Info

Więcej o mnie.






Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień18 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2022
Dystans całkowity: | 477.73 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 24:40 |
Średnia prędkość: | 19.37 km/h |
Maksymalna prędkość: | 46.20 km/h |
Suma podjazdów: | 959 m |
Suma kalorii: | 15812 kcal |
Liczba aktywności: | 17 |
Średnio na aktywność: | 28.10 km i 1h 27m |
Więcej statystyk |
- DST 41.66km
- Czas 02:05
- VAVG 20.00km/h
- VMAX 40.16km/h
- Temperatura 4.0°C
- Kalorie 1198kcal
- Podjazdy 197m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 30 stycznia 2022 · dodano: 30.01.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 6°C, Odczuwalna temperatura 1°C, Wilgotność 57%, Wiatr 12m/s z PłnZ - Klimat.app
- DST 31.79km
- Czas 01:31
- VAVG 20.96km/h
- VMAX 32.61km/h
- Temperatura 1.0°C
- Kalorie 897kcal
- Podjazdy 52m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 29 stycznia 2022 · dodano: 29.01.2022 | Komentarze 0
Opady śniegu, 1°C, Odczuwalna temperatura 1°C, Wilgotność 97%, Wiatr 0m/s z WPłnW - Klimat.app
- DST 30.45km
- Czas 01:24
- VAVG 21.75km/h
- VMAX 39.73km/h
- Temperatura 2.0°C
- Kalorie 854kcal
- Podjazdy 45m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Czwartek, 27 stycznia 2022 · dodano: 27.01.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 3°C, Odczuwalna temperatura 0°C, Wilgotność 95%, Wiatr 3m/s z WPłnW - Klimat.app- DST 6.30km
- Czas 00:40
- VAVG 6:20min/km
- VMAX 2:53min/km
- Kalorie 730kcal
- Podjazdy 16m
- Aktywność Bieganie
Night Run
Środa, 26 stycznia 2022 · dodano: 26.01.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 2°C, Odczuwalna temperatura -1°C, Wilgotność 93%, Wiatr 3m/s z WPłdW - Klimat.app
- DST 40.88km
- Czas 01:53
- VAVG 21.71km/h
- VMAX 32.10km/h
- Temperatura 1.0°C
- Kalorie 1115kcal
- Podjazdy 45m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 23 stycznia 2022 · dodano: 23.01.2022 | Komentarze 0
Słabe opady deszczu, 2°C, Odczuwalna temperatura 2°C, Wilgotność 78%, Wiatr 1m/s z Płd - Klimat.app

- DST 30.81km
- Czas 01:43
- VAVG 17.95km/h
- VMAX 27.73km/h
- Temperatura 0.0°C
- Kalorie 799kcal
- Podjazdy 72m
- Sprzęt Kross Level B6
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 22 stycznia 2022 · dodano: 22.01.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 1°C, Odczuwalna temperatura 1°C, Wilgotność 77%, Wiatr 0m/s z PłdPłdW - Klimat.app

- DST 6.28km
- Czas 00:41
- VAVG 6:31min/km
- VMAX 3:48min/km
- Kalorie 727kcal
- Podjazdy 14m
- Sprzęt buty ASICS GT2000 5
- Aktywność Bieganie
Night Run
Czwartek, 20 stycznia 2022 · dodano: 20.01.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie małe, -2°C, Odczuwalna temperatura -6°C, Wilgotność 76%, Wiatr 3m/s z PłdW - Klimat.app

- DST 43.15km
- Czas 02:03
- VAVG 21.05km/h
- VMAX 39.06km/h
- Temperatura 0.0°C
- Kalorie 1172kcal
- Podjazdy 80m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 16 stycznia 2022 · dodano: 16.01.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 1°C, Odczuwalna temperatura 1°C, Wilgotność 86%, Wiatr 1m/s z PłdW - Klimat.app

- DST 31.57km
- Czas 01:25
- VAVG 22.28km/h
- VMAX 38.27km/h
- Temperatura 0.0°C
- Kalorie 869kcal
- Podjazdy 31m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 15 stycznia 2022 · dodano: 15.01.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie małe, 1°C, Odczuwalna temperatura 1°C, Wilgotność 84%, Wiatr 1m/s z PłdW - Klimat.app- DST 6.24km
- Czas 00:39
- VAVG 6:15min/km
- VMAX 2:08min/km
- Kalorie 723kcal
- Podjazdy 14m
- Aktywność Bieganie