Info
Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 40874.58 kilometrów w tym 1714.12 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.18 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Październik9 - 0
- 2026, Wrzesień27 - 0
- 2026, Sierpień27 - 0
- 2026, Lipiec21 - 0
- 2026, Czerwiec28 - 0
- 2026, Maj22 - 0
- 2026, Kwiecień18 - 0
- 2026, Marzec22 - 0
- 2026, Luty14 - 0
- 2026, Styczeń13 - 0
- 2025, Grudzień18 - 0
- 2025, Listopad24 - 0
- 2025, Październik22 - 0
- 2025, Wrzesień26 - 0
- 2025, Sierpień27 - 0
- 2025, Lipiec23 - 0
- 2025, Czerwiec23 - 0
- 2025, Maj21 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2006, Styczeń1 - 0
- DST 45.33km
- Czas 01:49
- VAVG 24.95km/h
- VMAX 58.53km/h
- HRmax 109 ( 68%)
- HRavg 90 ( 56%)
- Kalorie 602kcal
- Podjazdy 109m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride ☀️
Sobota, 9 lipca 2022 · dodano: 09.07.2022 | Komentarze 0
17:00 Przeważnie słonecznie, 22°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 53%, Wiatr 3m/s z ZPłdZ, Chmury 30% **18:55 Zachmurzenie duże, 21°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 46%, Wiatr 3m/s z ZPłnZ, Chmury 76%
*AVG* 22°C, Odczuw 21°C, 3m/s, Podmuchy 8m/s
https://www.strava.com/activities/7441625717
- DST 2.52km
- Czas 00:30
- VAVG 11:54min/km
- VMAX 7:00min/km
- HRmax 95 ( 60%)
- HRavg 68 ( 43%)
- Kalorie 176kcal
- Podjazdy 3m
Afternoon Walk ⛅
Piątek, 8 lipca 2022 · dodano: 08.07.2022 | Komentarze 0
15:30 Częściowo słonecznie, 21°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 52%, Wiatr 4m/s z PłnZ, Podmuchy 7m/s, Chmury 50%- DST 2.61km
- Czas 00:25
- VAVG 9:34min/km
- VMAX 4:04min/km
- HRmax 89 ( 56%)
- HRavg 77 ( 48%)
- Kalorie 185kcal
- Podjazdy 7m
Morning Walk ⛅
Piątek, 8 lipca 2022 · dodano: 08.07.2022 | Komentarze 0
06:28 Częściowo słonecznie, 15°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 90%, Wiatr 1m/s z PłdZ, Podmuchy 1m/s, Chmury 50%- DST 2.66km
- Czas 00:32
- VAVG 12:01min/km
- VMAX 8:45min/km
- HRmax 80 ( 50%)
- HRavg 68 ( 43%)
- Kalorie 180kcal
- Podjazdy 2m
Afternoon Walk ☁️
Czwartek, 7 lipca 2022 · dodano: 07.07.2022 | Komentarze 0
15:21 Zachmurzenie duże, 21°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 46%, Wiatr 4m/s z PłdZ, Podmuchy 6m/s, Chmury 88%- DST 2.62km
- Czas 00:27
- VAVG 10:18min/km
- VMAX 7:59min/km
- HRmax 86 ( 54%)
- HRavg 72 ( 45%)
- Kalorie 184kcal
- Podjazdy 6m
Morning Walk ☁️
Czwartek, 7 lipca 2022 · dodano: 07.07.2022 | Komentarze 0
06:06 Pochmurno, 14°C, Odczuw 17°C, Wilgotn 81%, Wiatr 2m/s z PłdZ, Podmuchy 3m/s, Chmury 91%- DST 2.62km
- Czas 00:30
- VAVG 11:27min/km
- VMAX 8:10min/km
- HRmax 76 ( 48%)
- HRavg 67 ( 42%)
- Kalorie 188kcal
- Podjazdy 2m
Afternoon Walk ☁️
Środa, 6 lipca 2022 · dodano: 06.07.2022 | Komentarze 0
15:32 Zachmurzenie duże, 21°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 44%, Wiatr 4m/s z Z, Podmuchy 7m/s, Chmury 88%- DST 2.61km
- Czas 00:26
- VAVG 9:57min/km
- VMAX 6:44min/km
- HRmax 88 ( 55%)
- HRavg 76 ( 48%)
- Kalorie 196kcal
- Podjazdy 7m
Morning Walk ⛅
Środa, 6 lipca 2022 · dodano: 06.07.2022 | Komentarze 0
06:05 Częściowo słonecznie, 12°C, Odczuw 15°C, Wilgotn 95%, Wiatr 1m/s z PłnZ, Podmuchy 1m/s, Chmury 50%- DST 2.70km
- Czas 00:32
- VAVG 11:51min/km
- VMAX 8:34min/km
- HRmax 72 ( 45%)
- HRavg 66 ( 41%)
- Kalorie 177kcal
- Podjazdy 3m
Afternoon Walk ☁️
Wtorek, 5 lipca 2022 · dodano: 05.07.2022 | Komentarze 0
15:12 Zachmurzenie duże, 24°C, Odczuw 24°C, Wilgotn 39%, Wiatr 2m/s z WPłdW, Podmuchy 3m/s, Chmury 76%- DST 2.81km
- Czas 00:29
- VAVG 10:19min/km
- VMAX 6:38min/km
- HRmax 98 ( 62%)
- HRavg 75 ( 47%)
- Kalorie 203kcal
- Podjazdy 7m
Morning Walk ☁️
Wtorek, 5 lipca 2022 · dodano: 05.07.2022 | Komentarze 0
06:06 Pochmurno, 14°C, Odczuw 17°C, Wilgotn 97%, Wiatr 0m/s z Płn, Podmuchy ?, Chmury 91%- DST 3.43km
- Czas 00:28
- VAVG 8:09min/km
- VMAX 1:14min/km
- HRmax 75 ( 47%)
- HRavg 70 ( 44%)
- Kalorie 183kcal
- Podjazdy 7m