Info
Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 38741.45 kilometrów w tym 1714.12 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.64 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Luty7 - 0
- 2026, Styczeń13 - 0
- 2025, Grudzień18 - 0
- 2025, Listopad24 - 0
- 2025, Październik22 - 0
- 2025, Wrzesień26 - 0
- 2025, Sierpień27 - 0
- 2025, Lipiec23 - 0
- 2025, Czerwiec23 - 0
- 2025, Maj21 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2006, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2022
| Dystans całkowity: | 594.19 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 44:54 |
| Średnia prędkość: | 13.23 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.53 km/h |
| Suma podjazdów: | 1328 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 127 (80 %) |
| Maks. tętno średnie: | 100 (63 %) |
| Suma kalorii: | 17814 kcal |
| Liczba aktywności: | 48 |
| Średnio na aktywność: | 12.38 km i 0h 56m |
| Więcej statystyk | |
- DST 2.85km
- Czas 00:33
- VAVG 11:34min/km
- VMAX 4:38min/km
- HRmax 102 ( 64%)
- HRavg 74 ( 46%)
- Kalorie 221kcal
- Podjazdy 2m
Afternoon Walk ☁️
Środa, 5 października 2022 · dodano: 05.10.2022 | Komentarze 0
14:51 Zachmurzenie duże, 16°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 68%, Wiatr 3m/s z PłdPłdZ, Podmuchy 4m/s, Chmury 90%- DST 2.80km
- Czas 00:30
- VAVG 10:42min/km
- VMAX 7:45min/km
- HRmax 86 ( 54%)
- HRavg 77 ( 48%)
- Kalorie 192kcal
- Podjazdy 8m
Morning Walk ☁️
Środa, 5 października 2022 · dodano: 05.10.2022 | Komentarze 0
06:17 Pochmurno, 9°C, Odczuw 11°C, Wilgotn 94%, Wiatr 2m/s z Płd, Podmuchy 3m/s, Chmury 91%- DST 2.73km
- Czas 00:30
- VAVG 10:59min/km
- VMAX 7:48min/km
- HRmax 80 ( 50%)
- HRavg 68 ( 43%)
- Kalorie 301kcal
- Podjazdy 3m
- Aktywność Chodzenie
Afternoon Walk ☀️
Wtorek, 4 października 2022 · dodano: 04.10.2022 | Komentarze 0
14:55 Przeważnie słonecznie, 16°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 61%, Wiatr 4m/s z Z, Podmuchy 6m/s, Chmury 11%- DST 2.81km
- Czas 00:31
- VAVG 11:01min/km
- VMAX 7:01min/km
- HRmax 94 ( 59%)
- HRavg 72 ( 45%)
- Kalorie 209kcal
- Podjazdy 7m
Morning Walk ☀️
Wtorek, 4 października 2022 · dodano: 04.10.2022 | Komentarze 0
07:18 Słonecznie, 9°C, Odczuw 11°C, Wilgotn 97%, Wiatr 3m/s z Z, Podmuchy 4m/s, Chmury 10%- DST 2.73km
- Czas 00:30
- VAVG 10:59min/km
- VMAX 4:09min/km
- HRmax 83 ( 52%)
- HRavg 69 ( 43%)
- Kalorie 205kcal
- Podjazdy 3m
Afternoon Walk ☀️
Poniedziałek, 3 października 2022 · dodano: 03.10.2022 | Komentarze 0
14:50 Przeważnie słonecznie, 11°C, Odczuw 14°C, Wilgotn 90%, Wiatr 3m/s z PłnPłnZ, Podmuchy 4m/s, Chmury 30%- DST 2.77km
- Czas 00:30
- VAVG 10:49min/km
- VMAX 7:37min/km
- HRmax 83 ( 52%)
- HRavg 73 ( 46%)
- Kalorie 207kcal
- Podjazdy 8m
Morning Walk ☁️
Poniedziałek, 3 października 2022 · dodano: 03.10.2022 | Komentarze 0
06:16 Zachmurzenie duże, 10°C, Odczuw 14°C, Wilgotn 95%, Wiatr 4m/s z Z, Podmuchy 6m/s, Chmury 76%- DST 45.34km
- Czas 01:53
- VAVG 24.07km/h
- VMAX 55.12km/h
- HRmax 117 ( 74%)
- HRavg 97 ( 61%)
- Kalorie 727kcal
- Podjazdy 107m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Lunch Ride ☁️
Niedziela, 2 października 2022 · dodano: 02.10.2022 | Komentarze 0
11:21 Zachmurzenie duże, 12°C, Odczuw 15°C, Wilgotn 87%, Wiatr 4m/s z ZPłdZ, Chmury 88% **13:17 Pochmurno, 13°C, Odczuw 16°C, Wilgotn 79%, Wiatr 5m/s z ZPłdZ, Chmury 100%
*AVG* 13°C, Odczuw 16°C, 5m/s, Podmuchy 5m/s
https://www.strava.com/activities/7899292845
- DST 41.24km
- Czas 01:39
- VAVG 24.99km/h
- VMAX 36.39km/h
- HRmax 114 ( 72%)
- HRavg 95 ( 60%)
- Kalorie 662kcal
- Podjazdy 89m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 1 października 2022 · dodano: 01.10.2022 | Komentarze 0
16:35 Niewielki deszcz, 14°C, Odczuw 16°C, Wilgotn 70%, Wiatr 3m/s z PłdW, Chmury 100% **18:24 Zachmurzenie duże, 14°C, Odczuw 16°C, Wilgotn 74%, Wiatr 4m/s z PłdPłdW, Chmury 90%
*AVG* 14°C, Odczuw 16°C, 4m/s, Podmuchy 5m/s
https://www.strava.com/activities/7895553764
FOTKI
