd - Klimat.appPosumowanie roku 2020 na STRAVA



- DST 6.21km
- Czas 00:40
- VAVG 6:26min/km
- VMAX 3:28min/km
- Kalorie 688kcal
- Podjazdy 14m
- Aktywność Bieganie
Wieczorny bieg we mgle
Środa, 30 grudnia 2020 · dodano: 30.12.2020 | Komentarze 0
Przewaga chmur, -1°C, Odczuwalna temperatura -1°C, Wilgotność 99%, Wiatr 1m/s z PłdPłdZ - Klimat.app
- DST 6.21km
- Czas 00:40
- VAVG 6:26min/km
- VMAX 3:28min/km
- Kalorie 688kcal
- Podjazdy 14m
- Aktywność Bieganie
Wieczorny bieg we mgle
Środa, 30 grudnia 2020 · dodano: 30.12.2020 | Komentarze 0
- DST 41.73km
- Czas 01:51
- VAVG 22.56km/h
- VMAX 42.84km/h
- Kalorie 1058kcal
- Podjazdy 102m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Poniedziałek, 28 grudnia 2020 · dodano: 28.12.2020 | Komentarze 0
Przewaga chmur, 2°C, Odczuwalna temperatura 1°C, Wilgotność 88%, Wiatr 5m/s z WPłdW - Klimat.app- DST 55.58km
- Teren 4.00km
- Czas 02:48
- VAVG 19.85km/h
- VMAX 43.20km/h
- Kalorie 1607kcal
- Podjazdy 206m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Toruń -> Ciechocinek
Niedziela, 27 grudnia 2020 · dodano: 27.12.2020 | Komentarze 0
Pochmurny, 2°C, Odczuwalna temperatura -1°C, Wilgotność 50%, Wiatr 8m/s z Płd - Klimat.app

- DST 6.18km
- Czas 00:41
- VAVG 6:38min/km
- VMAX 2:18min/km
- Kalorie 685kcal
- Podjazdy 14m
- Aktywność Bieganie
Evening Run
Piątek, 25 grudnia 2020 · dodano: 25.12.2020 | Komentarze 0
Przewaga chmur, 1°C, Odczuwalna temperatura 1°C, Wilgotność 91%, Wiatr 3m/s z ZPłnZ - Klimat.app- DST 57.02km
- Czas 02:38
- VAVG 21.65km/h
- VMAX 51.48km/h
- Kalorie 1606kcal
- Podjazdy 143m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Toruń > Siemoń > Bierzgłowo > Górsk
Piątek, 25 grudnia 2020 · dodano: 25.12.2020 | Komentarze 0
Przewaga chmur, 3°C, Odczuwalna temperatura 3°C, Wilgotność 77%, Wiatr 4m/s z PłnZ - Klimat.app

- DST 6.26km
- Czas 00:40
- VAVG 6:23min/km
- VMAX 2:41min/km
- Kalorie 694kcal
- Podjazdy 14m
- Aktywność Bieganie
Wigilijny bieg z Gosią
Czwartek, 24 grudnia 2020 · dodano: 24.12.2020 | Komentarze 0
Częściowe zachmurzenie, 7°C, Odczuwalna temperatura 7°C, Wilgotność 78%, Wiatr 4m/s z PłdZ - Klimat.app
- DST 34.87km
- Czas 01:35
- VAVG 22.02km/h
- VMAX 41.40km/h
- Kalorie 932kcal
- Podjazdy 100m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 20 grudnia 2020 · dodano: 20.12.2020 | Komentarze 0
Pochmurny, 2°C, Odczuwalna temperatura 2°C, Wilgotność 90%, Wiatr 4m/s z PłdPłdW - Klimat.app- DST 35.06km
- Czas 02:10
- VAVG 16.18km/h
- VMAX 39.60km/h
- Kalorie 1282kcal
- Podjazdy 100m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze