Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń. Mam przejechane 38741.45 kilometrów w tym 1714.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery /buty bieg.

Merida Silex 400 29287 km
Kross Level B6 27735 km
Romet Wagant 4 2087 km
Unibike Trawers 4110 km
buty ASICS GEL KAYANO 20 3398 km
buty ASICS GT2000 5 1596 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bobx7x7.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2024

Dystans całkowity:390.25 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:42:22
Średnia prędkość:9.21 km/h
Maksymalna prędkość:51.23 km/h
Suma podjazdów:874 m
Maks. tętno maksymalne:149 (94 %)
Maks. tętno średnie:101 (63 %)
Suma kalorii:17640 kcal
Liczba aktywności:50
Średnio na aktywność:7.80 km i 0h 50m
Więcej statystyk
  • DST 2.86km
  • Czas 00:31
  • VAVG 10:50min/km
  • VMAX 6:45min/km
  • HRmax 81 ( 51%)
  • HRavg 74 ( 46%)
  • Kalorie 215kcal
  • Podjazdy 8m

Morning Walk ☁️

Poniedziałek, 7 października 2024 · dodano: 07.10.2024 | Komentarze 0

06:24 Zachmurzenie duże, 8°C, Odczuw 9°C, Wilgotn 92%, Wiatr 1m/s z PłdPłdW, Podmuchy 1m/s, Chmury 90%


  • DST 45.03km
  • Czas 02:21
  • VAVG 19.16km/h
  • VMAX 33.04km/h
  • HRmax 111 ( 70%)
  • HRavg 92 ( 58%)
  • Kalorie 827kcal
  • Podjazdy 113m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride Toruń - Osiek - Smogorzewiec ☁️

Niedziela, 6 października 2024 · dodano: 06.10.2024 | Komentarze 0

15:26 Pochmurno, 12°C, Odczuw 12°C, Wilgotn 61%, Wiatr 2m/s z PłnW, Chmury 91% **
18:06 Zachmurzenie duże, 11°C, Odczuw 11°C, Wilgotn 73%, Wiatr 1m/s z PłnPłnZ, Chmury 90%
*AVG* 11°C, Odczuw 12°C, 2m/s, Podmuchy 2m/s






  • DST 10.33km
  • Czas 01:55
  • VAVG 5.39km/h
  • VMAX 9.55km/h
  • HRmax 123 ( 77%)
  • HRavg 81 ( 51%)
  • Kalorie 785kcal
  • Podjazdy 14m
  • Aktywność Wędrówka

Afternoon Walk ☁️

Sobota, 5 października 2024 · dodano: 05.10.2024 | Komentarze 0

16:57 Pochmurno, 11°C, Odczuw 9°C, Wilgotn 74%, Wiatr 3m/s z PłnPłnW, Chmury 91% **
18:56 Zachmurzenie duże, 11°C, Odczuw 8°C, Wilgotn 76%, Wiatr 3m/s z Płn, Chmury 90%
*AVG* 11°C, Odczuw 8°C, 3m/s, Podmuchy 4m/s





  • DST 42.77km
  • Czas 02:06
  • VAVG 20.37km/h
  • VMAX 36.83km/h
  • HRmax 105 ( 66%)
  • HRavg 88 ( 55%)
  • Kalorie 685kcal
  • Podjazdy 124m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride - Wąwóz Leszczyński ☁️

Piątek, 4 października 2024 · dodano: 04.10.2024 | Komentarze 0

14:06 Zachmurzenie duże, 12°C, Odczuw 11°C, Wilgotn 78%, Wiatr 3m/s z Płn, Chmury 90% **
16:32 Zachmurzenie duże, 14°C, Odczuw 12°C, Wilgotn 66%, Wiatr 4m/s z PłnW, Chmury 88%
*AVG* 13°C, Odczuw 11°C, 4m/s, Podmuchy 6m/s







  • DST 2.79km
  • Czas 00:32
  • VAVG 11:28min/km
  • VMAX 7:55min/km
  • HRmax 86 ( 54%)
  • HRavg 75 ( 47%)
  • Kalorie 206kcal
  • Podjazdy 3m

Afternoon Walk ☁️

Czwartek, 3 października 2024 · dodano: 03.10.2024 | Komentarze 0

15:09 Pochmurno, 11°C, Odczuw 11°C, Wilgotn 94%, Wiatr 1m/s z Płn, Podmuchy 1m/s, Chmury 100%


  • DST 3.04km
  • Czas 00:33
  • VAVG 10:51min/km
  • VMAX 7:22min/km
  • HRmax 95 ( 60%)
  • HRavg 75 ( 47%)
  • Kalorie 272kcal
  • Podjazdy 8m

Morning Walk ☁️

Czwartek, 3 października 2024 · dodano: 03.10.2024 | Komentarze 0

06:27 Pochmurno, 9°C, Odczuw 9°C, Wilgotn 98%, Wiatr 2m/s z PłnPłnZ, Podmuchy 3m/s, Chmury 91%


  • DST 2.80km
  • Czas 00:31
  • VAVG 11:04min/km
  • VMAX 7:09min/km
  • HRmax 123 ( 77%)
  • HRavg 89 ( 56%)
  • Kalorie 222kcal
  • Podjazdy 2m

Afternoon Walk ☁️

Środa, 2 października 2024 · dodano: 02.10.2024 | Komentarze 0

15:02 Zachmurzenie duże, 12°C, Odczuw 14°C, Wilgotn 70%, Wiatr 1m/s z PłnW, Podmuchy 1m/s, Chmury 90%


  • DST 3.04km
  • Czas 00:34
  • VAVG 11:11min/km
  • VMAX 8:01min/km
  • HRmax 84 ( 53%)
  • HRavg 74 ( 46%)
  • Kalorie 233kcal
  • Podjazdy 8m

Morning Walk ☁️

Środa, 2 października 2024 · dodano: 02.10.2024 | Komentarze 0

06:25 Zachmurzenie duże, 7°C, Odczuw 7°C, Wilgotn 77%, Wiatr 2m/s z PłnW, Podmuchy 3m/s, Chmury 90%


  • DST 3.28km
  • Czas 00:35
  • VAVG 10:40min/km
  • VMAX 2:16min/km
  • HRmax 119 ( 75%)
  • HRavg 73 ( 46%)
  • Kalorie 237kcal
  • Podjazdy 3m

Afternoon Walk ☀️

Wtorek, 1 października 2024 · dodano: 01.10.2024 | Komentarze 0

15:18 Przeważnie słonecznie, 15°C, Odczuw 15°C, Wilgotn 42%, Wiatr 3m/s z PłdW, Podmuchy 4m/s, Chmury 11%


  • DST 2.72km
  • Czas 00:30
  • VAVG 11:01min/km
  • VMAX 8:42min/km
  • HRmax 88 ( 55%)
  • HRavg 72 ( 45%)
  • Kalorie 227kcal
  • Podjazdy 8m

Morning Walk 🌙

Wtorek, 1 października 2024 · dodano: 01.10.2024 | Komentarze 0

06:26 Bezchmurnie, 3°C, Odczuw 3°C, Wilgotn 81%, Wiatr 2m/s z WPłnW, Podmuchy 3m/s, Chmury 0%