Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń. Mam przejechane 40867.21 kilometrów w tym 1714.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.18 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery /buty bieg.

Merida Silex 400 30345 km
Kross Level B6 27761 km
Romet Wagant 4 2087 km
Unibike Trawers 4110 km
buty ASICS GEL KAYANO 20 3398 km
buty ASICS GT2000 5 1596 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bobx7x7.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 2.72km
  • Czas 00:30
  • VAVG 11:01min/km
  • VMAX 4:18min/km
  • HRmax 87 ( 55%)
  • HRavg 73 ( 46%)
  • Kalorie 214kcal
  • Podjazdy 8m

Morning Walk ☀️

Wtorek, 30 sierpnia 2022 · dodano: 30.08.2022 | Komentarze 0

06:14 Przeważnie słonecznie, 15°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 91%, Wiatr 3m/s z Z, Podmuchy 4m/s, Chmury 11%


  • DST 3.01km
  • Czas 00:36
  • VAVG 11:57min/km
  • VMAX 7:31min/km
  • HRmax 80 ( 50%)
  • HRavg 69 ( 43%)
  • Kalorie 217kcal
  • Podjazdy 2m

Afternoon Walk ⛅

Poniedziałek, 29 sierpnia 2022 · dodano: 29.08.2022 | Komentarze 0

15:04 Częściowo słonecznie, 22°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 62%, Wiatr 4m/s z ZPłnZ, Podmuchy 6m/s, Chmury 38%


  • DST 2.68km
  • Czas 00:29
  • VAVG 10:49min/km
  • VMAX 5:01min/km
  • HRmax 77 ( 48%)
  • HRavg 66 ( 41%)
  • Kalorie 200kcal
  • Podjazdy 7m

Morning Walk ☀️

Poniedziałek, 29 sierpnia 2022 · dodano: 29.08.2022 | Komentarze 0

06:16 Przeważnie słonecznie, 17°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 98%, Wiatr 2m/s z Z, Podmuchy 3m/s, Chmury 30%


  • DST 10.48km
  • Teren 10.00km
  • Czas 02:19
  • VAVG 4.52km/h
  • VMAX 8.23km/h
  • HRmax 84 ( 53%)
  • HRavg 73 ( 46%)
  • Kalorie 724kcal
  • Podjazdy 100m
  • Aktywność Wędrówka

Dookoła jeziora Ciche ☀️

Niedziela, 28 sierpnia 2022 · dodano: 28.08.2022 | Komentarze 0

12:11 Przeważnie słonecznie, 28°C, Odczuw 28°C, Wilgo48%, Wiatr 3m/s z Z, Chmury 30% **
14:48 Przeważnie słonecznie, 30°C, Odczuw 31°C, Wilgotn 42%, Wiatr 2m/s z ZPłnZ, Chmury 11%
*AVG* 29°C, Odczuw 29°C, 2m/s, Podmuchy 4m/s

https://www.strava.com/activities/7716568339










  • DST 40.49km
  • Czas 01:43
  • VAVG 23.59km/h
  • VMAX 35.95km/h
  • HRmax 107 ( 67%)
  • HRavg 88 ( 55%)
  • Kalorie 571kcal
  • Podjazdy 98m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zamek Bierzgłowski ☀️

Sobota, 27 sierpnia 2022 · dodano: 27.08.2022 | Komentarze 0

18:06 Słonecznie, 31°C, Odczuw 30°C, Wilgotn 32%, Wiatr 3m/s z PłdW, Chmury 10% **
19:54 Bezchmurnie, 29°C, Odczuw 28°C, Wilgotn 40%, Wiatr 2m/s z W, Chmury 10%
*AVG* 30°C, Odczuw 29°C, 3m/s, Podmuchy 4m/s

https://www.strava.com/activities/7710384615



Karkonosze 2022 (21-25.08.2022) - Mapka Tras Trekingowych

Piątek, 26 sierpnia 2022 · dodano: 27.08.2022 | Komentarze 0


==================

KOLECJA KOMOOT:

==================



Trasy ze szklarskiej Poręby:


Trasa z Karpacza:

Kategoria Karkonosze2022


Powrót ze Szklarskiej Poręby - Zamek w Bolkowie

Piątek, 26 sierpnia 2022 · dodano: 27.08.2022 | Komentarze 0


www.zamkipolskie.com - zamek w Bolkowie

https://klubpodroznikow.com/relacje/polska-zamki-p...




Kategoria Karkonosze2022


  • DST 17.27km
  • Czas 04:21
  • VAVG 3.97km/h
  • VMAX 13.93km/h
  • HRmax 104 ( 65%)
  • HRavg 75 ( 47%)
  • Kalorie 1362kcal
  • Podjazdy 866m
  • Aktywność Wędrówka

Z Karpacza na Śnieżkę ☁️

Czwartek, 25 sierpnia 2022 · dodano: 25.08.2022 | Komentarze 0

11:24 Zachmurzenie duże, 20°C, Odczuw 20°C, Wilgotn 90%, Wiatr 4m/s z WPłnW, Chmury 90% **
19:57 Bezchmurnie, 20°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 97%, Wiatr 3m/s z W, Chmury 10%
*AVG* 20°C, Odczuw 20°C, 3m/s, Podmuchy 6m/s

Komoot:



https://www.strava.com/activities/7700328598

















Kategoria Karkonosze2022


  • DST 12.59km
  • Czas 03:10
  • VAVG 3.98km/h
  • VMAX 9.11km/h
  • HRmax 107 ( 67%)
  • HRavg 78 ( 49%)
  • Kalorie 998kcal
  • Podjazdy 546m
  • Aktywność Wędrówka

Do schroniska pod Łabskim Szczytem ☁️

Środa, 24 sierpnia 2022 · dodano: 24.08.2022 | Komentarze 0

13:27 Zachmurzenie duże, 22°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 75%, Wiatr 3m/s z PłnPłnZ, Chmury 76% **
18:47 Zachmurzenie duże, 20°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 77%, Wiatr 3m/s z PłnPłnW, Chmury 76%
*AVG* 21°C, Odczuw 21°C, 3m/s, Podmuchy 4m/s

Komoot:




https://www.strava.com/activities/7693258578










Kategoria Karkonosze2022


  • DST 11.18km
  • Czas 02:47
  • VAVG 4.02km/h
  • VMAX 9.19km/h
  • HRmax 103 ( 65%)
  • HRavg 73 ( 46%)
  • Kalorie 921kcal
  • Podjazdy 515m
  • Aktywność Wędrówka

Wyprawa na Wysoki Kamień ☁️

Wtorek, 23 sierpnia 2022 · dodano: 23.08.2022 | Komentarze 0

14:05 Pochmurno, 17°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 90%, Wiatr 4m/s z PłnZ, Chmury 98% **
19:30 Zachmurzenie duże, 19°C, Odczuw 20°C, Wilgotn 81%, Wiatr 2m/s z Z, Chmury 90%
*AVG* 18°C, Odczuw 19°C, 3m/s, Podmuchy 5m/s


KOMOOT:



https://www.strava.com/activities/7687637363













Kategoria Karkonosze2022