Info
Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 35993.27 kilometrów w tym 1714.12 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 14.01 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień18 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2022
| Dystans całkowity: | 530.57 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 43:13 |
| Średnia prędkość: | 12.28 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 46.47 km/h |
| Suma podjazdów: | 1056 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 136 (82 %) |
| Maks. tętno średnie: | 119 (72 %) |
| Suma kalorii: | 18983 kcal |
| Liczba aktywności: | 58 |
| Średnio na aktywność: | 9.15 km i 0h 44m |
| Więcej statystyk | |
- DST 2.72km
- Czas 00:29
- VAVG 10:39min/km
- VMAX 8:39min/km
- HRmax 73 ( 46%)
- HRavg 68 ( 43%)
- Kalorie 183kcal
- Podjazdy 2m
Afternoon Walk
Czwartek, 21 kwietnia 2022 · dodano: 21.04.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 16°C, Odczuwalna temperatura 15°C, Wilgotność 71%, Wiatr 1m/s z WPłnW - Klimat.app- DST 2.75km
- Czas 00:27
- VAVG 9:49min/km
- VMAX 2:41min/km
- HRmax 93 ( 58%)
- HRavg 85 ( 53%)
- Kalorie 185kcal
- Podjazdy 7m
Morning Walk
Czwartek, 21 kwietnia 2022 · dodano: 21.04.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 7°C, Odczuwalna temperatura 5°C, Wilgotność 96%, Wiatr 3m/s z PłnW - Klimat.app- DST 1.85km
- Czas 00:18
- VAVG 9:43min/km
- VMAX 5:44min/km
- HRmax 84 ( 53%)
- HRavg 78 ( 49%)
- Kalorie 122kcal
- Podjazdy 4m
Evening Walk
Środa, 20 kwietnia 2022 · dodano: 20.04.2022 | Komentarze 0
- DST 2.80km
- Czas 00:30
- VAVG 10:42min/km
- VMAX 6:43min/km
- HRmax 88 ( 55%)
- HRavg 73 ( 46%)
- Kalorie 186kcal
Afternoon Walk
Środa, 20 kwietnia 2022 · dodano: 20.04.2022 | Komentarze 0
- DST 2.71km
- Czas 00:27
- VAVG 9:57min/km
- VMAX 7:03min/km
- HRmax 94 ( 59%)
- HRavg 86 ( 54%)
- Kalorie 194kcal
- Podjazdy 6m
Morning Walk
Środa, 20 kwietnia 2022 · dodano: 20.04.2022 | Komentarze 0
Umiarkowane opady deszczu, 5°C, Odczuwalna temperatura 5°C, Wilgotność 96%, Wiatr 0m/s z W - Klimat.app- DST 2.79km
- Czas 00:29
- VAVG 10:23min/km
- VMAX 4:07min/km
- HRmax 79 ( 50%)
- HRavg 69 ( 43%)
- Kalorie 192kcal
- Podjazdy 2m
Afternoon Walk
Wtorek, 19 kwietnia 2022 · dodano: 19.04.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 11°C, Odczuwalna temperatura 9°C, Wilgotność 49%, Wiatr 1m/s z PłnZ - Klimat.app- DST 2.74km
- Czas 00:28
- VAVG 10:13min/km
- VMAX 6:10min/km
- HRmax 85 ( 53%)
- HRavg 79 ( 50%)
- Kalorie 187kcal
- Podjazdy 6m
Morning Walk
Wtorek, 19 kwietnia 2022 · dodano: 19.04.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie umiarkowane, 4°C, Odczuwalna temperatura 1°C, Wilgotność 84%, Wiatr 3m/s z PłnPłnW - Klimat.app- DST 8.29km
- Czas 01:27
- VAVG 10:29min/km
- VMAX 6:15min/km
- HRmax 116 ( 73%)
- HRavg 85 ( 53%)
- Kalorie 597kcal
- Podjazdy 12m
Morning Walk
Poniedziałek, 18 kwietnia 2022 · dodano: 18.04.2022 | Komentarze 0
Pochmurnie, 6°C, Odczuwalna temperatura 4°C, Wilgotność 69%, Wiatr 4m/s z PłnW - Klimat.app- DST 47.64km
- Czas 02:21
- VAVG 20.27km/h
- VMAX 34.67km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 117 ( 74%)
- HRavg 93 ( 58%)
- Kalorie 1147kcal
- Podjazdy 115m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Toruń - Osiek
Niedziela, 17 kwietnia 2022 · dodano: 17.04.2022 | Komentarze 0
Pochmurnie, 13°C, Odczuwalna temperatura 11°C, Wilgotność 35%, Wiatr 2m/s z WPłdW - Klimat.appFOTKI
- DST 46.00km
- Czas 02:01
- VAVG 22.81km/h
- VMAX 41.20km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 122 ( 77%)
- HRavg 92 ( 58%)
- Kalorie 968kcal
- Podjazdy 71m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 16 kwietnia 2022 · dodano: 16.04.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie małe, 11°C, Odczuwalna temperatura 9°C, Wilgotność 42%, Wiatr 0m/s z Płd - Klimat.app