Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń. Mam przejechane 38741.45 kilometrów w tym 1714.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery /buty bieg.

Merida Silex 400 29287 km
Kross Level B6 27735 km
Romet Wagant 4 2087 km
Unibike Trawers 4110 km
buty ASICS GEL KAYANO 20 3398 km
buty ASICS GT2000 5 1596 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bobx7x7.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2024

Dystans całkowity:390.25 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:42:22
Średnia prędkość:9.21 km/h
Maksymalna prędkość:51.23 km/h
Suma podjazdów:874 m
Maks. tętno maksymalne:149 (94 %)
Maks. tętno średnie:101 (63 %)
Suma kalorii:17640 kcal
Liczba aktywności:50
Średnio na aktywność:7.80 km i 0h 50m
Więcej statystyk
  • DST 2.84km
  • Czas 00:34
  • VAVG 11:58min/km
  • VMAX 6:29min/km
  • HRmax 93 ( 58%)
  • HRavg 76 ( 48%)
  • Kalorie 225kcal
  • Podjazdy 2m

Afternoon Walk ☀️

Czwartek, 24 października 2024 · dodano: 24.10.2024 | Komentarze 0

15:10 Przeważnie słonecznie, 14°C, Odczuw 15°C, Wilgotn 62%, Wiatr 1m/s z PłdPłdZ, Podmuchy 1m/s, Chmury 30%


  • DST 2.80km
  • Czas 00:30
  • VAVG 10:42min/km
  • VMAX 5:27min/km
  • HRmax 125 ( 79%)
  • HRavg 97 ( 61%)
  • Kalorie 225kcal
  • Podjazdy 7m

Morning Walk ☁️

Czwartek, 24 października 2024 · dodano: 24.10.2024 | Komentarze 0

06:29 Zachmurzenie umiarkowane, 3°C, Odczuw 4°C, Wilgotn 100%, Wiatr 1m/s z ZPłdZ, Podmuchy 2m/s, Chmury 31%


  • DST 2.98km
  • Czas 00:35
  • VAVG 11:44min/km
  • VMAX 5:42min/km
  • HRmax 103 ( 65%)
  • HRavg 79 ( 50%)
  • Kalorie 235kcal
  • Podjazdy 3m

Afternoon Walk ⛅

Środa, 23 października 2024 · dodano: 23.10.2024 | Komentarze 0

15:11 Częściowo słonecznie, 12°C, Odczuw 11°C, Wilgotn 78%, Wiatr 3m/s z ZPłdZ, Podmuchy 4m/s, Chmury 50%


  • DST 2.79km
  • Czas 00:30
  • VAVG 10:45min/km
  • VMAX 8:34min/km
  • HRmax 86 ( 54%)
  • HRavg 78 ( 49%)
  • Kalorie 207kcal
  • Podjazdy 8m

Morning Walk 🌙

Środa, 23 października 2024 · dodano: 23.10.2024 | Komentarze 0

06:27 Przeważnie bezchmurnie, 5°C, Odczuw 6°C, Wilgotn 100%, Wiatr 1m/s z PłdZ, Podmuchy 1m/s, Chmury 11%


  • DST 2.92km
  • Czas 00:34
  • VAVG 11:38min/km
  • VMAX 7:35min/km
  • HRmax 119 ( 75%)
  • HRavg 84 ( 53%)
  • Kalorie 253kcal
  • Podjazdy 2m

Afternoon Walk ☀️

Wtorek, 22 października 2024 · dodano: 22.10.2024 | Komentarze 0

15:07 Słonecznie, 19°C, Odczuw 17°C, Wilgotn 53%, Wiatr 5m/s z Płd, Podmuchy 7m/s, Chmury 10%


  • DST 3.01km
  • Czas 00:33
  • VAVG 10:57min/km
  • VMAX 6:32min/km
  • HRmax 83 ( 52%)
  • HRavg 74 ( 46%)
  • Kalorie 234kcal
  • Podjazdy 8m

Morning Walk ☁️

Wtorek, 22 października 2024 · dodano: 22.10.2024 | Komentarze 0

06:21 Zachmurzenie duże, 10°C, Odczuw 11°C, Wilgotn 97%, Wiatr 1m/s z WPłdW, Podmuchy 1m/s, Chmury 90%


  • DST 2.85km
  • Czas 00:32
  • VAVG 11:13min/km
  • VMAX 7:53min/km
  • HRmax 103 ( 65%)
  • HRavg 73 ( 46%)
  • Kalorie 205kcal
  • Podjazdy 2m

Afternoon Walk ☁️

Poniedziałek, 21 października 2024 · dodano: 21.10.2024 | Komentarze 0

15:14 Zachmurzenie duże, 17°C, Odczuw 17°C, Wilgotn 60%, Wiatr 2m/s z Płd, Chmury 88% ** 18:02 Zachmurzenie duże, 15°C, Odczuw 13°C, Wilgotn 71%, Wiatr 2m/s z Płd, Chmury 90% *AVG* 16°C, Odczuw 15°C, 2m/s, Podmuchy 4m/s


  • DST 3.02km
  • Czas 00:32
  • VAVG 10:35min/km
  • VMAX 6:41min/km
  • HRmax 85 ( 53%)
  • HRavg 77 ( 48%)
  • Kalorie 226kcal
  • Podjazdy 8m

Morning Walk ☁️

Poniedziałek, 21 października 2024 · dodano: 21.10.2024 | Komentarze 0

06:31 Zachmurzenie duże, 7°C, Odczuw 5°C, Wilgotn 86%, Wiatr 3m/s z PłdPłdW, Podmuchy 4m/s, Chmury 76%


  • DST 9.02km
  • Czas 01:50
  • VAVG 12:11min/km
  • VMAX 7:20min/km
  • HRmax 105 ( 66%)
  • HRavg 74 ( 46%)
  • Kalorie 702kcal
  • Podjazdy 58m

Pojezierze Brodnickie - Pętla Marianowo - Ładnówko - Ciche ⛅

Niedziela, 20 października 2024 · dodano: 20.10.2024 | Komentarze 0

14:36 Częściowo słonecznie, 14°C, Odczuw 12°C, Wilgotn 35%, Wiatr 5m/s z Płd, Chmury 50% **
16:47 Zachmurzenie duże, 12°C, Odczuw 9°C, Wilgotn 38%, Wiatr 5m/s z PłdPłdW, Chmury 76%
*AVG* 13°C, Odczuw 10°C, 5m/s, Podmuchy 7m/s







  • DST 14.29km
  • Czas 02:45
  • VAVG 11:32min/km
  • VMAX 5:43min/km
  • HRmax 149 ( 94%)
  • HRavg 91 ( 57%)
  • Kalorie 1268kcal
  • Podjazdy 51m

Piesza pętla po Lesie Barbarki ☀️

Sobota, 19 października 2024 · dodano: 19.10.2024 | Komentarze 0

12:07 Słonecznie, 12°C, Odczuw 10°C, Wilgotn 49%, Wiatr 5m/s z WPłdW, Chmury 10% **
15:17 Słonecznie, 14°C, Odczuw 13°C, Wilgotn 44%, Wiatr 4m/s z WPłdW, Chmury 10%
*AVG* 13°C, Odczuw 12°C, 5m/s, Podmuchy 6m/s