Info
Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 38617.43 kilometrów w tym 1714.12 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.69 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Styczeń5 - 0
- 2025, Grudzień18 - 0
- 2025, Listopad24 - 0
- 2025, Październik22 - 0
- 2025, Wrzesień26 - 0
- 2025, Sierpień27 - 0
- 2025, Lipiec23 - 0
- 2025, Czerwiec23 - 0
- 2025, Maj21 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2006, Styczeń1 - 0
- DST 2.79km
- Czas 00:28
- VAVG 10:02min/km
- VMAX 2:59min/km
- HRmax 90 ( 56%)
- HRavg 78 ( 49%)
- Kalorie 193kcal
- Podjazdy 8m
Morning Walk
Środa, 7 września 2022 · dodano: 07.09.2022 | Komentarze 0
06:20 Bezchmurnie, 7°C, Odczuw 9°C, Wilgotn 80%, Wiatr 2m/s z W, Podmuchy 3m/s, Chmury 10%- DST 3.41km
- Czas 00:38
- VAVG 11:08min/km
- VMAX 6:52min/km
- HRmax 86 ( 54%)
- HRavg 76 ( 48%)
- Kalorie 260kcal
- Podjazdy 12m
Afternoon Walk ☀️
Wtorek, 6 września 2022 · dodano: 06.09.2022 | Komentarze 0
17:22 Słonecznie, 20°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 38%, Wiatr 4m/s z WPłnW, Podmuchy 5m/s, Chmury 10%- DST 3.13km
- Czas 00:35
- VAVG 11:10min/km
- VMAX 7:51min/km
- HRmax 84 ( 53%)
- HRavg 70 ( 44%)
- Kalorie 215kcal
- Podjazdy 8m
Afternoon Walk ⛅
Wtorek, 6 września 2022 · dodano: 06.09.2022 | Komentarze 0
14:49 Częściowo słonecznie, 19°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 39%, Wiatr 5m/s z W, Podmuchy 7m/s, Chmury 50%- DST 2.70km
- Czas 00:28
- VAVG 10:22min/km
- VMAX 7:16min/km
- HRmax 91 ( 57%)
- HRavg 81 ( 51%)
- Kalorie 187kcal
- Podjazdy 8m
Morning Walk
Wtorek, 6 września 2022 · dodano: 06.09.2022 | Komentarze 0
06:16 Bezchmurnie, 8°C, Odczuw 10°C, Wilgotn 85%, Wiatr 2m/s z WPłnW, Podmuchy 3m/s, Chmury 10%- DST 2.53km
- Czas 00:28
- VAVG 11:04min/km
- VMAX 6:26min/km
- HRmax 78 ( 49%)
- HRavg 70 ( 44%)
- Kalorie 179kcal
- Podjazdy 3m
Afternoon Walk ☀️
Poniedziałek, 5 września 2022 · dodano: 05.09.2022 | Komentarze 0
15:02 Słonecznie, 20°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 38%, Wiatr 3m/s z PłnPłnW, Podmuchy 4m/s, Chmury 10%- DST 2.76km
- Czas 00:30
- VAVG 10:52min/km
- VMAX 7:04min/km
- HRmax 92 ( 58%)
- HRavg 75 ( 47%)
- Kalorie 207kcal
- Podjazdy 8m
Morning Walk
Poniedziałek, 5 września 2022 · dodano: 05.09.2022 | Komentarze 0
06:22 Bezchmurnie, 9°C, Odczuw 10°C, Wilgotn 78%, Wiatr 2m/s z WPłnW, Podmuchy 3m/s, Chmury 0%- DST 45.41km
- Czas 01:56
- VAVG 23.49km/h
- VMAX 39.10km/h
- HRmax 115 ( 72%)
- HRavg 95 ( 60%)
- Kalorie 762kcal
- Podjazdy 93m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętla Toruń - Turzno - Kamionki ⛅
Niedziela, 4 września 2022 · dodano: 04.09.2022 | Komentarze 0
17:07 Częściowo słonecznie, 21°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 41%, Wiatr 3m/s z PłnW, Chmury 50% **19:08 Słonecznie, 20°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 42%, Wiatr 3m/s z PłnW, Chmury 10%
*AVG* 21°C, Odczuw 20°C, 3m/s, Podmuchy 5m/s
- DST 44.07km
- Czas 01:51
- VAVG 23.82km/h
- VMAX 53.55km/h
- HRmax 118 ( 74%)
- HRavg 92 ( 58%)
- Kalorie 702kcal
- Podjazdy 105m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride ☀️
Sobota, 3 września 2022 · dodano: 03.09.2022 | Komentarze 0
18:12 Słonecznie, 20°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 40%, Wiatr 3m/s z PłnW, Chmury 10% **20:26 Bezchmurnie, 18°C, Odczuw 17°C, Wilgotn 44%, Wiatr 3m/s z PłnPłnW, Chmury 10%
*AVG* 19°C, Odczuw 18°C, 3m/s, Podmuchy 5m/s
https://www.strava.com/activities/7749169609
- DST 3.88km
- Czas 00:45
- VAVG 11:35min/km
- VMAX 5:10min/km
- HRmax 84 ( 53%)
- HRavg 74 ( 46%)
- Kalorie 262kcal
- Podjazdy 2m
Afternoon Walk ☁️
Piątek, 2 września 2022 · dodano: 02.09.2022 | Komentarze 0
14:50 Zachmurzenie duże, 18°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 51%, Wiatr 2m/s z PłnPłnW, Chmury 76% ** 15:50 Zachmurzenie duże, 18°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 51%, Wiatr 2m/s z PłnPłnW, Chmury 76% *AVG* 18°C, Odczuw 18°C, 2m/s, Podmuchy 3m/s- DST 2.78km
- Czas 00:28
- VAVG 10:04min/km
- VMAX 6:23min/km
- HRmax 86 ( 54%)
- HRavg 77 ( 48%)
- Kalorie 196kcal
- Podjazdy 8m