bobx7x7

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń. Mam przejechane 30654.12 kilometrów w tym 1691.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 14.62 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery /buty bieg.

Merida Silex 400 23608 km

Kross Level B6 27681 km

Romet Wagant 4 2087 km

Unibike Trawers 4110 km

buty ASICS GEL KAYANO 20 3398 km

buty ASICS GT2000 5 1581 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

>70km

Dystans całkowity:	1914.51 km (w terenie 60.00 km; 3.13%)
Czas w ruchu:	92:31
Średnia prędkość:	20.69 km/h
Maksymalna prędkość:	61.00 km/h
Suma podjazdów:	5956 m
Maks. tętno maksymalne:	135 (85 %)
Maks. tętno średnie:	112 (70 %)
Suma kalorii:	43624 kcal
Liczba aktywności:	23
Średnio na aktywność:	83.24 km i 4h 01m
Więcej statystyk

DST 70.67km
Czas 03:23
V_AVG 20.89km/h
V_MAX 32.71km/h
HRmax 112 ( 70%)
HRavg 89 ( 56%)
Kalorie 1062kcal
Podjazdy 161m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride - Skłudzewo ☀️

Sobota, 30 marca 2024 · dodano: 30.03.2024 | Komentarze 0

14:51 Słonecznie, 22°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 44%, Wiatr 4m/s z WPłdW, Chmury 10% **
18:41 Słonecznie, 21°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 45%, Wiatr 2m/s z PłdW, Chmury 10%
*AVG* 22°C, Odczuw 21°C, 3m/s, Podmuchy 6m/s

Kategoria >70km, Tor_R

DST 74.84km
Czas 03:45
V_AVG 19.96km/h
V_MAX 32.63km/h
HRmax 107 ( 67%)
HRavg 86 ( 54%)
Kalorie 1155kcal
Podjazdy 199m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Toruń - Ciechocinek - Nieszawa Ride ☀️

Niedziela, 13 sierpnia 2023 · dodano: 13.08.2023 | Komentarze 0

15:33 Przeważnie słonecznie, 29°C, Odczuw 29°C, Wilgotn 42%, Wiatr 4m/s z ZPłdZ, Chmury 11% **
20:22 Częściowo słonecznie, 24°C, Odczuw 23°C, Wilgotn 45%, Wiatr 2m/s z ZPłnZ, Chmury 31%
*AVG* 26°C, Odczuw 26°C, 3m/s, Podmuchy 6m/s

Kategoria >70km

DST 73.22km
Czas 03:14
V_AVG 22.65km/h
V_MAX 41.63km/h
HRmax 108 ( 68%)
HRavg 90 ( 56%)
Kalorie 1035kcal
Podjazdy 154m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Pętla Toruń - Górsk - Raciniewo ☀️

Niedziela, 30 lipca 2023 · dodano: 30.07.2023 | Komentarze 0

14:41 Słonecznie, 25°C, Odczuw 25°C, Wilgotn 53%, Wiatr 4m/s z PłdZ, Chmury 10% **
17:59 Słonecznie, 25°C, Odczuw 25°C, Wilgotn 47%, Wiatr 3m/s z PłdZ, Chmury 10%
*AVG* 25°C, Odczuw 25°C, 4m/s, Podmuchy 5m/s

Kategoria >70km

DST 71.43km
Czas 03:17
V_AVG 21.76km/h
V_MAX 40.73km/h
Temperatura 28.0°C
HRmax 113 ( 71%)
HRavg 86 ( 54%)
Kalorie 1416kcal
Podjazdy 227m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Toruń - Jabłonowo Pomorskie Ride ☀️

Sobota, 1 lipca 2023 · dodano: 01.07.2023 | Komentarze 0

12:04 Słonecznie, 21°C, Odczuw 23°C, Wilgotn 43%, Wiatr 2m/s z Z, Chmury 10% **
15:44 Słonecznie, 17°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 90%, Wiatr 4m/s z Z, Chmury 0%
*AVG* 19°C, Odczuw 21°C, 3m/s, Podmuchy 4m/s

Kategoria >70km

DST 70.26km
Czas 03:18
V_AVG 21.29km/h
V_MAX 37.60km/h
HRmax 121 ( 76%)
HRavg 96 ( 60%)
Kalorie 1193kcal
Podjazdy 148m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Toruń - Raciniewo - Otowice z awarią tylnej przerzutki ☀️

