Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń. Mam przejechane 38741.45 kilometrów w tym 1714.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery /buty bieg.

Merida Silex 400 29287 km
Kross Level B6 27735 km
Romet Wagant 4 2087 km
Unibike Trawers 4110 km
buty ASICS GEL KAYANO 20 3398 km
buty ASICS GT2000 5 1596 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bobx7x7.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2022

Dystans całkowity:721.04 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:49:20
Średnia prędkość:14.62 km/h
Maksymalna prędkość:58.18 km/h
Suma podjazdów:1680 m
Maks. tętno maksymalne:125 (79 %)
Maks. tętno średnie:108 (68 %)
Suma kalorii:18238 kcal
Liczba aktywności:55
Średnio na aktywność:13.11 km i 0h 53m
Więcej statystyk
  • DST 2.72km
  • Czas 00:29
  • VAVG 10:39min/km
  • VMAX 4:44min/km
  • HRmax 82 ( 51%)
  • HRavg 74 ( 46%)
  • Kalorie 183kcal
  • Podjazdy 3m

Afternoon Walk ☁️

Wtorek, 14 czerwca 2022 · dodano: 14.06.2022 | Komentarze 0

14:34 Pochmurno, 16°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 62%, Wiatr 4m/s z ZPłdZ, Podmuchy 6m/s, Chmury 91%


  • DST 2.84km
  • Czas 00:31
  • VAVG 10:54min/km
  • VMAX 2:53min/km
  • HRmax 80 ( 50%)
  • HRavg 70 ( 44%)
  • Kalorie 200kcal
  • Podjazdy 7m

Morning Walk ☁️

Wtorek, 14 czerwca 2022 · dodano: 14.06.2022 | Komentarze 0

05:59 Zachmurzenie duże, 9°C, Odczuw 11°C, Wilgotn 90%, Wiatr 2m/s z PłdZ, Podmuchy 3m/s, Chmury 76%


  • DST 2.70km
  • Czas 00:30
  • VAVG 11:06min/km
  • VMAX 7:47min/km
  • HRmax 86 ( 54%)
  • HRavg 74 ( 46%)
  • Kalorie 191kcal
  • Podjazdy 2m

Afternoon Walk ☁️☔

Poniedziałek, 13 czerwca 2022 · dodano: 13.06.2022 | Komentarze 0

14:45 Niewielki deszcz, 19°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 71%, Wiatr 1m/s z PłdZ, Chmury 88%


  • DST 2.70km
  • Czas 00:29
  • VAVG 10:44min/km
  • VMAX 5:45min/km
  • HRmax 87 ( 55%)
  • HRavg 78 ( 49%)
  • Kalorie 185kcal
  • Podjazdy 7m

Morning Walk ☁️

Poniedziałek, 13 czerwca 2022 · dodano: 13.06.2022 | Komentarze 0

06:10 Pochmurno, 13°C, Odczuw 17°C, Wilgotn 92%, Wiatr 0m/s z Płn, Chmury 91%


  • DST 41.11km
  • Czas 01:42
  • VAVG 24.18km/h
  • VMAX 34.94km/h
  • HRmax 104 ( 65%)
  • HRavg 90 ( 56%)
  • Kalorie 558kcal
  • Podjazdy 86m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ☁️

Niedziela, 12 czerwca 2022 · dodano: 12.06.2022 | Komentarze 0

16:14 Pochmurno, 25°C, Odczuw 25°C, Wilgotn 44%, Wiatr 2m/s z PłdPłdZ, Chmury 91% **
18:08 Słonecznie, 23°C, Odczuw 23°C, Wilgotn 51%, Wiatr 2m/s z PłnPłnZ, Chmury 10%
*AVG* 24°C, Odczuw 24°C, 2m/s, Podmuchy 3m/s

https://www.strava.com/activities/7297904006





  • DST 47.13km
  • Czas 02:04
  • VAVG 22.80km/h
  • VMAX 57.02km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 102 ( 64%)
  • HRavg 83 ( 52%)
  • Kalorie 832kcal
  • Podjazdy 46m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ☁️

Sobota, 11 czerwca 2022 · dodano: 11.06.2022 | Komentarze 0

17:36 Zachmurzenie duże, 25°C, Odczuw 25°C, Wilgotn 39%, Wiatr 3m/s z Płd, Chmury 76% **
19:51 Zachmurzenie duże, 24°C, Odczuw 24°C, Wilgotn 45%, Wiatr 2m/s z PłdZ, Chmury 76%
*AVG* 24°C, Odczuw 24°C, 3m/s, Podmuchy 4m/s

https://www.strava.com/activities/7292460178





  • DST 41.30km
  • Czas 01:42
  • VAVG 24.29km/h
  • VMAX 38.05km/h
  • HRmax 116 ( 73%)
  • HRavg 95 ( 60%)
  • Kalorie 610kcal
  • Podjazdy 86m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride ☀️

Piątek, 10 czerwca 2022 · dodano: 10.06.2022 | Komentarze 0

19:03 Słonecznie, 21°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 54%, Wiatr 4m/s z ZPłnZ, Chmury 10% ** 
20:51 Słonecznie, 21°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 57%, Wiatr 3m/s z PłnZ, Chmury 10% 
*AVG* 21°C, Odczuw 20°C, 4m/s, Podmuchy 7m/s

https://www.strava.com/activities/7287022354



  • DST 2.44km
  • Czas 00:29
  • VAVG 11:53min/km
  • VMAX 6:31min/km
  • HRmax 75 ( 47%)
  • HRavg 67 ( 42%)
  • Kalorie 175kcal
  • Podjazdy 3m

Afternoon Walk ⛅

Piątek, 10 czerwca 2022 · dodano: 10.06.2022 | Komentarze 0

15:00 Częściowo słonecznie, 20°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 70%, Wiatr 3m/s z Z, Podmuchy 4m/s, Chmury 50%


  • DST 2.93km
  • Czas 00:30
  • VAVG 10:14min/km
  • VMAX 6:40min/km
  • HRmax 93 ( 58%)
  • HRavg 85 ( 53%)
  • Kalorie 201kcal
  • Podjazdy 11m

Morning Walk ☁️☔

Piątek, 10 czerwca 2022 · dodano: 10.06.2022 | Komentarze 0

06:06 Niewielki deszcz, 18°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 97%, Wiatr 1m/s z PłnZ, Podmuchy 1m/s, Chmury 95% 


  • DST 2.69km
  • Czas 00:30
  • VAVG 11:09min/km
  • VMAX 8:06min/km
  • HRmax 78 ( 49%)
  • HRavg 71 ( 44%)
  • Kalorie 189kcal
  • Podjazdy 2m

Afternoon Walk ☁️

Czwartek, 9 czerwca 2022 · dodano: 09.06.2022 | Komentarze 0

14:59 Zachmurzenie duże, 23°C, Odczuw 24°C, Wilgotn 69%, Wiatr 1m/s z PłnPłnW, Chmury 76%