Info
Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 38577.99 kilometrów w tym 1714.12 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.71 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień15 - 0
- 2025, Listopad24 - 0
- 2025, Październik22 - 0
- 2025, Wrzesień26 - 0
- 2025, Sierpień27 - 0
- 2025, Lipiec23 - 0
- 2025, Czerwiec23 - 0
- 2025, Maj21 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2006, Styczeń1 - 0
- DST 1.71km
- Czas 00:19
- VAVG 11:06min/km
- VMAX 6:46min/km
- HRmax 85 ( 53%)
- HRavg 72 ( 45%)
- Kalorie 128kcal
- Podjazdy 4m
Afternoon Walk ⛅
Piątek, 27 września 2024 · dodano: 27.09.2024 | Komentarze 0
13:40 Częściowo słonecznie, 20°C, Odczuw 20°C, Wilgotn 50%, Wiatr 5m/s z PłdZ, Podmuchy 9m/s, Chmury 31%- DST 2.77km
- Czas 00:31
- VAVG 11:11min/km
- VMAX 8:07min/km
- HRmax 93 ( 58%)
- HRavg 79 ( 50%)
- Kalorie 215kcal
- Podjazdy 3m
Afternoon Walk ☁️
Czwartek, 26 września 2024 · dodano: 26.09.2024 | Komentarze 0
15:29 Pochmurno, 20°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 62%, Wiatr 6m/s z PłdPłdW, Podmuchy 9m/s, Chmury 91%- DST 2.75km
- Czas 00:31
- VAVG 11:16min/km
- VMAX 7:32min/km
- HRmax 136 ( 86%)
- HRavg 99 ( 62%)
- Kalorie 273kcal
- Podjazdy 8m
Morning Walk ☁️
Czwartek, 26 września 2024 · dodano: 26.09.2024 | Komentarze 0
06:29 Pochmurno, 14°C, Odczuw 13°C, Wilgotn 86%, Wiatr 2m/s z PłdPłdW, Podmuchy 3m/s, Chmury 91%- DST 2.74km
- Czas 00:31
- VAVG 11:18min/km
- VMAX 7:31min/km
- HRmax 75 ( 47%)
- HRavg 66 ( 41%)
- Kalorie 213kcal
- Podjazdy 2m
Afternoon Walk ☁️
Środa, 25 września 2024 · dodano: 25.09.2024 | Komentarze 0
15:18 Zachmurzenie duże, 20°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 59%, Wiatr 3m/s z PłdPłdZ, Podmuchy 4m/s, Chmury 88%- DST 3.88km
- Czas 00:44
- VAVG 11:20min/km
- VMAX 3:58min/km
- HRmax 114 ( 72%)
- HRavg 76 ( 48%)
- Kalorie 303kcal
- Podjazdy 12m
Morning Walk 🌙
Środa, 25 września 2024 · dodano: 25.09.2024 | Komentarze 0
06:21 Bezchmurnie, 11°C, Odczuw 11°C, Wilgotn 100%, Wiatr 2m/s z Płd, Podmuchy 3m/s, Chmury 0%- DST 3.29km
- Czas 00:40
- VAVG 12:09min/km
- VMAX 6:09min/km
- HRmax 74 ( 46%)
- HRavg 65 ( 41%)
- Kalorie 242kcal
- Podjazdy 2m
Afternoon Walk ☀️
Wtorek, 24 września 2024 · dodano: 24.09.2024 | Komentarze 0
14:56 Przeważnie słonecznie, 25°C, Odczuw 24°C, Wilgotn 38%, Wiatr 6m/s z PłdPłdW, Podmuchy 9m/s, Chmury 11%- DST 2.96km
- Czas 00:33
- VAVG 11:08min/km
- VMAX 3:26min/km
- HRmax 89 ( 56%)
- HRavg 76 ( 48%)
- Kalorie 232kcal
- Podjazdy 8m
Morning Walk ☁️
Wtorek, 24 września 2024 · dodano: 24.09.2024 | Komentarze 0
06:15 Zachmurzenie duże, 11°C, Odczuw 11°C, Wilgotn 88%, Wiatr 2m/s z W, Podmuchy 3m/s, Chmury 76%- DST 2.82km
- Czas 00:32
- VAVG 11:20min/km
- VMAX 7:55min/km
- HRmax 80 ( 50%)
- HRavg 73 ( 46%)
- Kalorie 203kcal
- Podjazdy 2m
Afternoon Walk ☁️
Poniedziałek, 23 września 2024 · dodano: 23.09.2024 | Komentarze 0
14:59 Zachmurzenie duże, 23°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 39%, Wiatr 3m/s z PłdPłdW, Podmuchy 4m/s, Chmury 90%- DST 2.84km
- Czas 00:31
- VAVG 10:54min/km
- VMAX 1:50min/km
- HRmax 112 ( 70%)
- HRavg 77 ( 48%)
- Kalorie 218kcal
- Podjazdy 8m
- Aktywność Chodzenie
Morning Walk
Poniedziałek, 23 września 2024 · dodano: 23.09.2024 | Komentarze 0
06:21 Bezchmurnie, 11°C, Odczuw 11°C, Wilgotn 94%, Wiatr 2m/s z W, Podmuchy 3m/s, Chmury 0%- DST 15.06km
- Czas 03:09
- VAVG 4.78km/h
- VMAX 10.31km/h
- HRmax 103 ( 65%)
- HRavg 81 ( 51%)
- Kalorie 1083kcal
- Podjazdy 119m
- Aktywność Wędrówka
Leśnymi ścieżkami między jeziorami Ciche i Sosno ☀️
Niedziela, 22 września 2024 · dodano: 22.09.2024 | Komentarze 0
12:30 Słonecznie, 24°C, Odczuw 24°C, Wilgotn 35%, Wiatr 4m/s z WPłdW, Chmury 0% **16:09 Częściowo słonecznie, 23°C, Odczuw 23°C, Wilgotn 36%, Wiatr 3m/s z W, Chmury 38%
*AVG* 23°C, Odczuw 24°C, 3m/s, Podmuchy 4m/s