Info
Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 39997.09 kilometrów w tym 1714.12 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.41 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Lipiec4 - 0
- 2026, Czerwiec28 - 0
- 2026, Maj22 - 0
- 2026, Kwiecień18 - 0
- 2026, Marzec22 - 0
- 2026, Luty14 - 0
- 2026, Styczeń13 - 0
- 2025, Grudzień18 - 0
- 2025, Listopad24 - 0
- 2025, Październik22 - 0
- 2025, Wrzesień26 - 0
- 2025, Sierpień27 - 0
- 2025, Lipiec23 - 0
- 2025, Czerwiec23 - 0
- 2025, Maj21 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2006, Styczeń1 - 0
- DST 3.00km
- Czas 00:09
- VAVG 20.00km/h
- VMAX 31.36km/h
- HRmax 111 ( 70%)
- HRavg 99 ( 62%)
- Kalorie 86kcal
- Podjazdy 10m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride ☀️
Piątek, 3 maja 2024 · dodano: 03.05.2024 | Komentarze 0
19:45 Przeważnie słonecznie, 23°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 32%, Wiatr 2m/s z WPłdW, Podmuchy 4m/s, Chmury 30%- DST 15.23km
- Czas 02:51
- VAVG 11:13min/km
- VMAX 5:31min/km
- HRmax 104 ( 65%)
- HRavg 89 ( 56%)
- Kalorie 1063kcal
- Podjazdy 65m
Evening Walk - Leśna wędrówka ☀️
Czwartek, 2 maja 2024 · dodano: 02.05.2024 | Komentarze 0
18:03 Słonecznie, 25°C, Odczuw 24°C, Wilgotn 27%, Wiatr 6m/s z W, Chmury 10% **21:22 Bezchmurnie, 21°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 33%, Wiatr 4m/s z WPłdW, Chmury 10%
*AVG* 23°C, Odczuw 21°C, 5m/s, Podmuchy 7m/s
Kategoria Tor_P
- DST 31.17km
- Czas 01:57
- VAVG 15.98km/h
- VMAX 28.21km/h
- HRmax 114 ( 72%)
- HRavg 86 ( 54%)
- Kalorie 590kcal
- Podjazdy 70m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride - grawelem po lesie ☀️
Wtorek, 30 kwietnia 2024 · dodano: 30.04.2024 | Komentarze 0
17:17 Słonecznie, 27°C, Odczuw 26°C, Wilgotn 31%, Wiatr 4m/s z PłdW, Chmury 10% **19:49 Słonecznie, 25°C, Odczuw 23°C, Wilgotn 39%, Wiatr 4m/s z WPłdW, Chmury 10%
*AVG* 26°C, Odczuw 25°C, 4m/s, Podmuchy 7m/s
Kategoria Tor_R
- DST 50.97km
- Czas 02:22
- VAVG 21.54km/h
- VMAX 37.15km/h
- HRmax 114 ( 72%)
- HRavg 89 ( 56%)
- Kalorie 756kcal
- Podjazdy 95m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowa wycieczka pośród kwitnących jabłoni ⛅
Niedziela, 28 kwietnia 2024 · dodano: 28.04.2024 | Komentarze 0
17:10 Częściowo słonecznie, 23°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 35%, Wiatr 4m/s z PłdW, Chmury 50% **19:47 Słonecznie, 21°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 37%, Wiatr 4m/s z WPłdW, Chmury 10%
*AVG* 22°C, Odczuw 21°C, 4m/s, Podmuchy 9m/s
Kategoria Tor_R
- DST 2.78km
- Czas 00:31
- VAVG 11:09min/km
- VMAX 8:02min/km
- HRmax 100 ( 63%)
- HRavg 77 ( 48%)
- Kalorie 209kcal
- Podjazdy 3m
Afternoon Walk ☁️
Piątek, 26 kwietnia 2024 · dodano: 26.04.2024 | Komentarze 0
15:14 Pochmurno, 13°C, Odczuw 12°C, Wilgotn 40%, Wiatr 4m/s z Płd, Podmuchy 6m/s, Chmury 91%- DST 2.76km
- Czas 00:28
- VAVG 10:08min/km
- VMAX 5:47min/km
- HRmax 112 ( 70%)
- HRavg 85 ( 53%)
- Kalorie 210kcal
- Podjazdy 8m
Morning Walk ☀️
Piątek, 26 kwietnia 2024 · dodano: 26.04.2024 | Komentarze 0
06:29 Słonecznie, 1°C, Odczuw 1°C, Wilgotn 100%, Wiatr 2m/s z PłdW, Podmuchy 3m/s, Chmury 3%- DST 2.98km
- Czas 00:35
- VAVG 11:44min/km
- VMAX 4:19min/km
- HRmax 102 ( 64%)
- HRavg 83 ( 52%)
- Kalorie 223kcal
- Podjazdy 2m
Afternoon Walk ☁️
Czwartek, 25 kwietnia 2024 · dodano: 25.04.2024 | Komentarze 0
15:09 Zachmurzenie duże, 9°C, Odczuw 9°C, Wilgotn 69%, Wiatr 2m/s z PłdPłdW, Podmuchy 3m/s, Chmury 76%- DST 2.67km
- Czas 00:28
- VAVG 10:29min/km
- VMAX 6:40min/km
- HRmax 116 ( 73%)
- HRavg 80 ( 50%)
- Kalorie 202kcal
- Podjazdy 7m
Morning Walk ☁️
Czwartek, 25 kwietnia 2024 · dodano: 25.04.2024 | Komentarze 0
06:31 Zachmurzenie duże, 1°C, Odczuw 4°C, Wilgotn 88%, Wiatr 1m/s z PłnZ, Podmuchy 1m/s, Chmury 76%- DST 2.81km
- Czas 00:32
- VAVG 11:23min/km
- VMAX 8:37min/km
- HRmax 83 ( 52%)
- HRavg 72 ( 45%)
- Kalorie 200kcal
- Podjazdy 3m
Afternoon Walk ☁️
Środa, 24 kwietnia 2024 · dodano: 24.04.2024 | Komentarze 0
15:17 Zachmurzenie duże, 11°C, Odczuw 12°C, Wilgotn 42%, Wiatr 2m/s z Płn, Chmury 88% ** 16:37 Pochmurno, 10°C, Odczuw 10°C, Wilgotn 45%, Wiatr 3m/s z PłnPłnZ, Chmury 91% *AVG* 11°C, Odczuw 11°C, 3m/s, Podmuchy 4m/s- DST 3.01km
- Czas 00:31
- VAVG 10:17min/km
- VMAX 5:38min/km
- HRmax 93 ( 58%)
- HRavg 74 ( 46%)
- Kalorie 249kcal
- Podjazdy 8m