Info
Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 38617.43 kilometrów w tym 1714.12 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.69 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Styczeń5 - 0
- 2025, Grudzień18 - 0
- 2025, Listopad24 - 0
- 2025, Październik22 - 0
- 2025, Wrzesień26 - 0
- 2025, Sierpień27 - 0
- 2025, Lipiec23 - 0
- 2025, Czerwiec23 - 0
- 2025, Maj21 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2006, Styczeń1 - 0
- DST 2.77km
- Czas 00:29
- VAVG 10:28min/km
- VMAX 7:54min/km
- HRmax 96 ( 60%)
- HRavg 86 ( 54%)
- Kalorie 201kcal
- Podjazdy 8m
Morning Walk ?
Piątek, 23 września 2022 · dodano: 23.09.2022 | Komentarze 0
06:24 Bezchmurnie, 3°C, Odczuw 3°C, Wilgotn 98%, Wiatr 1m/s z ZPłnZ, Podmuchy 1m/s, Chmury 10%- DST 2.87km
- Czas 00:32
- VAVG 11:08min/km
- VMAX 2:40min/km
- HRmax 89 ( 56%)
- HRavg 81 ( 51%)
- Kalorie 229kcal
- Podjazdy 3m
Afternoon Walk ☁️
Czwartek, 22 września 2022 · dodano: 22.09.2022 | Komentarze 0
14:59 Zachmurzenie duże, 15°C, Odczuw 17°C, Wilgotn 56%, Wiatr 3m/s z ZPłnZ, Podmuchy 4m/s, Chmury 76%- DST 2.90km
- Czas 00:30
- VAVG 10:20min/km
- VMAX 8:32min/km
- HRmax 87 ( 55%)
- HRavg 76 ( 48%)
- Kalorie 207kcal
- Podjazdy 8m
Morning Walk ☁️
Czwartek, 22 września 2022 · dodano: 22.09.2022 | Komentarze 0
06:22 Zachmurzenie umiarkowane, 6°C, Odczuw 7°C, Wilgotn 96%, Wiatr 1m/s z Z, Podmuchy 1m/s, Chmury 31%- DST 2.62km
- Czas 00:29
- VAVG 11:04min/km
- VMAX 8:05min/km
- HRmax 97 ( 61%)
- HRavg 73 ( 46%)
- Kalorie 200kcal
- Podjazdy 2m
Afternoon Walk ☀️
Środa, 21 września 2022 · dodano: 21.09.2022 | Komentarze 0
14:57 Przeważnie słonecznie, 13°C, Odczuw 16°C, Wilgotn 84%, Wiatr 2m/s z PłnZ, Podmuchy 3m/s, Chmury 30%- DST 2.87km
- Czas 00:32
- VAVG 11:08min/km
- VMAX 6:07min/km
- HRmax 80 ( 50%)
- HRavg 68 ( 43%)
- Kalorie 210kcal
- Podjazdy 8m
Morning Walk ?
Środa, 21 września 2022 · dodano: 21.09.2022 | Komentarze 0
06:18 Bezchmurnie, 9°C, Odczuw 10°C, Wilgotn 96%, Wiatr 2m/s z ZPłnZ, Podmuchy 3m/s, Chmury 10%- DST 2.71km
- Czas 00:31
- VAVG 11:26min/km
- VMAX 6:26min/km
- HRmax 75 ( 47%)
- HRavg 68 ( 43%)
- Kalorie 198kcal
- Podjazdy 2m
Afternoon Walk ⛅
Wtorek, 20 września 2022 · dodano: 20.09.2022 | Komentarze 0
15:04 Częściowo słonecznie, 16°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 55%, Wiatr 4m/s z Z, Podmuchy 5m/s, Chmury 31%- DST 2.83km
- Czas 00:31
- VAVG 10:57min/km
- VMAX 7:38min/km
- HRmax 79 ( 50%)
- HRavg 72 ( 45%)
- Kalorie 206kcal
- Podjazdy 7m
Morning Walk ?
Wtorek, 20 września 2022 · dodano: 20.09.2022 | Komentarze 0
06:21 Bezchmurnie, 7°C, Odczuw 9°C, Wilgotn 98%, Wiatr 2m/s z Z, Podmuchy 3m/s, Chmury 10%- DST 2.80km
- Czas 00:32
- VAVG 11:25min/km
- VMAX 4:44min/km
- HRmax 77 ( 48%)
- HRavg 65 ( 41%)
- Kalorie 212kcal
- Podjazdy 2m
Afternoon Walk ?
Poniedziałek, 19 września 2022 · dodano: 19.09.2022 | Komentarze 0
14:58 Niewielki deszcz, 10°C, Odczuw 14°C, Wilgotn 95%, Wiatr 2m/s z ZPłdZ, Podmuchy 3m/s, Chmury 100%- DST 2.81km
- Czas 00:31
- VAVG 11:01min/km
- VMAX 6:48min/km
- HRmax 81 ( 51%)
- HRavg 66 ( 41%)
- Kalorie 218kcal
- Podjazdy 8m
Morning Walk ☁️
Poniedziałek, 19 września 2022 · dodano: 19.09.2022 | Komentarze 0
06:22 Pochmurno, 7°C, Odczuw 9°C, Wilgotn 97%, Wiatr 2m/s z ZPłdZ, Podmuchy 3m/s, Chmury 100%- DST 5.68km
- Czas 00:38
- VAVG 6:41min/km
- VMAX 5:14min/km
- HRmax 120 ( 75%)
- HRavg 111 ( 70%)
- Kalorie 460kcal
- Podjazdy 14m
- Aktywność Bieganie