bobx7x7

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń. Mam przejechane 36233.61 kilometrów w tym 1714.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.97 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery /buty bieg.

Merida Silex 400 27651 km

Kross Level B6 27681 km

Romet Wagant 4 2087 km

Unibike Trawers 4110 km

buty ASICS GEL KAYANO 20 3398 km

buty ASICS GT2000 5 1596 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

>70km

Dystans całkowity:	2078.56 km (w terenie 60.00 km; 2.89%)
Czas w ruchu:	100:34
Średnia prędkość:	20.67 km/h
Maksymalna prędkość:	61.00 km/h
Suma podjazdów:	6409 m
Maks. tętno maksymalne:	135 (85 %)
Maks. tętno średnie:	112 (70 %)
Suma kalorii:	46113 kcal
Liczba aktywności:	25
Średnio na aktywność:	83.14 km i 4h 01m
Więcej statystyk

DST 91.96km
Czas 04:23
V_AVG 20.98km/h
V_MAX 42.10km/h
HRmax 121 ( 76%)
HRavg 94 ( 59%)
Kalorie 1587kcal
Podjazdy 311m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Uroki Doliny Wisły ☀️

Sobota, 22 kwietnia 2023 · dodano: 22.04.2023 | Komentarze 0

13:31 Słonecznie, 18°C, Odczuw 24°C, Wilgotn 38%, Wiatr 1m/s z W, Chmury 10% **
19:50 Słonecznie, 19°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 32%, Wiatr 2m/s z PłdPłdZ, Chmury 0%
*AVG* 19°C, Odczuw 21°C, 2m/s, Podmuchy 3m/s

https://www.strava.com/activities/8938261446

FOTKI

Kategoria >70km

DST 74.36km
Czas 03:28
V_AVG 21.45km/h
V_MAX 39.27km/h
HRmax 135 ( 85%)
HRavg 112 ( 70%)
Kalorie 1748kcal
Podjazdy 201m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Toruń - Ciechocinek - Nieszawa Ride ☀️

Piątek, 14 kwietnia 2023 · dodano: 14.04.2023 | Komentarze 0

14:00 Przeważnie słonecznie, 15°C, Odczuw 14°C, Wilgotn 63%, Wiatr 6m/s z WPłnW, Chmury 30% **
18:13 Słonecznie, 16°C, Odczuw 13°C, Wilgotn 53%, Wiatr 6m/s z WPłnW, Chmury 10%
*AVG* 15°C, Odczuw 13°C, 6m/s, Podmuchy 9m/s

https://www.strava.com/activities/8889961810

Kategoria >70km

DST 70.80km
Czas 03:01
V_AVG 23.47km/h
V_MAX 41.52km/h
HRmax 109 ( 68%)
HRavg 94 ( 59%)
Kalorie 1084kcal
Podjazdy 169m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Toruń - Skłudzewo ☀️

Niedziela, 14 sierpnia 2022 · dodano: 14.08.2022 | Komentarze 0

11:04 Przeważnie słonecznie, 26°C, Odczuw 27°C, Wilgotn 51%, Wiatr 3m/s z PłnW, Chmury 25% **
14:22 Zachmurzenie duże, 29°C, Odczuw 29°C, Wilgotn 45%, Wiatr 4m/s z W, Chmury 76%
*AVG* 28°C, Odczuw 28°C, 4m/s, Podmuchy 6m/s

https://www.strava.com/activities/7636467588

FOTKI

Kategoria >70km

DST 70.11km
Czas 03:02
V_AVG 23.11km/h
V_MAX 37.83km/h
HRmax 107 ( 67%)
HRavg 90 ( 56%)
Kalorie 1000kcal
Podjazdy 225m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Toruń - Jabłonowo Pom. ⛅

Niedziela, 7 sierpnia 2022 · dodano: 08.08.2022 | Komentarze 0

12:01 Częściowo słonecznie, 20°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 51%, Wiatr 2m/s z PłnZ, Chmury 50% **
15:54 Zachmurzenie duże, 20°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 43%, Wiatr 3m/s z PłnPłnZ, Chmury 76%
*AVG* 20°C, Odczuw 19°C, 2m/s, Podmuchy 4m/s

https://www.strava.com/activities/7600578690

FOTKI

Kategoria >70km

DST 81.94km
Czas 03:51
V_AVG 21.28km/h
V_MAX 45.32km/h
Temperatura 29.0°C
HRmax 107 ( 67%)
HRavg 86 ( 54%)
Kalorie 1634kcal
Podjazdy 367m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride, Toruń - Radzyń Ch. - Jabłonowo Pom. ⛅

Niedziela, 19 czerwca 2022 · dodano: 19.06.2022 | Komentarze 0

08:08 Częściowo słonecznie, 21°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 70%, Wiatr 2m/s z PłdW, Chmury 31% **
12:41 Słonecznie, 30°C, Odczuw 30°C, Wilgotn 37%, Wiatr 7m/s z W, Chmury 10%
*AVG* 25°C, Odczuw 25°C, 4m/s, Podmuchy 6m/s

https://www.strava.com/activities/7333781593

Kategoria >70km

DST 72.54km
Czas 03:24
V_AVG 21.34km/h
V_MAX 40.45km/h
Temperatura 22.0°C
HRmax 109 ( 68%)
HRavg 91 ( 57%)
Kalorie 1591kcal
Podjazdy 206m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Toruń -> Kowalewo -> Wabrzeźno -> Jabłonowo

Niedziela, 15 maja 2022 · dodano: 15.05.2022 | Komentarze 0

Pochmurnie, 19°C, Odczuwalna temperatura 18°C, Wilgotność 46%, Wiatr 2m/s z W - Klimat.app

FOTKI

Kategoria >70km

DST 72.22km
Czas 03:18
V_AVG 21.88km/h
V_MAX 49.91km/h
Temperatura 10.0°C
Kalorie 2049kcal
Podjazdy 203m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Toruń - Jabłonowo

Niedziela, 13 marca 2022 · dodano: 13.03.2022 | Komentarze 0

Bezchmurnie, 10°C, Odczuwalna temperatura 8°C, Wilgotność 25%, Wiatr 1m/s z Z - Klimat.app

FOTKI

Kategoria >70km

DST 79.01km
Czas 03:37
V_AVG 21.85km/h
V_MAX 38.52km/h
Temperatura 30.0°C
Kalorie 2265kcal
Podjazdy 325m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Toruń - Golub Dobrzyń - Jabłonowo Pomorskie

Niedziela, 25 lipca 2021 · dodano: 25.07.2021 | Komentarze 0

Całkowite zachmurzenie, 24°C, Odczuwalna temperatura 25°C, Wilgotność 63%, Wiatr 0m/s z PłdZ - Klimat.app

Trasa: Toruń, Lubicz Dolny, Lubicz Górny, Krobia, Ciechocin, jez. Okonin, Golub Dobrzyń (Zamek krzyżacki), Mokry Las, Wrocki, Pląchoty, Kawki, Buczek, Dąbrówka, Frydrychowo, Kruszyny, Lembarg, Bukowiec, Jabłonowo Zamek, Jabłonowo Pomorskie.