Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń. Mam przejechane 38741.45 kilometrów w tym 1714.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery /buty bieg.

Merida Silex 400 29287 km
Kross Level B6 27735 km
Romet Wagant 4 2087 km
Unibike Trawers 4110 km
buty ASICS GEL KAYANO 20 3398 km
buty ASICS GT2000 5 1596 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bobx7x7.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2025

Dystans całkowity:282.72 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:32:45
Średnia prędkość:8.63 km/h
Maksymalna prędkość:43.38 km/h
Suma podjazdów:647 m
Maks. tętno maksymalne:143 (90 %)
Maks. tętno średnie:115 (72 %)
Suma kalorii:12952 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:13.46 km i 1h 33m
Więcej statystyk
  • DST 11.77km
  • Czas 02:18
  • VAVG 11:43min/km
  • VMAX 3:18min/km
  • HRmax 92 ( 58%)
  • HRavg 80 ( 50%)
  • Kalorie 865kcal
  • Podjazdy 52m

Afternoon Walk ☀️

Niedziela, 18 maja 2025 · dodano: 18.05.2025 | Komentarze 0

17:19 Słonecznie, 12°C, Odczuw 12°C, Wilgotn 64%, Wiatr 3m/s z WPłnW, Chmury 10% **
19:55 Słonecznie, 13°C, Odczuw 14°C, Wilgotn 52%, Wiatr 2m/s z PłnPłnW, Chmury 10%
*AVG* 12°C, Odczuw 13°C, 3m/s, Podmuchy 5m/s




  • DST 8.21km
  • Czas 01:33
  • VAVG 11:19min/km
  • VMAX 3:51min/km
  • HRmax 127 ( 80%)
  • HRavg 81 ( 51%)
  • Kalorie 624kcal
  • Podjazdy 21m
  • Aktywność Chodzenie

Afternoon Walk ☁️

Sobota, 17 maja 2025 · dodano: 17.05.2025 | Komentarze 0

13:37 Zachmurzenie duże, 9°C, Odczuw 9°C, Wilgotn 81%, Wiatr 2m/s z Płn, Chmury 88% **
15:40 Zachmurzenie duże, 8°C, Odczuw 8°C, Wilgotn 85%, Wiatr 2m/s z Płn, Chmury 88%
*AVG* 8°C, Odczuw 8°C, 2m/s, Podmuchy 6m/s




  • DST 6.06km
  • Czas 01:07
  • VAVG 11:03min/km
  • VMAX 5:22min/km
  • HRmax 101 ( 63%)
  • HRavg 76 ( 48%)
  • Kalorie 474kcal
  • Podjazdy 4m
  • Aktywność Chodzenie

Afternoon Walk ☀️

Piątek, 16 maja 2025 · dodano: 16.05.2025 | Komentarze 0

17:06 Przeważnie słonecznie, 13°C, Odczuw 13°C, Wilgotn 44%, Wiatr 3m/s z PłnPłnZ, Chmury 30% **
18:30 Zachmurzenie duże, 11°C, Odczuw 9°C, Wilgotn 52%, Wiatr 4m/s z PłnZ, Chmury 76%
*AVG* 12°C, Odczuw 11°C, 4m/s, Podmuchy 8m/s



  • DST 13.91km
  • Czas 02:28
  • VAVG 10:38min/km
  • VMAX 6:54min/km
  • HRmax 112 ( 70%)
  • HRavg 82 ( 51%)
  • Kalorie 1033kcal
  • Podjazdy 36m
  • Aktywność Chodzenie

Afternoon Walk ☀️

Środa, 14 maja 2025 · dodano: 14.05.2025 | Komentarze 0

15:31 Przeważnie słonecznie, 19°C, Odczuw 17°C, Wilgotn 48%, Wiatr 5m/s z ZPłnZ, Chmury 20% **
18:16 Niewielki deszcz, 16°C, Odczuw 12°C, Wilgotn 62%, Wiatr 6m/s z Płn, Chmury 88%
*AVG* 17°C, Odczuw 14°C, 6m/s, Podmuchy 10m/s




