Info
Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 38577.99 kilometrów w tym 1714.12 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.71 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień15 - 0
- 2025, Listopad24 - 0
- 2025, Październik22 - 0
- 2025, Wrzesień26 - 0
- 2025, Sierpień27 - 0
- 2025, Lipiec23 - 0
- 2025, Czerwiec23 - 0
- 2025, Maj21 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2006, Styczeń1 - 0
- DST 2.94km
- Czas 00:31
- VAVG 10:32min/km
- VMAX 7:14min/km
- HRmax 92 ( 58%)
- HRavg 81 ( 51%)
- Kalorie 229kcal
- Podjazdy 8m
Morning Walk ☁️
Środa, 20 listopada 2024 · dodano: 20.11.2024 | Komentarze 0
06:34 Pochmurno, 3°C, Odczuw -2°C, Wilgotn 87%, Wiatr 5m/s z ZPłdZ, Podmuchy 12m/s, Chmury 100%- DST 2.58km
- Czas 00:29
- VAVG 11:14min/km
- VMAX 6:56min/km
- HRmax 90 ( 56%)
- HRavg 80 ( 50%)
- Kalorie 208kcal
- Podjazdy 2m
Afternoon Walk 🌨
Wtorek, 19 listopada 2024 · dodano: 19.11.2024 | Komentarze 0
15:00 Niewielki śnieg, 2°C, Odczuw -4°C, Wilgotn 88%, Wiatr 5m/s z WPłdW, Podmuchy 9m/s, Chmury 100%- DST 2.92km
- Czas 00:29
- VAVG 9:55min/km
- VMAX 7:05min/km
- HRmax 98 ( 62%)
- HRavg 81 ( 51%)
- Kalorie 234kcal
- Podjazdy 8m
Morning Walk ☁️
Wtorek, 19 listopada 2024 · dodano: 19.11.2024 | Komentarze 0
06:26 Pochmurno, 2°C, Odczuw 0°C, Wilgotn 83%, Wiatr 3m/s z PłdPłdZ, Podmuchy 7m/s, Chmury 91%- DST 2.84km
- Czas 00:33
- VAVG 11:37min/km
- VMAX 8:24min/km
- HRmax 109 ( 68%)
- HRavg 82 ( 51%)
- Kalorie 227kcal
- Podjazdy 2m
Afternoon Walk ☁️
Poniedziałek, 18 listopada 2024 · dodano: 18.11.2024 | Komentarze 0
14:57 Pochmurno, 4°C, Odczuw 2°C, Wilgotn 81%, Wiatr 3m/s z PłdZ, Podmuchy 10m/s, Chmury 91%- DST 2.85km
- Czas 00:31
- VAVG 10:52min/km
- VMAX 5:14min/km
- HRmax 89 ( 56%)
- HRavg 76 ( 48%)
- Kalorie 225kcal
- Podjazdy 7m
Morning Walk ☁️
Poniedziałek, 18 listopada 2024 · dodano: 18.11.2024 | Komentarze 0
06:19 Zachmurzenie umiarkowane, 2°C, Odczuw -1°C, Wilgotn 98%, Wiatr 3m/s z PłdZ, Podmuchy 11m/s, Chmury 50%- DST 5.37km
- Czas 01:00
- VAVG 11:10min/km
- VMAX 6:04min/km
- HRmax 100 ( 63%)
- HRavg 86 ( 54%)
- Kalorie 409kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie
Afternoon Walk ☁️
Niedziela, 17 listopada 2024 · dodano: 17.11.2024 | Komentarze 0
15:19 Pochmurno, 5°C, Odczuw 1°C, Wilgotn 93%, Wiatr 4m/s z PłdZ, Podmuchy 10m/s, Chmury 100%- DST 2.80km
- Czas 00:32
- VAVG 11:25min/km
- VMAX 5:55min/km
- HRmax 98 ( 62%)
- HRavg 82 ( 51%)
- Kalorie 225kcal
- Podjazdy 2m
Afternoon Walk ☀️
Piątek, 15 listopada 2024 · dodano: 15.11.2024 | Komentarze 0
15:04 Słonecznie, 7°C, Odczuw 6°C, Wilgotn 84%, Wiatr 3m/s z ZPłdZ, Podmuchy 8m/s, Chmury 10%- DST 2.91km
- Czas 00:32
- VAVG 10:59min/km
- VMAX 4:39min/km
- HRmax 83 ( 52%)
- HRavg 71 ( 44%)
- Kalorie 226kcal
- Podjazdy 8m
Morning Walk ☁️
Piątek, 15 listopada 2024 · dodano: 15.11.2024 | Komentarze 0
06:28 Zachmurzenie duże, 3°C, Odczuw 2°C, Wilgotn 96%, Wiatr 2m/s z Z, Podmuchy 5m/s, Chmury 88%- DST 2.76km
- Czas 00:32
- VAVG 11:35min/km
- VMAX 9:10min/km
- HRmax 104 ( 65%)
- HRavg 76 ( 48%)
- Kalorie 217kcal
- Podjazdy 2m
Afternoon Walk ☁️
Czwartek, 14 listopada 2024 · dodano: 14.11.2024 | Komentarze 0
15:10 Pochmurno, 5°C, Odczuw 2°C, Wilgotn 93%, Wiatr 3m/s z PłdZ, Podmuchy 8m/s, Chmury 100%- DST 2.98km
- Czas 00:32
- VAVG 10:44min/km
- VMAX 3:04min/km
- HRmax 118 ( 74%)
- HRavg 83 ( 52%)
- Kalorie 242kcal
- Podjazdy 8m