Info
Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 38564.01 kilometrów w tym 1714.12 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.72 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień13 - 0
- 2025, Listopad24 - 0
- 2025, Październik22 - 0
- 2025, Wrzesień26 - 0
- 2025, Sierpień27 - 0
- 2025, Lipiec23 - 0
- 2025, Czerwiec23 - 0
- 2025, Maj21 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2006, Styczeń1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2025
| Dystans całkowity: | 186.47 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 25:48 |
| Średnia prędkość: | 7.23 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 37.89 km/h |
| Suma podjazdów: | 339 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 138 (87 %) |
| Maks. tętno średnie: | 98 (62 %) |
| Suma kalorii: | 12334 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 7.77 km i 1h 04m |
| Więcej statystyk | |
- DST 20.43km
- Czas 01:00
- VAVG 20.43km/h
- VMAX 34.71km/h
- HRmax 110 ( 69%)
- HRavg 86 ( 54%)
- Kalorie 362kcal
- Podjazdy 43m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride ☀️
Poniedziałek, 3 listopada 2025 · dodano: 03.11.2025 | Komentarze 0
14:49 Słonecznie, 11°C, Odczuw 9°C, Wilgotn 96%, Wiatr 3m/s z ZPłnZ, Podmuchy 6m/s, Chmury 10%- DST 4.46km
- Czas 00:49
- VAVG 10:59min/km
- VMAX 7:27min/km
- HRmax 84 ( 53%)
- HRavg 70 ( 44%)
- Kalorie 401kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie
Evening Walk 🌧
Niedziela, 2 listopada 2025 · dodano: 02.11.2025 | Komentarze 0
20:02 Niewielki deszcz, 11°C, Odczuw 10°C, Wilgotn 100%, Wiatr 1m/s z Płd, Podmuchy 1m/s, Chmury 100%- DST 1.57km
- Czas 00:22
- VAVG 14:00min/km
- VMAX 5:09min/km
- HRmax 102 ( 64%)
- HRavg 68 ( 43%)
- Kalorie 133kcal
- Podjazdy 11m
Lunch Walk
Sobota, 1 listopada 2025 · dodano: 02.11.2025 | Komentarze 0
- DST 1.68km
- Czas 00:22
- VAVG 13:05min/km
- VMAX 9:06min/km
- HRmax 80 ( 50%)
- HRavg 69 ( 43%)
- Kalorie 146kcal
- Podjazdy 12m