  • DST 40.25km
  • Czas 01:53
  • VAVG 21.37km/h
  • VMAX 32.16km/h
  • HRmax 113 ( 71%)
  • HRavg 92 ( 58%)
  • Kalorie 638kcal
  • Podjazdy 70m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride ☀️

Wtorek, 13 maja 2025 · dodano: 13.05.2025 | Komentarze 0

18:20 Przeważnie słonecznie, 18°C, Odczuw 17°C, Wilgotn 40%, Wiatr 4m/s z PłnZ, Chmury 30% **
20:24 Zachmurzenie duże, 16°C, Odczuw 15°C, Wilgotn 50%, Wiatr 3m/s z ZPłnZ, Chmury 88%
*AVG* 17°C, Odczuw 16°C, 4m/s, Podmuchy 6m/s




  • DST 4.33km
  • Czas 00:41
  • VAVG 9:28min/km
  • VMAX 4:02min/km
  • HRmax 134 ( 84%)
  • HRavg 105 ( 66%)
  • Kalorie 357kcal
  • Aktywność Chodzenie

Evening Walk 🌙

Niedziela, 11 maja 2025 · dodano: 11.05.2025 | Komentarze 0

20:44 Bezchmurnie, 9°C, Odczuw 8°C, Wilgotn 57%, Wiatr 2m/s z Płn, Podmuchy 3m/s, Chmury 10%



  • DST 20.89km
  • Czas 00:56
  • VAVG 22.38km/h
  • VMAX 32.04km/h
  • HRmax 106 ( 67%)
  • HRavg 94 ( 59%)
  • Kalorie 364kcal
  • Podjazdy 41m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride 🌧

Piątek, 9 maja 2025 · dodano: 09.05.2025 | Komentarze 0

17:12 Niewielki deszcz, 14°C, Odczuw 14°C, Wilgotn 40%, Wiatr 2m/s z ZPłdZ, Podmuchy 7m/s, Chmury 88%



  • DST 5.14km
  • Czas 00:46
  • VAVG 8:56min/km
  • VMAX 3:37min/km
  • HRmax 143 ( 90%)
  • HRavg 113 ( 71%)
  • Kalorie 431kcal
  • Sprzęt buty ASICS GT2000 5
  • Aktywność Chodzenie

Evening Slow Jogging 🌙

Środa, 7 maja 2025 · dodano: 07.05.2025 | Komentarze 0

20:49 Bezchmurnie, 9°C, Odczuw 9°C, Wilgotn 38%, Wiatr 2m/s z PłnW, Podmuchy 3m/s, Chmury 10%



  • DST 5.22km
  • Czas 00:48
  • VAVG 9:11min/km
  • VMAX 5:33min/km
  • HRmax 140 ( 88%)
  • HRavg 115 ( 72%)
  • Kalorie 465kcal
  • Sprzęt buty ASICS GT2000 5
  • Aktywność Chodzenie

Evening Slow Jogging ⛅

Niedziela, 4 maja 2025 · dodano: 04.05.2025 | Komentarze 0

19:06 Częściowo słonecznie, 13°C, Odczuw 11°C, Wilgotn 51%, Wiatr 5m/s z ZPłdZ, Podmuchy 12m/s, Chmury 31%



  • DST 12.01km
  • Czas 02:06
  • VAVG 10:29min/km
  • VMAX 3:03min/km
  • HRmax 131 ( 82%)
  • HRavg 91 ( 57%)
  • Kalorie 900kcal
  • Podjazdy 27m
  • Aktywność Chodzenie

Evening Walk ☀️

Sobota, 3 maja 2025 · dodano: 03.05.2025 | Komentarze 0

18:18 Słonecznie, 20°C, Odczuw 20°C, Wilgotn 35%, Wiatr 3m/s z Z, Chmury 10% **
20:33 Zachmurzenie duże, 18°C, Odczuw 17°C, Wilgotn 38%, Wiatr 2m/s z ZPłnZ, Chmury 76%
*AVG* 19°C, Odczuw 19°C, 3m/s, Podmuchy 7m/s