Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń. Mam przejechane 38741.45 kilometrów w tym 1714.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery /buty bieg.

Merida Silex 400 29287 km
Kross Level B6 27735 km
Romet Wagant 4 2087 km
Unibike Trawers 4110 km
buty ASICS GEL KAYANO 20 3398 km
buty ASICS GT2000 5 1596 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bobx7x7.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2024

Dystans całkowity:370.51 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:45:14
Średnia prędkość:8.19 km/h
Maksymalna prędkość:38.75 km/h
Suma podjazdów:2629 m
Maks. tętno maksymalne:136 (86 %)
Maks. tętno średnie:103 (65 %)
Suma kalorii:17831 kcal
Liczba aktywności:47
Średnio na aktywność:7.88 km i 0h 57m
Więcej statystyk
  • DST 3.16km
  • Czas 00:38
  • VAVG 12:01min/km
  • VMAX 2:58min/km
  • HRmax 79 ( 50%)
  • HRavg 67 ( 42%)
  • Kalorie 242kcal
  • Podjazdy 5m

Afternoon Walk ☀️

Poniedziałek, 30 września 2024 · dodano: 30.09.2024 | Komentarze 0

15:03 Słonecznie, 15°C, Odczuw 14°C, Wilgotn 37%, Wiatr 4m/s z W, Podmuchy 6m/s, Chmury 10%


  • DST 2.96km
  • Czas 00:33
  • VAVG 11:08min/km
  • VMAX 5:24min/km
  • HRmax 83 ( 52%)
  • HRavg 69 ( 43%)
  • Kalorie 241kcal
  • Podjazdy 8m

Morning Walk 🌙

Poniedziałek, 30 września 2024 · dodano: 30.09.2024 | Komentarze 0

06:22 Bezchmurnie, 0°C, Odczuw 3°C, Wilgotn 93%, Wiatr 0m/s z Płn, Podmuchy 0m/s, Chmury 0%


  • DST 40.33km
  • Czas 01:50
  • VAVG 22.00km/h
  • VMAX 38.75km/h
  • HRmax 120 ( 75%)
  • HRavg 95 ( 60%)
  • Kalorie 696kcal
  • Podjazdy 95m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride Toruń - Zamek Bierzgłowski ⛅

Niedziela, 29 września 2024 · dodano: 29.09.2024 | Komentarze 0

16:47 Częściowo słonecznie, 12°C, Odczuw 11°C, Wilgotn 56%, Wiatr 3m/s z Z, Chmury 50% **
18:50 Słonecznie, 13°C, Odczuw 11°C, Wilgotn 57%, Wiatr 3m/s z Z, Chmury 10%
*AVG* 13°C, Odczuw 11°C, 3m/s, Podmuchy 5m/s







  • DST 10.70km
  • Czas 01:58
  • VAVG 11:01min/km
  • Kalorie 1183kcal
  • Podjazdy 30m
  • Aktywność Chodzenie

Afternoon Hike - Las Barbarki

Sobota, 28 września 2024 · dodano: 28.09.2024 | Komentarze 0

Wystąpiły nieoczekiwane problemy z zapisem śladu GPS
17:18 Zachmurzenie duże, 20°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 47%, Wiatr 5m/s z PłdPłdZ, Chmury 76% **
19:14 Przeważnie słonecznie, 19°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 47%, Wiatr 4m/s z PłdPłdZ, Chmury 11%
*AVG* 20°C, Odczuw 18°C, 5m/s, Podmuchy 7m/s







  • DST 30.95km
  • Czas 01:24
  • VAVG 22.11km/h
  • VMAX 37.26km/h
  • HRmax 93 ( 58%)
  • HRavg 82 ( 51%)
  • Kalorie 409kcal
  • Podjazdy 65m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ☁️

Piątek, 27 września 2024 · dodano: 27.09.2024 | Komentarze 0

17:18 Zachmurzenie duże, 20°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 47%, Wiatr 5m/s z PłdPłdZ, Chmury 76% **
18:48 Przeważnie słonecznie, 19°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 47%, Wiatr 4m/s z PłdPłdZ, Chmury 11%
*AVG* 20°C, Odczuw 18°C, 5m/s, Podmuchy 7m/s







  • DST 1.71km
  • Czas 00:19
  • VAVG 11:06min/km
  • VMAX 6:46min/km
  • HRmax 85 ( 53%)
  • HRavg 72 ( 45%)
  • Kalorie 128kcal
  • Podjazdy 4m

Afternoon Walk ⛅

Piątek, 27 września 2024 · dodano: 27.09.2024 | Komentarze 0

13:40 Częściowo słonecznie, 20°C, Odczuw 20°C, Wilgotn 50%, Wiatr 5m/s z PłdZ, Podmuchy 9m/s, Chmury 31%


  • DST 2.77km
  • Czas 00:31
  • VAVG 11:11min/km
  • VMAX 8:07min/km
  • HRmax 93 ( 58%)
  • HRavg 79 ( 50%)
  • Kalorie 215kcal
  • Podjazdy 3m

Afternoon Walk ☁️

Czwartek, 26 września 2024 · dodano: 26.09.2024 | Komentarze 0

15:29 Pochmurno, 20°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 62%, Wiatr 6m/s z PłdPłdW, Podmuchy 9m/s, Chmury 91%


  • DST 2.75km
  • Czas 00:31
  • VAVG 11:16min/km
  • VMAX 7:32min/km
  • HRmax 136 ( 86%)
  • HRavg 99 ( 62%)
  • Kalorie 273kcal
  • Podjazdy 8m

Morning Walk ☁️

Czwartek, 26 września 2024 · dodano: 26.09.2024 | Komentarze 0

06:29 Pochmurno, 14°C, Odczuw 13°C, Wilgotn 86%, Wiatr 2m/s z PłdPłdW, Podmuchy 3m/s, Chmury 91%


  • DST 2.74km
  • Czas 00:31
  • VAVG 11:18min/km
  • VMAX 7:31min/km
  • HRmax 75 ( 47%)
  • HRavg 66 ( 41%)
  • Kalorie 213kcal
  • Podjazdy 2m

Afternoon Walk ☁️

Środa, 25 września 2024 · dodano: 25.09.2024 | Komentarze 0

15:18 Zachmurzenie duże, 20°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 59%, Wiatr 3m/s z PłdPłdZ, Podmuchy 4m/s, Chmury 88%


  • DST 3.88km
  • Czas 00:44
  • VAVG 11:20min/km
  • VMAX 3:58min/km
  • HRmax 114 ( 72%)
  • HRavg 76 ( 48%)
  • Kalorie 303kcal
  • Podjazdy 12m

Morning Walk 🌙

Środa, 25 września 2024 · dodano: 25.09.2024 | Komentarze 0

06:21 Bezchmurnie, 11°C, Odczuw 11°C, Wilgotn 100%, Wiatr 2m/s z Płd, Podmuchy 3m/s, Chmury 0%