Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń. Mam przejechane 35993.27 kilometrów w tym 1714.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 14.01 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery /buty bieg.

Merida Silex 400 27509 km
Kross Level B6 27681 km
Romet Wagant 4 2087 km
Unibike Trawers 4110 km
buty ASICS GEL KAYANO 20 3398 km
buty ASICS GT2000 5 1586 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bobx7x7.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2023

Dystans całkowity:682.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:52:37
Średnia prędkość:12.98 km/h
Maksymalna prędkość:54.05 km/h
Suma podjazdów:1874 m
Maks. tętno maksymalne:125 (79 %)
Maks. tętno średnie:107 (67 %)
Suma kalorii:19823 kcal
Liczba aktywności:44
Średnio na aktywność:15.52 km i 1h 11m
Więcej statystyk
  • DST 2.76km
  • Czas 00:31
  • VAVG 11:13min/km
  • VMAX 6:50min/km
  • HRmax 89 ( 56%)
  • HRavg 70 ( 44%)
  • Kalorie 202kcal
  • Podjazdy 3m

Afternoon Walk ☀️

Środa, 31 maja 2023 · dodano: 31.05.2023 | Komentarze 0

14:52 Słonecznie, 23°C, Odczuw 26°C, Wilgotn 25%, Wiatr 2m/s z WPłnW, Podmuchy 3m/s, Chmury 10%



  • DST 2.93km
  • Czas 00:30
  • VAVG 10:14min/km
  • VMAX 7:21min/km
  • HRmax 95 ( 60%)
  • HRavg 81 ( 51%)
  • Kalorie 205kcal
  • Podjazdy 8m

Morning Walk ☀️

Środa, 31 maja 2023 · dodano: 31.05.2023 | Komentarze 0

07:15 Słonecznie, 8°C, Odczuw 10°C, Wilgotn 96%, Wiatr 1m/s z PłnPłnZ, Podmuchy 3m/s, Chmury 3%


  • DST 2.93km
  • Czas 00:34
  • VAVG 11:36min/km
  • VMAX 6:45min/km
  • HRmax 78 ( 49%)
  • HRavg 68 ( 43%)
  • Kalorie 208kcal
  • Podjazdy 3m

Afternoon Walk ☀️

Wtorek, 30 maja 2023 · dodano: 30.05.2023 | Komentarze 0

14:59 Słonecznie, 21°C, Odczuw 24°C, Wilgotn 31%, Wiatr 3m/s z Płn, Podmuchy 4m/s, Chmury 10%


  • DST 2.69km
  • Czas 00:27
  • VAVG 10:02min/km
  • VMAX 6:23min/km
  • HRmax 87 ( 55%)
  • HRavg 74 ( 46%)
  • Kalorie 199kcal
  • Podjazdy 7m

Morning Walk ☀️

Wtorek, 30 maja 2023 · dodano: 30.05.2023 | Komentarze 0

06:21 Słonecznie, 8°C, Odczuw 9°C, Wilgotn 91%, Wiatr 1m/s z PłnZ, Podmuchy 3m/s, Chmury 10%


  • DST 42.65km
  • Czas 01:59
  • VAVG 21.50km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 105 ( 66%)
  • HRavg 87 ( 55%)
  • Kalorie 869kcal
  • Podjazdy 93m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Toruń -Turzno - Młyniec - Lubicz ⛅

Poniedziałek, 29 maja 2023 · dodano: 29.05.2023 | Komentarze 0

16:10 Częściowo słonecznie, 21°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 37%, Wiatr 3m/s z ZPłnZ, Chmury 50% **
18:33 Słonecznie, 21°C, Odczuw 20°C, Wilgotn 32%, Wiatr 3m/s z PłnZ, Chmury 10%
*AVG* 21°C, Odczuw 20°C, 3m/s, Podmuchy 5m/s





  • DST 60.93km
  • Czas 02:37
  • VAVG 23.29km/h
  • VMAX 42.33km/h
  • HRmax 115 ( 72%)
  • HRavg 94 ( 59%)
  • Kalorie 964kcal
  • Podjazdy 141m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pętla Toruń - Siemoń ☀️

Niedziela, 28 maja 2023 · dodano: 28.05.2023 | Komentarze 0

17:33 Słonecznie, 22°C, Odczuw 23°C, Wilgotn 28%, Wiatr 2m/s z PłnW, Chmury 10% **
20:45 Słonecznie, 21°C, Odczuw 20°C, Wilgotn 29%, Wiatr 3m/s z W, Chmury 10%
*AVG* 21°C, Odczuw 22°C, 3m/s, Podmuchy 3m/s





  • DST 13.80km
  • Czas 03:14
  • VAVG 14:03min/km
  • VMAX 8:15min/km
  • HRmax 98 ( 62%)
  • HRavg 72 ( 45%)
  • Kalorie 985kcal
  • Podjazdy 93m

Cierpice Kąkol - Przyłubie / szlakiem zielonej strugi ☀️

Sobota, 27 maja 2023 · dodano: 27.05.2023 | Komentarze 0


Wędrówka szlakiem zielonej strugi wzdłuż wiślanej skarpy.


13:18 Słonecznie, 17°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 29%, Wiatr 3m/s z PłnPłnW, Chmury 10% **
17:54 Słonecznie, 20°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 34%, Wiatr 5m/s z W, Chmury 7%
*AVG* 18°C, Odczuw 20°C, 4m/s, Podmuchy 8m/s

https://www.strava.com/activities/9151491144





Kategoria Puszcza_Byd_Pieszo


  • DST 80.22km
  • Czas 04:00
  • VAVG 20.05km/h
  • VMAX 39.20km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 117 ( 74%)
  • HRavg 92 ( 58%)
  • Kalorie 1960kcal
  • Podjazdy 363m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Toruń - Radzyń Chełmiński - Jabłonowo Pomorskie ☀️

Piątek, 26 maja 2023 · dodano: 26.05.2023 | Komentarze 0

12:26 Słonecznie, 17°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 46%, Wiatr 3m/s z Z, Chmury 0% **
17:29 Słonecznie, 16°C, Odczuw 15°C, Wilgotn 50%, Wiatr 5m/s z Z, Chmury 10%
*AVG* 17°C, Odczuw 18°C, 4m/s, Podmuchy 6m/s




Kategoria >70km


  • DST 2.70km
  • Czas 00:31
  • VAVG 11:28min/km
  • VMAX 7:22min/km
  • HRmax 88 ( 55%)
  • HRavg 73 ( 46%)
  • Kalorie 180kcal
  • Podjazdy 5m

Afternoon Walk ⛅

Czwartek, 25 maja 2023 · dodano: 25.05.2023 | Komentarze 0

15:50 Częściowo słonecznie, 22°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 51%, Wiatr 3m/s z ZPłnZ, Podmuchy 6m/s, Chmury 50%


  • DST 2.83km
  • Czas 00:29
  • VAVG 10:14min/km
  • VMAX 6:19min/km
  • HRmax 88 ( 55%)
  • HRavg 79 ( 50%)
  • Kalorie 212kcal
  • Podjazdy 10m

Morning Walk ☁️

Czwartek, 25 maja 2023 · dodano: 25.05.2023 | Komentarze 0

06:22 Pochmurno, 11°C, Odczuw 11°C, Wilgotn 94%, Wiatr 2m/s z Z, Podmuchy 3m/s, Chmury 91%