Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń. Mam przejechane 38741.45 kilometrów w tym 1714.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery /buty bieg.

Merida Silex 400 29287 km
Kross Level B6 27735 km
Romet Wagant 4 2087 km
Unibike Trawers 4110 km
buty ASICS GEL KAYANO 20 3398 km
buty ASICS GT2000 5 1596 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bobx7x7.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2023

Dystans całkowity:238.26 km (w terenie 51.00 km; 21.41%)
Czas w ruchu:26:48
Średnia prędkość:8.89 km/h
Maksymalna prędkość:39.24 km/h
Suma podjazdów:542 m
Maks. tętno maksymalne:131 (82 %)
Maks. tętno średnie:119 (75 %)
Suma kalorii:11547 kcal
Liczba aktywności:45
Średnio na aktywność:5.29 km i 0h 35m
Więcej statystyk
  • DST 3.01km
  • Czas 00:33
  • VAVG 10:57min/km
  • VMAX 6:54min/km
  • HRmax 97 ( 61%)
  • HRavg 79 ( 50%)
  • Kalorie 229kcal
  • Podjazdy 11m

Morning Walk

Czwartek, 9 lutego 2023 · dodano: 09.02.2023 | Komentarze 0

06:23 Przeważnie bezchmurnie, -7°C, Odczuw -8°C, Wilgotn 91%, Wiatr 2m/s z PłdW, Podmuchy 4m/s, Chmury 30%


  • DST 2.72km
  • Czas 00:30
  • VAVG 11:01min/km
  • VMAX 6:48min/km
  • HRmax 102 ( 64%)
  • HRavg 77 ( 48%)
  • Kalorie 207kcal
  • Podjazdy 5m

Afternoon Walk ☀️

Środa, 8 lutego 2023 · dodano: 08.02.2023 | Komentarze 0

15:16 Słonecznie, 1°C, Odczuw 0°C, Wilgotn 66%, Wiatr 3m/s z Płd, Podmuchy 5m/s, Chmury 10%


  • DST 2.87km
  • Czas 00:30
  • VAVG 10:27min/km
  • VMAX 6:56min/km
  • HRmax 90 ( 56%)
  • HRavg 80 ( 50%)
  • Kalorie 220kcal
  • Podjazdy 11m

Morning Walk ☁️

Środa, 8 lutego 2023 · dodano: 08.02.2023 | Komentarze 0

06:16 Zachmurzenie duże, -4°C, Odczuw -4°C, Wilgotn 89%, Wiatr 2m/s z PłdPłdZ, Podmuchy 3m/s, Chmury 90%


  • DST 2.81km
  • Czas 00:31
  • VAVG 11:01min/km
  • VMAX 6:19min/km
  • HRmax 92 ( 58%)
  • HRavg 76 ( 48%)
  • Kalorie 204kcal
  • Podjazdy 5m

Afternoon Walk ☁️

Wtorek, 7 lutego 2023 · dodano: 08.02.2023 | Komentarze 0

15:01 Zachmurzenie duże, 1°C, Odczuw 1°C, Wilgotn 76%, Wiatr 2m/s z PłdZ, Podmuchy 4m/s, Chmury 90%


  • DST 2.74km
  • Czas 00:29
  • VAVG 10:35min/km
  • VMAX 3:31min/km
  • HRmax 97 ( 61%)
  • HRavg 81 ( 51%)
  • Kalorie 199kcal
  • Podjazdy 10m

Morning Walk ☁️

Wtorek, 7 lutego 2023 · dodano: 07.02.2023 | Komentarze 0

06:25 Zachmurzenie umiarkowane, -3°C, Odczuw -1°C, Wilgotn 94%, Wiatr 1m/s z ZPłnZ, Podmuchy 3m/s, Chmury 50%


  • DST 2.74km
  • Czas 00:30
  • VAVG 10:56min/km
  • VMAX 7:00min/km
  • HRmax 106 ( 67%)
  • HRavg 80 ( 50%)
  • Kalorie 208kcal
  • Podjazdy 5m

Afternoon Walk ☀️

Poniedziałek, 6 lutego 2023 · dodano: 07.02.2023 | Komentarze 0

15:29 Słonecznie, 1°C, Odczuw 3°C, Wilgotn 63%, Wiatr 1m/s z ZPłdZ, Podmuchy 5m/s, Chmury 10%


  • DST 2.98km
  • Czas 00:32
  • VAVG 10:44min/km
  • VMAX 6:27min/km
  • HRmax 118 ( 74%)
  • HRavg 99 ( 62%)
  • Kalorie 243kcal
  • Podjazdy 11m

Morning Walk ☁️

Poniedziałek, 6 lutego 2023 · dodano: 06.02.2023 | Komentarze 0

06:11 Zachmurzenie duże, -6°C, Odczuw -5°C, Wilgotn 96%, Wiatr 1m/s z PłdZ, Podmuchy 2m/s, Chmury 79%


  • DST 28.04km
  • Teren 28.00km
  • Czas 01:49
  • VAVG 15.43km/h
  • VMAX 26.40km/h
  • HRmax 125 ( 79%)
  • HRavg 107 ( 67%)
  • Kalorie 874kcal
  • Podjazdy 51m
  • Sprzęt Kross Level B6
  • Aktywność Jazda na rowerze

Barbarka ☁️

Niedziela, 5 lutego 2023 · dodano: 05.02.2023 | Komentarze 0

14:24 Zachmurzenie duże, 0°C, Odczuw 3°C, Wilgotn 69%, Wiatr 1m/s z ZPłnZ, Chmury 76% **
16:42 Zachmurzenie duże, -1°C, Odczuw 0°C, Wilgotn 80%, Wiatr 1m/s z Z, Chmury 88%
*AVG* -1°C, Odczuw 2°C, 1m/s, Podmuchy 1m/s


https://www.strava.com/activities/8511791020


  • DST 23.94km
  • Teren 23.00km
  • Czas 01:34
  • VAVG 15.28km/h
  • VMAX 23.64km/h
  • HRmax 126 ( 79%)
  • HRavg 108 ( 68%)
  • Kalorie 781kcal
  • Podjazdy 35m
  • Sprzęt Kross Level B6
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ☀️

Sobota, 4 lutego 2023 · dodano: 04.02.2023 | Komentarze 0

15:33 Słonecznie, -1°C, Odczuw -6°C, Wilgotn 84%, Wiatr 4m/s z PłnPłnZ, Chmury 10% **
17:26 Zachmurzenie duże, -1°C, Odczuw -4°C, Wilgotn 87%, Wiatr 3m/s z PłnZ, Chmury 76%
*AVG* -1°C, Odczuw -5°C, 4m/s, Podmuchy 6m/s

https://www.strava.com/activities/8505337089






  • DST 2.70km
  • Czas 00:32
  • VAVG 11:51min/km
  • VMAX 6:48min/km
  • HRmax 120 ( 75%)
  • HRavg 96 ( 60%)
  • Kalorie 228kcal
  • Podjazdy 5m

Afternoon Walk

Piątek, 3 lutego 2023 · dodano: 04.02.2023 | Komentarze 0

15:04 Niewielki śnieg, 0°C, Odczuw -7°C, Wilgotn 98%, Wiatr 5m/s z PłdW, Podmuchy 9m/s, Chmury 100%