Info
Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 39140.17 kilometrów w tym 1714.12 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.57 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Kwiecień3 - 0
- 2026, Marzec22 - 0
- 2026, Luty14 - 0
- 2026, Styczeń13 - 0
- 2025, Grudzień18 - 0
- 2025, Listopad24 - 0
- 2025, Październik22 - 0
- 2025, Wrzesień26 - 0
- 2025, Sierpień27 - 0
- 2025, Lipiec23 - 0
- 2025, Czerwiec23 - 0
- 2025, Maj21 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2006, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2026
| Dystans całkowity: | 319.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 33:03 |
| Średnia prędkość: | 9.66 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 40.86 km/h |
| Suma podjazdów: | 664 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 128 (81 %) |
| Maks. tętno średnie: | 95 (60 %) |
| Suma kalorii: | 14074 kcal |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 14.51 km i 1h 30m |
| Więcej statystyk | |
- DST 4.52km
- Czas 00:50
- VAVG 11:03min/km
- VMAX 7:58min/km
- HRmax 83 ( 52%)
- HRavg 74 ( 46%)
- Kalorie 380kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie
Afternoon Walk ☁️
Poniedziałek, 30 marca 2026 · dodano: 30.03.2026 | Komentarze 0
16:11 Zachmurzenie duże, 10°C, Odczuw 7°C, Wilgotn 48%, Wiatr 5m/s z PłdPłdZ, Podmuchy 8m/s, Chmury 76%- DST 11.92km
- Czas 02:29
- VAVG 12:30min/km
- VMAX 4:36min/km
- Kalorie 1509kcal
- Podjazdy 17m
- Aktywność Chodzenie
Popołudniowy spacer ⛅
Niedziela, 29 marca 2026 · dodano: 29.03.2026 | Komentarze 0
14:34 Częściowo słonecznie, 8°C, Odczuw 6°C, Wilgotn 66%, Wiatr 5m/s z PłnZ, Chmury 50% **17:26 Zachmurzenie duże, 7°C, Odczuw 6°C, Wilgotn 83%, Wiatr 3m/s z PłnPłnZ, Chmury 76%
*AVG* 8°C, Odczuw 6°C, 4m/s, Podmuchy 7m/s
- DST 4.39km
- Czas 00:51
- VAVG 11:37min/km
- VMAX 8:00min/km
- HRmax 106 ( 67%)
- HRavg 83 ( 52%)
- Kalorie 363kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie
Evening Walk 🌧
Sobota, 28 marca 2026 · dodano: 28.03.2026 | Komentarze 0
19:15 Niewielki deszcz, 8°C, Odczuw 8°C, Wilgotn 62%, Wiatr 2m/s z PłnZ, Podmuchy 5m/s, Chmury 100%- DST 4.52km
- Czas 00:52
- VAVG 11:30min/km
- VMAX 3:17min/km
- HRmax 95 ( 60%)
- HRavg 78 ( 49%)
- Kalorie 381kcal
- Podjazdy 2m
Afternoon Walk ☁️
Wtorek, 24 marca 2026 · dodano: 24.03.2026 | Komentarze 0
16:07 Zachmurzenie duże, 14°C, Odczuw 13°C, Wilgotn 42%, Wiatr 3m/s z PłdZ, Podmuchy 10m/s, Chmury 90%- DST 5.48km
- Czas 01:01
- VAVG 11:07min/km
- VMAX 2:45min/km
- HRmax 84 ( 53%)
- HRavg 73 ( 46%)
- Kalorie 470kcal
- Podjazdy 2m
Afternoon Walk ☁️
Poniedziałek, 23 marca 2026 · dodano: 23.03.2026 | Komentarze 0
15:33 Pochmurno, 13°C, Odczuw 13°C, Wilgotn 37%, Wiatr 3m/s z PłdPłdZ, Podmuchy 6m/s, Chmury 91%- DST 12.47km
- Czas 02:56
- VAVG 14:06min/km
- VMAX 7:29min/km
- HRmax 92 ( 58%)
- HRavg 67 ( 42%)
- Kalorie 1082kcal
- Podjazdy 47m
- Aktywność Chodzenie
Lunch Walk, Barbarka - Stawy Przysieckie ⛅
Niedziela, 22 marca 2026 · dodano: 22.03.2026 | Komentarze 0
12:54 Częściowo słonecznie, 13°C, Odczuw 14°C, Wilgotn 46%, Wiatr 4m/s z W, Chmury 31% **16:19 Słonecznie, 13°C, Odczuw 11°C, Wilgotn 39%, Wiatr 4m/s z WPłdW, Chmury 10%
*AVG* 13°C, Odczuw 13°C, 4m/s, Podmuchy 7m/s
- DST 35.31km
- Czas 01:47
- VAVG 19.80km/h
- VMAX 35.24km/h
- HRmax 128 ( 81%)
- HRavg 95 ( 60%)
- Kalorie 774kcal
- Podjazdy 60m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride ☀️
Sobota, 21 marca 2026 · dodano: 21.03.2026 | Komentarze 0
15:15 Przeważnie słonecznie, 10°C, Odczuw 11°C, Wilgotn 48%, Wiatr 3m/s z PłnW, Chmury 11% **17:11 Słonecznie, 9°C, Odczuw 9°C, Wilgotn 44%, Wiatr 2m/s z Płd, Chmury 10%
*AVG* 10°C, Odczuw 10°C, 3m/s, Podmuchy 4m/s
- DST 5.56km
- Czas 01:05
- VAVG 11:41min/km
- VMAX 5:40min/km
- HRmax 97 ( 61%)
- HRavg 73 ( 46%)
- Kalorie 469kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie
Afternoon Walk ☁️
Piątek, 20 marca 2026 · dodano: 20.03.2026 | Komentarze 0
16:50 Zachmurzenie duże, 8°C, Odczuw 6°C, Wilgotn 78%, Wiatr 3m/s z PłnPłnW, Podmuchy 4m/s, Chmury 88%- DST 20.27km
- Czas 00:58
- VAVG 20.97km/h
- VMAX 32.00km/h
- HRmax 111 ( 70%)
- HRavg 88 ( 55%)
- Kalorie 356kcal
- Podjazdy 48m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride ☀️
Czwartek, 19 marca 2026 · dodano: 19.03.2026 | Komentarze 0
15:43 Słonecznie, 11°C, Odczuw 12°C, Wilgotn 47%, Wiatr 2m/s z PłnPłnZ, Podmuchy 5m/s, Chmury 10%- DST 8.53km
- Czas 01:38
- VAVG 11:29min/km
- VMAX 6:10min/km
- HRmax 97 ( 61%)
- HRavg 76 ( 48%)
- Kalorie 757kcal
- Podjazdy 13m
- Aktywność Chodzenie
Afternoon Walk ☀️
Środa, 18 marca 2026 · dodano: 18.03.2026 | Komentarze 0
14:31 Słonecznie, 12°C, Odczuw 12°C, Wilgotn 51%, Wiatr 3m/s z Płn, Chmury 10% **16:18 Słonecznie, 14°C, Odczuw 15°C, Wilgotn 45%, Wiatr 2m/s z Płn, Chmury 10%
*AVG* 13°C, Odczuw 13°C, 3m/s, Podmuchy 5m/s