Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń. Mam przejechane 38741.45 kilometrów w tym 1714.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery /buty bieg.

Merida Silex 400 29287 km
Kross Level B6 27735 km
Romet Wagant 4 2087 km
Unibike Trawers 4110 km
buty ASICS GEL KAYANO 20 3398 km
buty ASICS GT2000 5 1596 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bobx7x7.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2024

Dystans całkowity:379.82 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:39:15
Średnia prędkość:9.68 km/h
Maksymalna prędkość:63.33 km/h
Suma podjazdów:908 m
Maks. tętno maksymalne:145 (91 %)
Maks. tętno średnie:118 (74 %)
Suma kalorii:15668 kcal
Liczba aktywności:48
Średnio na aktywność:7.91 km i 0h 49m
Więcej statystyk
  • DST 55.04km
  • Czas 02:58
  • VAVG 18.55km/h
  • VMAX 34.39km/h
  • HRmax 107 ( 67%)
  • HRavg 88 ( 55%)
  • Kalorie 901kcal
  • Podjazdy 169m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bursztynowym Szlakiem z Torunia do Ciechocinka ☀️

Niedziela, 31 marca 2024 · dodano: 31.03.2024 | Komentarze 0

15:36 Słonecznie, 23°C, Odczuw 23°C, Wilgotn 34%, Wiatr 4m/s z Płd, Chmury 10% **
19:33 Przeważnie słonecznie, 21°C, Odczuw 20°C, Wilgotn 38%, Wiatr 3m/s z Płd, Chmury 30%
*AVG* 22°C, Odczuw 21°C, 4m/s, Podmuchy 7m/s



Kategoria Tor_R


  • DST 70.67km
  • Czas 03:23
  • VAVG 20.89km/h
  • VMAX 32.71km/h
  • HRmax 112 ( 70%)
  • HRavg 89 ( 56%)
  • Kalorie 1062kcal
  • Podjazdy 161m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride - Skłudzewo ☀️

Sobota, 30 marca 2024 · dodano: 30.03.2024 | Komentarze 0

14:51 Słonecznie, 22°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 44%, Wiatr 4m/s z WPłdW, Chmury 10% **
18:41 Słonecznie, 21°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 45%, Wiatr 2m/s z PłdW, Chmury 10%
*AVG* 22°C, Odczuw 21°C, 3m/s, Podmuchy 6m/s



Kategoria >70km, Tor_R


  • DST 5.63km
  • Czas 00:59
  • VAVG 10:28min/km
  • HRmax 145 ( 91%)
  • HRavg 110 ( 69%)
  • Kalorie 485kcal
  • Podjazdy 5m

Afternoon Walk ☁️

Środa, 27 marca 2024 · dodano: 27.03.2024 | Komentarze 0

15:21 Zachmurzenie duże, 18°C, Odczuw 17°C, Wilgotn 36%, Wiatr 6m/s z PłdW, Chmury 76% ** 16:26 Zachmurzenie duże, 15°C, Odczuw 13°C, Wilgotn 45%, Wiatr 6m/s z PłdW, Chmury 88% *AVG* 17°C, Odczuw 15°C, 6m/s, Podmuchy 9m/s
Kategoria Tor_P


  • DST 3.13km
  • Czas 00:33
  • VAVG 10:32min/km
  • VMAX 4:53min/km
  • HRmax 106 ( 67%)
  • HRavg 83 ( 52%)
  • Kalorie 231kcal
  • Podjazdy 8m

Morning Walk ☀️

Środa, 27 marca 2024 · dodano: 27.03.2024 | Komentarze 0

06:28 Słonecznie, 6°C, Odczuw 2°C, Wilgotn 69%, Wiatr 4m/s z WPłdW, Podmuchy 7m/s, Chmury 10%


  • DST 2.94km
  • Czas 00:33
  • VAVG 11:13min/km
  • VMAX 4:29min/km
  • HRmax 85 ( 53%)
  • HRavg 77 ( 48%)
  • Kalorie 214kcal
  • Podjazdy 3m

Afternoon Walk ☀️

Wtorek, 26 marca 2024 · dodano: 26.03.2024 | Komentarze 0

15:15 Słonecznie, 12°C, Odczuw 10°C, Wilgotn 56%, Wiatr 5m/s z WPłdW, Podmuchy 7m/s, Chmury 10%


  • DST 3.07km
  • Czas 00:32
  • VAVG 10:25min/km
  • VMAX 6:26min/km
  • HRmax 115 ( 72%)
  • HRavg 80 ( 50%)
  • Kalorie 237kcal
  • Podjazdy 8m

Morning Walk ☀️

Wtorek, 26 marca 2024 · dodano: 26.03.2024 | Komentarze 0

06:29 Słonecznie, -3°C, Odczuw -1°C, Wilgotn 100%, Wiatr 1m/s z W, Podmuchy 2m/s, Chmury 0%


  • DST 2.79km
  • Czas 00:31
  • VAVG 11:06min/km
  • VMAX 8:20min/km
  • HRmax 108 ( 68%)
  • HRavg 81 ( 51%)
  • Kalorie 203kcal
  • Podjazdy 3m

Afternoon Walk ☁️

Poniedziałek, 25 marca 2024 · dodano: 25.03.2024 | Komentarze 0

15:17 Pochmurno, 8°C, Odczuw 7°C, Wilgotn 79%, Wiatr 3m/s z PłdPłdW, Podmuchy 5m/s, Chmury 91%


  • DST 2.88km
  • Czas 00:31
  • VAVG 10:45min/km
  • VMAX 2:49min/km
  • HRmax 87 ( 55%)
  • HRavg 74 ( 46%)
  • Kalorie 212kcal
  • Podjazdy 8m

Morning Walk ☁️

Poniedziałek, 25 marca 2024 · dodano: 25.03.2024 | Komentarze 0

06:25 Pochmurno, 3°C, Odczuw 4°C, Wilgotn 92%, Wiatr 1m/s z PłdW, Podmuchy 3m/s, Chmury 95%


  • DST 31.02km
  • Czas 01:28
  • VAVG 21.15km/h
  • VMAX 33.80km/h
  • HRmax 130 ( 82%)
  • HRavg 108 ( 68%)
  • Kalorie 757kcal
  • Podjazdy 68m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ☀️

Niedziela, 24 marca 2024 · dodano: 24.03.2024 | Komentarze 0

16:47 Słonecznie, 5°C, Odczuw 5°C, Wilgotn 74%, Wiatr 2m/s z PłdZ, Chmury 10% **
18:24 Zachmurzenie duże, 5°C, Odczuw 5°C, Wilgotn 74%, Wiatr 2m/s z PłdPłdZ, Chmury 88%
*AVG* 5°C, Odczuw 5°C, 2m/s, Podmuchy 4m/s

Kategoria Tor_R


  • DST 2.88km
  • Czas 00:34
  • VAVG 11:48min/km
  • VMAX 7:18min/km
  • HRmax 88 ( 55%)
  • HRavg 68 ( 43%)
  • Kalorie 207kcal
  • Podjazdy 3m

Afternoon Walk ☁️

Piątek, 22 marca 2024 · dodano: 22.03.2024 | Komentarze 0

15:10 Pochmurno, 10°C, Odczuw 7°C, Wilgotn 75%, Wiatr 4m/s z Płd, Podmuchy 8m/s, Chmury 91%