Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń. Mam przejechane 38741.45 kilometrów w tym 1714.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery /buty bieg.

Merida Silex 400 29287 km
Kross Level B6 27735 km
Romet Wagant 4 2087 km
Unibike Trawers 4110 km
buty ASICS GEL KAYANO 20 3398 km
buty ASICS GT2000 5 1596 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bobx7x7.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2024

Dystans całkowity:370.51 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:45:14
Średnia prędkość:8.19 km/h
Maksymalna prędkość:38.75 km/h
Suma podjazdów:2629 m
Maks. tętno maksymalne:136 (86 %)
Maks. tętno średnie:103 (65 %)
Suma kalorii:17831 kcal
Liczba aktywności:47
Średnio na aktywność:7.88 km i 0h 57m
Więcej statystyk
  • DST 3.29km
  • Czas 00:40
  • VAVG 12:09min/km
  • VMAX 6:09min/km
  • HRmax 74 ( 46%)
  • HRavg 65 ( 41%)
  • Kalorie 242kcal
  • Podjazdy 2m

Afternoon Walk ☀️

Wtorek, 24 września 2024 · dodano: 24.09.2024 | Komentarze 0

14:56 Przeważnie słonecznie, 25°C, Odczuw 24°C, Wilgotn 38%, Wiatr 6m/s z PłdPłdW, Podmuchy 9m/s, Chmury 11%


  • DST 2.96km
  • Czas 00:33
  • VAVG 11:08min/km
  • VMAX 3:26min/km
  • HRmax 89 ( 56%)
  • HRavg 76 ( 48%)
  • Kalorie 232kcal
  • Podjazdy 8m

Morning Walk ☁️

Wtorek, 24 września 2024 · dodano: 24.09.2024 | Komentarze 0

06:15 Zachmurzenie duże, 11°C, Odczuw 11°C, Wilgotn 88%, Wiatr 2m/s z W, Podmuchy 3m/s, Chmury 76%


  • DST 2.82km
  • Czas 00:32
  • VAVG 11:20min/km
  • VMAX 7:55min/km
  • HRmax 80 ( 50%)
  • HRavg 73 ( 46%)
  • Kalorie 203kcal
  • Podjazdy 2m

Afternoon Walk ☁️

Poniedziałek, 23 września 2024 · dodano: 23.09.2024 | Komentarze 0

14:59 Zachmurzenie duże, 23°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 39%, Wiatr 3m/s z PłdPłdW, Podmuchy 4m/s, Chmury 90%


  • DST 2.84km
  • Czas 00:31
  • VAVG 10:54min/km
  • VMAX 1:50min/km
  • HRmax 112 ( 70%)
  • HRavg 77 ( 48%)
  • Kalorie 218kcal
  • Podjazdy 8m
  • Aktywność Chodzenie

Morning Walk

Poniedziałek, 23 września 2024 · dodano: 23.09.2024 | Komentarze 0

06:21 Bezchmurnie, 11°C, Odczuw 11°C, Wilgotn 94%, Wiatr 2m/s z W, Podmuchy 3m/s, Chmury 0%


  • DST 15.06km
  • Czas 03:09
  • VAVG 4.78km/h
  • VMAX 10.31km/h
  • HRmax 103 ( 65%)
  • HRavg 81 ( 51%)
  • Kalorie 1083kcal
  • Podjazdy 119m
  • Aktywność Wędrówka

Leśnymi ścieżkami między jeziorami Ciche i Sosno ☀️

Niedziela, 22 września 2024 · dodano: 22.09.2024 | Komentarze 0

12:30 Słonecznie, 24°C, Odczuw 24°C, Wilgotn 35%, Wiatr 4m/s z WPłdW, Chmury 0% **
16:09 Częściowo słonecznie, 23°C, Odczuw 23°C, Wilgotn 36%, Wiatr 3m/s z W, Chmury 38%
*AVG* 23°C, Odczuw 24°C, 3m/s, Podmuchy 4m/s






  • DST 6.98km
  • Czas 01:22
  • VAVG 11:44min/km
  • VMAX 7:25min/km
  • HRmax 87 ( 55%)
  • HRavg 75 ( 47%)
  • Kalorie 504kcal
  • Podjazdy 60m

Lunch Walk nad Żylicą w Szczyrku ☀️

Piątek, 20 września 2024 · dodano: 21.09.2024 | Komentarze 0

11:47 Słonecznie, 19°C, Odczuw 20°C, Wilgotn 45%, Wiatr 4m/s z WPłnW, Chmury 0% **
13:38 Słonecznie, 20°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 44%, Wiatr 3m/s z PłnW, Chmury 0%
*AVG* 19°C, Odczuw 21°C, 4m/s, Podmuchy 6m/s






  • DST 9.50km
  • Czas 02:31
  • VAVG 3.77km/h
  • VMAX 8.02km/h
  • HRmax 123 ( 77%)
  • HRavg 96 ( 60%)
  • Kalorie 947kcal
  • Podjazdy 752m
  • Aktywność Wędrówka

Wycieczka piesza na Skrzyczne ☁️

Czwartek, 19 września 2024 · dodano: 19.09.2024 | Komentarze 0

16:09 Zachmurzenie duże, 17°C, Odczuw 14°C, Wilgotn 60%, Wiatr 8m/s z PłnW, Chmury 76% **
19:47 Zachmurzenie duże, 13°C, Odczuw 9°C, Wilgotn 67%, Wiatr 7m/s z WPłnW, Chmury 90%
*AVG* 15°C, Odczuw 11°C, 7m/s, Podmuchy 9m/s






  • DST 4.05km
  • Czas 00:56
  • VAVG 13:49min/km
  • VMAX 4:35min/km
  • HRmax 126 ( 79%)
  • HRavg 103 ( 65%)
  • Kalorie 423kcal
  • Podjazdy 301m

Evening Walk ☀️

Środa, 18 września 2024 · dodano: 18.09.2024 | Komentarze 0

18:12 Słonecznie, 18°C, Odczuw 16°C, Wilgotn 62%, Wiatr 6m/s z PłnW, Podmuchy 8m/s, Chmury 0%


  • DST 3.90km
  • Czas 00:56
  • VAVG 14:21min/km
  • VMAX 6:37min/km
  • HRmax 127 ( 80%)
  • HRavg 97 ( 61%)
  • Kalorie 412kcal
  • Podjazdy 295m

Evening Walk ⛅

Wtorek, 17 września 2024 · dodano: 17.09.2024 | Komentarze 0

18:07 Częściowo słonecznie, 17°C, Odczuw 15°C, Wilgotn 73%, Wiatr 5m/s z PłnW, Podmuchy 6m/s, Chmury 31%


  • DST 4.63km
  • Czas 01:05
  • VAVG 14:02min/km
  • VMAX 5:10min/km
  • HRmax 114 ( 72%)
  • HRavg 91 ( 57%)
  • Kalorie 424kcal
  • Podjazdy 282m

Evening Walk ☁️

Poniedziałek, 16 września 2024 · dodano: 16.09.2024 | Komentarze 0

18:21 Zachmurzenie duże, 14°C, Odczuw 10°C, Wilgotn 82%, Wiatr 6m/s z WPłnW, Chmury 90% ** 19:49 Zachmurzenie duże, 14°C, Odczuw 11°C, Wilgotn 86%, Wiatr 5m/s z WPłnW, Chmury 84% *AVG* 14°C, Odczuw 10°C, 6m/s, Podmuchy 8m/s