Info
Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 40010.11 kilometrów w tym 1714.12 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.40 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Lipiec6 - 0
- 2026, Czerwiec28 - 0
- 2026, Maj22 - 0
- 2026, Kwiecień18 - 0
- 2026, Marzec22 - 0
- 2026, Luty14 - 0
- 2026, Styczeń13 - 0
- 2025, Grudzień18 - 0
- 2025, Listopad24 - 0
- 2025, Październik22 - 0
- 2025, Wrzesień26 - 0
- 2025, Sierpień27 - 0
- 2025, Lipiec23 - 0
- 2025, Czerwiec23 - 0
- 2025, Maj21 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2006, Styczeń1 - 0
- DST 2.81km
- Czas 00:31
- VAVG 11:01min/km
- VMAX 6:17min/km
- HRmax 86 ( 54%)
- HRavg 73 ( 46%)
- Kalorie 196kcal
- Podjazdy 3m
Afternoon Walk
Środa, 21 czerwca 2023 · dodano: 21.06.2023 | Komentarze 0
15:08 Niewielki deszcz, 23°C, Odczuw 23°C, Wilgotn 79%, Wiatr 2m/s z W, Podmuchy 3m/s, Chmury 88%- DST 2.80km
- Czas 00:28
- VAVG 10:00min/km
- VMAX 4:10min/km
- HRmax 91 ( 57%)
- HRavg 82 ( 51%)
- Kalorie 210kcal
- Podjazdy 7m
Morning Walk ☁️
Środa, 21 czerwca 2023 · dodano: 21.06.2023 | Komentarze 0
06:34 Zachmurzenie duże, 22°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 57%, Wiatr 2m/s z PłdPłdW, Podmuchy 3m/s, Chmury 90%- DST 3.23km
- Czas 00:38
- VAVG 11:45min/km
- VMAX 6:13min/km
- HRmax 85 ( 53%)
- HRavg 76 ( 48%)
- Kalorie 222kcal
- Podjazdy 3m
Afternoon Walk ⛅
Wtorek, 20 czerwca 2023 · dodano: 20.06.2023 | Komentarze 0
15:10 Częściowo słonecznie, 31°C, Odczuw 33°C, Wilgotn 30%, Wiatr 3m/s z PłdW, Podmuchy 4m/s, Chmury 50%- DST 2.93km
- Czas 00:31
- VAVG 10:34min/km
- VMAX 6:37min/km
- HRmax 97 ( 61%)
- HRavg 80 ( 50%)
- Kalorie 224kcal
- Podjazdy 8m
Morning Walk ☁️
Wtorek, 20 czerwca 2023 · dodano: 20.06.2023 | Komentarze 0
06:25 Zachmurzenie duże, 18°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 75%, Wiatr 1m/s z WPłnW, Podmuchy 1m/s, Chmury 76%- DST 2.93km
- Czas 00:33
- VAVG 11:15min/km
- VMAX 5:40min/km
- HRmax 79 ( 50%)
- HRavg 71 ( 44%)
- Kalorie 220kcal
- Podjazdy 5m
Afternoon Walk ☀️
Poniedziałek, 19 czerwca 2023 · dodano: 19.06.2023 | Komentarze 0
15:04 Słonecznie, 27°C, Odczuw 29°C, Wilgotn 38%, Wiatr 1m/s z PłnZ, Podmuchy 1m/s, Chmury 10%- DST 2.93km
- Czas 00:30
- VAVG 10:14min/km
- VMAX 7:18min/km
- HRmax 91 ( 57%)
- HRavg 76 ( 48%)
- Kalorie 225kcal
- Podjazdy 8m
Morning Walk ☀️
Poniedziałek, 19 czerwca 2023 · dodano: 19.06.2023 | Komentarze 0
06:26 Słonecznie, 12°C, Odczuw 13°C, Wilgotn 96%, Wiatr 1m/s z PłdW, Podmuchy 1m/s, Chmury 10%- DST 51.11km
- Czas 02:19
- VAVG 22.06km/h
- VMAX 35.02km/h
- HRmax 113 ( 71%)
- HRavg 94 ( 59%)
- Kalorie 854kcal
- Podjazdy 136m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride Górsk - Łążyn - Zamek Bierzgłowski☁️
Niedziela, 18 czerwca 2023 · dodano: 18.06.2023 | Komentarze 0
16:56 Zachmurzenie duże, 24°C, Odczuw 25°C, Wilgotn 44%, Wiatr 2m/s z PłnZ, Chmury 76% **19:45 Przeważnie słonecznie, 23°C, Odczuw 24°C, Wilgotn 47%, Wiatr 2m/s z PłnZ, Chmury 30%
*AVG* 24°C, Odczuw 24°C, 2m/s, Podmuchy 3m/s
https://www.strava.com/activities/9290810423
- DST 50.19km
- Czas 02:18
- VAVG 21.82km/h
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride ☀️
Piątek, 16 czerwca 2023 · dodano: 17.06.2023 | Komentarze 0
19:13 Przeważnie słonecznie, 23°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 44%, Wiatr 2m/s z WPłdW, Chmury 30% **21:51 Częściowo słonecznie, 22°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 48%, Wiatr 2m/s z WPłdW, Chmury 50%
*AVG* 23°C, Odczuw 21°C, 2m/s, Podmuchy 3m/s
- DST 2.82km
- Czas 00:32
- VAVG 11:20min/km
- VMAX 7:19min/km
- HRmax 82 ( 51%)
- HRavg 69 ( 43%)
- Kalorie 207kcal
- Podjazdy 5m
Afternoon Walk ☁️
Czwartek, 15 czerwca 2023 · dodano: 15.06.2023 | Komentarze 0
15:07 Pochmurno, 19°C, Odczuw 20°C, Wilgotn 65%, Wiatr 2m/s z ZPłnZ, Podmuchy 3m/s, Chmury 91%- DST 3.08km
- Czas 00:33
- VAVG 10:42min/km
- VMAX 6:47min/km
- HRmax 85 ( 53%)
- HRavg 73 ( 46%)
- Kalorie 237kcal
- Podjazdy 11m