bobx7x7

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń. Mam przejechane 40362.58 kilometrów w tym 1714.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.28 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery /buty bieg.

Merida Silex 400 30081 km

Kross Level B6 27761 km

Romet Wagant 4 2087 km

Unibike Trawers 4110 km

buty ASICS GEL KAYANO 20 3398 km

buty ASICS GT2000 5 1596 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2026

Dystans całkowity:	194.77 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	34:36
Średnia prędkość:	5.63 km/h
Maksymalna prędkość:	52.99 km/h
Suma podjazdów:	557 m
Maks. tętno maksymalne:	119 (75 %)
Maks. tętno średnie:	89 (56 %)
Suma kalorii:	14513 kcal
Liczba aktywności:	14
Średnio na aktywność:	13.91 km i 2h 28m
Więcej statystyk

DST 18.06km
Czas 03:50
V_AVG 12:44min/km
V_MAX 7:12min/km
HRmax 94 ( 59%)
HRavg 77 ( 48%)
Kalorie 1693kcal
Podjazdy 64m
Aktywność Chodzenie

Lunch Walk Osetnik - Lubiatowo☁️

Środa, 5 sierpnia 2026 · dodano: 05.08.2026 | Komentarze 0

12:24 Zachmurzenie duże, 29°C, Odczuw 32°C, Wilgotn 61%, Wiatr 4m/s z PłdPłdZ, Chmury 76% **
17:25 Zachmurzenie duże, 29°C, Odczuw 29°C, Wilgotn 64%, Wiatr 6m/s z ZPłdZ, Chmury 76%
*AVG* 29°C, Odczuw 30°C, 5m/s, Podmuchy 8m/s

DST 11.58km
Czas 02:52
V_AVG 14:51min/km
V_MAX 1:07min/km
HRmax 100 ( 63%)
HRavg 72 ( 45%)
Kalorie 1247kcal
Podjazdy 33m
Aktywność Chodzenie

Afternoon Walk Osetnik - Ulinia ⛅

Wtorek, 4 sierpnia 2026 · dodano: 04.08.2026 | Komentarze 0

13:56 Częściowo słonecznie, 27°C, Odczuw 30°C, Wilgotn 59%, Wiatr 3m/s z W, Chmury 31% **
17:55 Zachmurzenie duże, 23°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 69%, Wiatr 4m/s z WPłdW, Chmury 76%
*AVG* 25°C, Odczuw 26°C, 4m/s, Podmuchy 8m/s

DST 13.23km
Czas 02:46
V_AVG 12:32min/km
V_MAX 7:27min/km
HRmax 119 ( 75%)
HRavg 73 ( 46%)
Kalorie 1206kcal
Podjazdy 47m
Aktywność Chodzenie

Lunch Walk Łeba - Ulinia ⛅

Poniedziałek, 3 sierpnia 2026 · dodano: 03.08.2026 | Komentarze 0

12:18 Częściowo słonecznie, 22°C, Odczuw 27°C, Wilgotn 58%, Wiatr 1m/s z PłdPłdW, Chmury 38% **
15:47 Przeważnie słonecznie, 21°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 77%, Wiatr 8m/s z PłnW, Chmury 11%
*AVG* 22°C, Odczuw 24°C, 4m/s, Podmuchy 6m/s

DST 12.31km
Czas 03:13
V_AVG 15:40min/km
V_MAX 5:00min/km
HRmax 90 ( 56%)
HRavg 67 ( 42%)
Kalorie 1225kcal
Podjazdy 50m
Aktywność Chodzenie

Popołudniowy spacer na plaży w Łebie ☀️

Niedziela, 2 sierpnia 2026 · dodano: 02.08.2026 | Komentarze 0

14:10 Słonecznie, 19°C, Odczuw 20°C, Wilgotn 81%, Wiatr 5m/s z ZPłdZ, Chmury 0% **
18:28 Słonecznie, 20°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 80%, Wiatr 5m/s z Z, Chmury 0%
*AVG* 19°C, Odczuw 19°C, 5m/s, Podmuchy 8m/s

DST 3.97km
Czas 01:07
V_AVG 16:52min/km
V_MAX 1:44min/km
HRmax 91 ( 57%)
HRavg 60 ( 37%)
Kalorie 558kcal
Podjazdy 9m
Aktywność Chodzenie

Popołudniowy spacer w Łebie