Info
Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 36171.33 kilometrów w tym 1714.12 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.98 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj12 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2025
| Dystans całkowity: | 63.94 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 12:27 |
| Średnia prędkość: | 5.14 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 21.35 km/h |
| Suma podjazdów: | 92 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 144 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 106 (67 %) |
| Suma kalorii: | 5083 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 4.92 km i 0h 57m |
| Więcej statystyk | |
- DST 4.29km
- Czas 00:36
- VAVG 8:23min/km
- VMAX 5:48min/km
- HRmax 135 ( 85%)
- HRavg 106 ( 67%)
- Kalorie 373kcal
- Aktywność Chodzenie
Night Walk-Run 🌙
Środa, 8 stycznia 2025 · dodano: 08.01.2025 | Komentarze 0
22:20 Bezchmurnie, 0°C, Odczuw -1°C, Wilgotn 92%, Wiatr 2m/s z PłdPłdZ, Podmuchy 5m/s, Chmury 0%- DST 8.32km
- Czas 01:31
- VAVG 10:56min/km
- VMAX 6:40min/km
- HRmax 128 ( 81%)
- HRavg 86 ( 54%)
- Kalorie 650kcal
- Podjazdy 21m
- Aktywność Chodzenie
Afternoon Walk ☁️
Niedziela, 5 stycznia 2025 · dodano: 05.01.2025 | Komentarze 0
14:30 Pochmurno, -1°C, Odczuw 0°C, Wilgotn 73%, Wiatr 1m/s z PłdW, Chmury 100% **16:07 Pochmurno, -2°C, Odczuw -3°C, Wilgotn 81%, Wiatr 2m/s z WPłdW, Chmury 100%
*AVG* -2°C, Odczuw -2°C, 2m/s, Podmuchy 3m/s
- DST 4.72km
- Czas 00:54
- VAVG 11:26min/km
- VMAX 4:17min/km
- HRmax 144 ( 91%)
- HRavg 96 ( 60%)
- Kalorie 388kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie