Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń. Mam przejechane 35997.75 kilometrów w tym 1714.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 14.00 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery /buty bieg.

Merida Silex 400 27509 km
Kross Level B6 27681 km
Romet Wagant 4 2087 km
Unibike Trawers 4110 km
buty ASICS GEL KAYANO 20 3398 km
buty ASICS GT2000 5 1586 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bobx7x7.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2024

Dystans całkowity:165.03 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:27:28
Średnia prędkość:6.01 km/h
Maksymalna prędkość:32.69 km/h
Suma podjazdów:311 m
Maks. tętno maksymalne:157 (99 %)
Maks. tętno średnie:116 (73 %)
Suma kalorii:11829 kcal
Liczba aktywności:46
Średnio na aktywność:3.59 km i 0h 35m
Więcej statystyk
  • DST 2.91km
  • Czas 00:32
  • VAVG 10:59min/km
  • VMAX 7:12min/km
  • HRmax 85 ( 53%)
  • HRavg 69 ( 43%)
  • Kalorie 211kcal
  • Podjazdy 8m

Morning Walk ☁️

Piątek, 5 stycznia 2024 · dodano: 05.01.2024 | Komentarze 0

06:17 Zachmurzenie umiarkowane, -3°C, Odczuw -5°C, Wilgotn 76%, Wiatr 2m/s z Z, Podmuchy 4m/s, Chmury 31%


  • DST 2.78km
  • Czas 00:32
  • VAVG 11:30min/km
  • VMAX 7:45min/km
  • HRmax 96 ( 60%)
  • HRavg 78 ( 49%)
  • Kalorie 194kcal
  • Podjazdy 3m

Afternoon Walk ☁️

Czwartek, 4 stycznia 2024 · dodano: 04.01.2024 | Komentarze 0

15:08 Pochmurno, 6°C, Odczuw 3°C, Wilgotn 95%, Wiatr 3m/s z ZPłdZ, Podmuchy 6m/s, Chmury 91%


  • DST 3.31km
  • Czas 00:37
  • VAVG 11:10min/km
  • VMAX 5:47min/km
  • HRmax 139 ( 87%)
  • HRavg 102 ( 64%)
  • Kalorie 326kcal
  • Podjazdy 8m

Morning Walk ☁️

Czwartek, 4 stycznia 2024 · dodano: 04.01.2024 | Komentarze 0

06:18 Zachmurzenie duże, 6°C, Odczuw 5°C, Wilgotn 97%, Wiatr 2m/s z PłdPłdZ, Podmuchy 4m/s, Chmury 84%


  • DST 3.09km
  • Czas 00:36
  • VAVG 11:39min/km
  • VMAX 6:56min/km
  • HRmax 148 ( 93%)
  • HRavg 116 ( 73%)
  • Kalorie 373kcal
  • Podjazdy 3m

Afternoon Walk ☁️

Środa, 3 stycznia 2024 · dodano: 03.01.2024 | Komentarze 0

15:08 Zachmurzenie duże, 5°C, Odczuw 4°C, Wilgotn 91%, Wiatr 2m/s z W, Podmuchy 5m/s, Chmury 90%


  • DST 2.81km
  • Czas 00:30
  • VAVG 10:40min/km
  • VMAX 4:14min/km
  • HRmax 95 ( 60%)
  • HRavg 78 ( 49%)
  • Kalorie 211kcal
  • Podjazdy 7m

Morning Walk ☁️

Środa, 3 stycznia 2024 · dodano: 03.01.2024 | Komentarze 0

06:26 Pochmurno, 4°C, Odczuw 0°C, Wilgotn 94%, Wiatr 3m/s z W, Podmuchy 7m/s, Chmury 96%


MAPA KOMOOT

Poniedziałek, 1 stycznia 2024 · dodano: 07.06.2024 | Komentarze 0

====================

MAPA MOICH WYPRAW

=

=== ROWEROWE JEDNODNIOWE ===

=

Blisko Torunia

=

Na Północ od Torunia

=

Na Południe od Torunia

=

Od Torunia nieco dalej

=

=== PIESZE JEDNODNIOWE ===

=
Okolice Torunia

=

Okolice Bydgoszczy

=

Po Puszczy Bydgoskiej

=

Brodnickie 

===

Kategoria MAPA KOMOOT


  • DST 20.11km
  • Czas 00:53
  • VAVG 22.77km/h
  • VMAX 32.69km/h
  • HRmax 112 ( 70%)
  • HRavg 101 ( 63%)
  • Kalorie 417kcal
  • Podjazdy 40m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ☁️

Poniedziałek, 1 stycznia 2024 · dodano: 01.01.2024 | Komentarze 0

15:10 Zachmurzenie duże, 3°C, Odczuw 4°C, Wilgotn 97%, Wiatr 1m/s z PłdPłdZ, Podmuchy 4m/s, Chmury 90%