Niedziela, 4 czerwca 2023 · dodano: 04.06.2023 | Komentarze 0

16:03 Słonecznie, 22°C, Odczuw 25°C, Wilgotn 24%, Wiatr 2m/s z PłnPłnZ, Chmury 10% **
19:59 Słonecznie, 20°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 30%, Wiatr 2m/s z PłnPłnW, Chmury 10%
*AVG* 21°C, Odczuw 22°C, 2m/s, Podmuchy 4m/s

Kategoria >70km

DST 80.22km
Czas 04:00
V_AVG 20.05km/h
V_MAX 39.20km/h
Temperatura 22.0°C
HRmax 117 ( 74%)
HRavg 92 ( 58%)
Kalorie 1960kcal
Podjazdy 363m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Toruń - Radzyń Chełmiński - Jabłonowo Pomorskie ☀️

Piątek, 26 maja 2023 · dodano: 26.05.2023 | Komentarze 0

12:26 Słonecznie, 17°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 46%, Wiatr 3m/s z Z, Chmury 0% **
17:29 Słonecznie, 16°C, Odczuw 15°C, Wilgotn 50%, Wiatr 5m/s z Z, Chmury 10%
*AVG* 17°C, Odczuw 18°C, 4m/s, Podmuchy 6m/s

Kategoria >70km

DST 80.72km
Czas 04:10
V_AVG 19.37km/h
V_MAX 38.52km/h
Temperatura 24.0°C
HRmax 120 ( 75%)
HRavg 92 ( 58%)
Kalorie 2018kcal
Podjazdy 140m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Z Torunia promem do Solca Kujawskiego i powrót lasami ☀️

Niedziela, 21 maja 2023 · dodano: 21.05.2023 | Komentarze 0

13:34 Słonecznie, 24°C, Odczuw 27°C, Wilgotn 33%, Wiatr 3m/s z PłnW, Chmury 10% **
19:37 Słonecznie, 23°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 29%, Wiatr 4m/s z W, Chmury 10%
*AVG* 24°C, Odczuw 25°C, 4m/s, Podmuchy 6m/s

https://www.strava.com/activities/9114920470

Kategoria >70km

DST 80.28km
Czas 03:54
V_AVG 20.58km/h
V_MAX 44.98km/h
Temperatura 22.0°C
HRmax 115 ( 72%)
HRavg 89 ( 56%)
Kalorie 1797kcal
Podjazdy 139m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Toruń - Gniewkowo - Rojewo - Dybowo Ride ☀️

Niedziela, 23 kwietnia 2023 · dodano: 23.04.2023 | Komentarze 0

13:33 Słonecznie, 22°C, Odczuw 23°C, Wilgotn 30%, Wiatr 5m/s z PłdPłdW, Chmury 10% **
19:13 Przeważnie słonecznie, 20°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 47%, Wiatr 5m/s z PłdZ, Chmury 30%
*AVG* 21°C, Odczuw 21°C, 5m/s, Podmuchy 9m/s

https://www.strava.com/activities/8944663821

FOTKI

Kategoria >70km

DST 91.96km
Czas 04:23
V_AVG 20.98km/h
V_MAX 42.10km/h
HRmax 121 ( 76%)
HRavg 94 ( 59%)
Kalorie 1587kcal
Podjazdy 311m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Uroki Doliny Wisły ☀️

Sobota, 22 kwietnia 2023 · dodano: 22.04.2023 | Komentarze 0

13:31 Słonecznie, 18°C, Odczuw 24°C, Wilgotn 38%, Wiatr 1m/s z W, Chmury 10% **
19:50 Słonecznie, 19°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 32%, Wiatr 2m/s z PłdPłdZ, Chmury 0%
*AVG* 19°C, Odczuw 21°C, 2m/s, Podmuchy 3m/s

https://www.strava.com/activities/8938261446

FOTKI

Kategoria >70km

DST 74.36km
Czas 03:28
V_AVG 21.45km/h
V_MAX 39.27km/h
HRmax 135 ( 85%)
HRavg 112 ( 70%)
Kalorie 1748kcal
Podjazdy 201m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Toruń - Ciechocinek - Nieszawa Ride ☀️

Piątek, 14 kwietnia 2023 · dodano: 14.04.2023 | Komentarze 0

14:00 Przeważnie słonecznie, 15°C, Odczuw 14°C, Wilgotn 63%, Wiatr 6m/s z WPłnW, Chmury 30% **
18:13 Słonecznie, 16°C, Odczuw 13°C, Wilgotn 53%, Wiatr 6m/s z WPłnW, Chmury 10%
*AVG* 15°C, Odczuw 13°C, 6m/s, Podmuchy 9m/s

https://www.strava.com/activities/8889961810

Kategoria >70km