Info
Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 40880.00 kilometrów w tym 1714.12 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.18 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Październik10 - 0
- 2026, Wrzesień27 - 0
- 2026, Sierpień27 - 0
- 2026, Lipiec21 - 0
- 2026, Czerwiec28 - 0
- 2026, Maj22 - 0
- 2026, Kwiecień18 - 0
- 2026, Marzec22 - 0
- 2026, Luty14 - 0
- 2026, Styczeń13 - 0
- 2025, Grudzień18 - 0
- 2025, Listopad24 - 0
- 2025, Październik22 - 0
- 2025, Wrzesień26 - 0
- 2025, Sierpień27 - 0
- 2025, Lipiec23 - 0
- 2025, Czerwiec23 - 0
- 2025, Maj21 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2006, Styczeń1 - 0
- DST 2.79km
- Czas 00:30
- VAVG 10:45min/km
- VMAX 7:23min/km
- HRmax 75 ( 45%)
- HRavg 67 ( 40%)
- Kalorie 195kcal
- Podjazdy 2m
Afternoon Walk
Czwartek, 7 kwietnia 2022 · dodano: 07.04.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 15°C, Odczuwalna temperatura 14°C, Wilgotność 54%, Wiatr 9m/s z PłdPłdZ - Klimat.app- DST 2.76km
- Czas 00:30
- VAVG 10:52min/km
- VMAX 8:12min/km
- HRmax 86 ( 52%)
- HRavg 79 ( 48%)
- Kalorie 186kcal
- Podjazdy 4m
Morning Walk
Czwartek, 7 kwietnia 2022 · dodano: 07.04.2022 | Komentarze 0
- DST 2.72km
- Czas 00:30
- VAVG 11:01min/km
- VMAX 6:35min/km
- HRmax 85 ( 51%)
- HRavg 68 ( 41%)
- Kalorie 180kcal
- Podjazdy 2m
Afternoon Walk
Środa, 6 kwietnia 2022 · dodano: 06.04.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 10°C, Odczuwalna temperatura 10°C, Wilgotność 95%, Wiatr 1m/s z W - Klimat.app- DST 2.71km
- Czas 00:26
- VAVG 9:35min/km
- VMAX 7:08min/km
- HRmax 106 ( 64%)
- HRavg 82 ( 50%)
- Kalorie 194kcal
- Podjazdy 6m
Morning Walk
Środa, 6 kwietnia 2022 · dodano: 06.04.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 2°C, Odczuwalna temperatura 2°C, Wilgotność 96%, Wiatr 1m/s z PłnZ - Klimat.app- DST 2.70km
- Czas 00:33
- VAVG 12:13min/km
- VMAX 8:24min/km
- HRmax 95 ( 57%)
- HRavg 72 ( 43%)
- Kalorie 191kcal
- Podjazdy 3m
Afternoon Walk
Wtorek, 5 kwietnia 2022 · dodano: 05.04.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 7°C, Odczuwalna temperatura 5°C, Wilgotność 65%, Wiatr 2m/s z W - Klimat.app- DST 2.88km
- Czas 00:31
- VAVG 10:45min/km
- VMAX 5:48min/km
- HRmax 85 ( 51%)
- HRavg 71 ( 43%)
- Kalorie 198kcal
- Podjazdy 7m
Morning Walk
Wtorek, 5 kwietnia 2022 · dodano: 05.04.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 4°C, Odczuwalna temperatura 2°C, Wilgotność 81%, Wiatr 2m/s z WPłnW - Klimat.app- DST 2.73km
- Czas 00:30
- VAVG 10:59min/km
- VMAX 8:45min/km
- HRmax 115 ( 70%)
- HRavg 87 ( 53%)
- Kalorie 213kcal
- Podjazdy 2m
Afternoon Walk
Poniedziałek, 4 kwietnia 2022 · dodano: 04.04.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 9°C, Odczuwalna temperatura 8°C, Wilgotność 45%, Wiatr 2m/s z WPłdW - Klimat.app- DST 2.77km
- Czas 00:30
- VAVG 10:49min/km
- VMAX 8:07min/km
- HRmax 80 ( 48%)
- HRavg 71 ( 43%)
- Kalorie 191kcal
- Podjazdy 6m
Morning Walk
Poniedziałek, 4 kwietnia 2022 · dodano: 04.04.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 1°C, Odczuwalna temperatura 0°C, Wilgotność 76%, Wiatr 1m/s z WPłnW - Klimat.app- DST 6.15km
- Czas 00:39
- VAVG 6:20min/km
- VMAX 3:22min/km
- HRmax 134 ( 81%)
- HRavg 119 ( 72%)
- Kalorie 494kcal
- Podjazdy 14m
- Aktywność Bieganie
Afternoon Run
Niedziela, 3 kwietnia 2022 · dodano: 03.04.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 5°C, Odczuwalna temperatura 4°C, Wilgotność 51%, Wiatr 1m/s z WPłdW - Klimat.app- DST 47.34km
- Czas 01:59
- VAVG 23.87km/h
- VMAX 46.47km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 121 ( 73%)
- HRavg 101 ( 61%)
- Kalorie 1114kcal
- Podjazdy 138m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 2 kwietnia 2022 · dodano: 02.04.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 7°C, Odczuwalna temperatura 6°C, Wilgotność 38%, Wiatr 1m/s z PłdPłdW - Klimat.app
