Info
Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 35993.27 kilometrów w tym 1714.12 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 14.01 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień18 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2024
| Dystans całkowity: | 508.20 km (w terenie 23.00 km; 4.53%) |
| Czas w ruchu: | 46:53 |
| Średnia prędkość: | 10.84 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 40.26 km/h |
| Suma podjazdów: | 1392 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 127 (80 %) |
| Maks. tętno średnie: | 106 (67 %) |
| Suma kalorii: | 18304 kcal |
| Liczba aktywności: | 46 |
| Średnio na aktywność: | 11.05 km i 1h 01m |
| Więcej statystyk | |
- DST 40.99km
- Czas 02:13
- VAVG 18.49km/h
- VMAX 35.58km/h
- Kalorie 1213kcal
- Podjazdy 71m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętla Olek - Chorab - Cegielnik - Czarne Błoto ⛅
Czwartek, 30 maja 2024 · dodano: 30.05.2024 | Komentarze 0
17:33 Częściowo słonecznie, 22°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 52%, Wiatr 3m/s z Płn, Chmury 31% **19:53 Częściowo słonecznie, 23°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 57%, Wiatr 2m/s z ZPłnZ, Chmury 31%
*AVG* 22°C, Odczuw 22°C, 3m/s, Podmuchy 5m/s
Kategoria Tor_R
- DST 2.87km
- Czas 00:33
- VAVG 11:29min/km
- VMAX 7:11min/km
- HRmax 93 ( 58%)
- HRavg 75 ( 47%)
- Kalorie 197kcal
- Podjazdy 3m
Afternoon Walk ☀️
Środa, 29 maja 2024 · dodano: 29.05.2024 | Komentarze 0
15:05 Przeważnie słonecznie, 20°C, Odczuw 24°C, Wilgotn 64%, Wiatr 1m/s z PłnW, Podmuchy 1m/s, Chmury 30%- DST 2.81km
- Czas 00:31
- VAVG 11:01min/km
- VMAX 5:47min/km
- HRmax 86 ( 54%)
- HRavg 76 ( 48%)
- Kalorie 208kcal
- Podjazdy 8m
Morning Walk ☁️
Środa, 29 maja 2024 · dodano: 29.05.2024 | Komentarze 0
06:29 Zachmurzenie duże, 15°C, Odczuw 15°C, Wilgotn 94%, Wiatr 2m/s z PłnPłnZ, Podmuchy 6m/s, Chmury 90%- DST 3.52km
- Czas 00:39
- VAVG 11:04min/km
- VMAX 3:19min/km
- HRmax 84 ( 53%)
- HRavg 72 ( 45%)
- Kalorie 232kcal
- Podjazdy 3m
Afternoon Walk ☀️
Wtorek, 28 maja 2024 · dodano: 28.05.2024 | Komentarze 0
15:02 Słonecznie, 28°C, Odczuw 30°C, Wilgotn 25%, Wiatr 3m/s z PłdPłdW, Podmuchy 4m/s, Chmury 10%- DST 2.88km
- Czas 00:30
- VAVG 10:25min/km
- VMAX 4:15min/km
- HRmax 91 ( 57%)
- HRavg 80 ( 50%)
- Kalorie 207kcal
- Podjazdy 8m
Morning Walk ☀️
Wtorek, 28 maja 2024 · dodano: 28.05.2024 | Komentarze 0
06:30 Słonecznie, 14°C, Odczuw 15°C, Wilgotn 63%, Wiatr 2m/s z W, Podmuchy 3m/s, Chmury 10%- DST 2.85km
- Czas 00:32
- VAVG 11:13min/km
- VMAX 6:23min/km
- HRmax 112 ( 70%)
- HRavg 79 ( 50%)
- Kalorie 208kcal
- Podjazdy 3m
Afternoon Walk ☀️
Poniedziałek, 27 maja 2024 · dodano: 27.05.2024 | Komentarze 0
15:01 Słonecznie, 28°C, Odczuw 29°C, Wilgotn 35%, Wiatr 4m/s z PłdPłdW, Podmuchy 6m/s, Chmury 10%- DST 2.87km
- Czas 00:31
- VAVG 10:48min/km
- VMAX 7:30min/km
- HRmax 91 ( 57%)
- HRavg 79 ( 50%)
- Kalorie 216kcal
- Podjazdy 8m
Morning Walk ☀️
Poniedziałek, 27 maja 2024 · dodano: 27.05.2024 | Komentarze 0
06:30 Słonecznie, 15°C, Odczuw 16°C, Wilgotn 77%, Wiatr 3m/s z W, Podmuchy 4m/s, Chmury 10%- DST 7.66km
- Czas 01:42
- VAVG 4.51km/h
- VMAX 18.50km/h
- HRmax 91 ( 57%)
- HRavg 77 ( 48%)
- Kalorie 531kcal
- Podjazdy 35m
- Aktywność Wędrówka
Afternoon Walk Leśniczówka Olek - Obelisk Chorab ☀️
Niedziela, 26 maja 2024 · dodano: 26.05.2024 | Komentarze 0
15:28 Słonecznie, 27°C, Odczuw 29°C, Wilgotn 37%, Wiatr 3m/s z PłdW, Chmury 10% **17:37 Słonecznie, 25°C, Odczuw 25°C, Wilgotn 44%, Wiatr 3m/s z W, Chmury 10%
*AVG* 26°C, Odczuw 27°C, 3m/s, Podmuchy 4m/s
Kategoria Tor_P
- DST 57.51km
- Czas 02:57
- VAVG 19.49km/h
- VMAX 40.26km/h
- HRmax 116 ( 73%)
- HRavg 93 ( 58%)
- Kalorie 1018kcal
- Podjazdy 159m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Toruń - Skłudzewo (Fundacja Piękniejszego Świata)☀️
Sobota, 25 maja 2024 · dodano: 25.05.2024 | Komentarze 0
14:26 Przeważnie słonecznie, 26°C, Odczuw 29°C, Wilgotn 50%, Wiatr 2m/s z Płd, Chmury 11% **18:19 Pochmurno, 24°C, Odczuw 23°C, Wilgotn 50%, Wiatr 2m/s z WPłdW, Chmury 91%
*AVG* 25°C, Odczuw 26°C, 2m/s, Podmuchy 4m/s
- DST 2.75km
- Czas 00:31
- VAVG 11:16min/km
- VMAX 6:03min/km
- HRmax 83 ( 52%)
- HRavg 72 ( 45%)
- Kalorie 198kcal
- Podjazdy 3m