Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń. Mam przejechane 38741.45 kilometrów w tym 1714.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery /buty bieg.

Merida Silex 400 29287 km
Kross Level B6 27735 km
Romet Wagant 4 2087 km
Unibike Trawers 4110 km
buty ASICS GEL KAYANO 20 3398 km
buty ASICS GT2000 5 1596 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bobx7x7.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2022

Dystans całkowity:594.19 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:44:54
Średnia prędkość:13.23 km/h
Maksymalna prędkość:56.53 km/h
Suma podjazdów:1328 m
Maks. tętno maksymalne:127 (80 %)
Maks. tętno średnie:100 (63 %)
Suma kalorii:17814 kcal
Liczba aktywności:48
Średnio na aktywność:12.38 km i 0h 56m
Więcej statystyk
  • DST 13.21km
  • Czas 02:21
  • VAVG 10:40min/km
  • VMAX 6:32min/km
  • HRmax 100 ( 63%)
  • HRavg 75 ( 47%)
  • Kalorie 893kcal
  • Podjazdy 36m

Afternoon Walk ☀️

Poniedziałek, 17 października 2022 · dodano: 17.10.2022 | Komentarze 0

16:38 Słonecznie, 22°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 62%, Wiatr 3m/s z Płd, Chmury 10% ** 19:05 Zachmurzenie duże, 19°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 75%, Wiatr 2m/s z PłdW, Chmury 76% *AVG* 21°C, Odczuw 21°C, 3m/s, Podmuchy 5m/s


  • DST 3.01km
  • Czas 00:35
  • VAVG 11:37min/km
  • VMAX 6:45min/km
  • HRmax 75 ( 47%)
  • HRavg 66 ( 41%)
  • Kalorie 206kcal
  • Podjazdy 3m

Afternoon Walk ☀️

Poniedziałek, 17 października 2022 · dodano: 17.10.2022 | Komentarze 0

14:57 Słonecznie, 22°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 65%, Wiatr 3m/s z Płd, Chmury 10% ** 16:05 Słonecznie, 22°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 63%, Wiatr 3m/s z PłdPłdW, Chmury 10% *AVG* 22°C, Odczuw 22°C, 3m/s, Podmuchy 5m/s


  • DST 2.82km
  • Czas 00:31
  • VAVG 10:59min/km
  • VMAX 6:34min/km
  • HRmax 78 ( 49%)
  • HRavg 73 ( 46%)
  • Kalorie 197kcal
  • Podjazdy 8m

Morning Walk ☁️

Poniedziałek, 17 października 2022 · dodano: 17.10.2022 | Komentarze 0

06:17 Zachmurzenie duże, 10°C, Odczuw 12°C, Wilgotn 99%, Wiatr 0m/s z Płn, Podmuchy 0m/s, Chmury 90%


  • DST 16.36km
  • Czas 02:55
  • VAVG 5.61km/h
  • VMAX 9.96km/h
  • HRmax 106 ( 67%)
  • HRavg 85 ( 53%)
  • Kalorie 1126kcal
  • Podjazdy 138m
  • Aktywność Wędrówka

Lunch Walk - Puszcza Bydgoska ☁️

Niedziela, 16 października 2022 · dodano: 16.10.2022 | Komentarze 0

12:32 Zachmurzenie duże, 18°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 77%, Wiatr 4m/s z PłdZ, Chmury 90% **
15:42 Zachmurzenie duże, 19°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 72%, Wiatr 5m/s z PłdZ, Chmury 76%
*AVG* 18°C, Odczuw 19°C, 5m/s, Podmuchy 5m/s

https://www.strava.com/activities/7972932874



https://mega.nz/folder/eeZEFJob#Ma_8BVBEtlgTUP__T_ysMA


Kategoria Puszcza_Byd_Pieszo


  • DST 45.79km
  • Czas 01:56
  • VAVG 23.68km/h
  • VMAX 56.53km/h
  • HRmax 104 ( 65%)
  • HRavg 90 ( 56%)
  • Kalorie 642kcal
  • Podjazdy 113m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ☁️

Sobota, 15 października 2022 · dodano: 15.10.2022 | Komentarze 0

16:14 Zachmurzenie duże, 15°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 82%, Wiatr 4m/s z PłdPłdW, Chmury 90% ** 18:19 Zachmurzenie umiarkowane, 16°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 78%, Wiatr 2m/s z Płd, Chmury 50% *AVG* 15°C, Odczuw 18°C, 3m/s, Podmuchy 4m/s


  • DST 41.04km
  • Czas 01:40
  • VAVG 24.62km/h
  • VMAX 37.49km/h
  • HRmax 127 ( 80%)
  • HRavg 100 ( 63%)
  • Kalorie 707kcal
  • Podjazdy 86m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ☁️

Piątek, 14 października 2022 · dodano: 14.10.2022 | Komentarze 0

17:17 Zachmurzenie duże, 17°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 65%, Wiatr 3m/s z Płd, Chmury 76% ** 19:00 Zachmurzenie duże, 15°C, Odczuw 16°C, Wilgotn 76%, Wiatr 1m/s z PłdPłdW, Chmury 88% *AVG* 16°C, Odczuw 17°C, 2m/s, Podmuchy 3m/s


  • DST 2.62km
  • Czas 00:29
  • VAVG 11:04min/km
  • VMAX 6:38min/km
  • HRmax 91 ( 57%)
  • HRavg 72 ( 45%)
  • Kalorie 187kcal
  • Podjazdy 5m

Afternoon Walk ☀️

Czwartek, 13 października 2022 · dodano: 13.10.2022 | Komentarze 0

15:26 Słonecznie, 15°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 52%, Wiatr 4m/s z PłdPłdW, Podmuchy 6m/s, Chmury 10%


  • DST 2.84km
  • Czas 00:31
  • VAVG 10:54min/km
  • VMAX 7:20min/km
  • HRmax 86 ( 54%)
  • HRavg 79 ( 50%)
  • Kalorie 197kcal
  • Podjazdy 7m

Morning Walk

Czwartek, 13 października 2022 · dodano: 13.10.2022 | Komentarze 0

06:18 Bezchmurnie, 3°C, Odczuw 3°C, Wilgotn 99%, Wiatr 2m/s z W, Podmuchy 3m/s, Chmury 10%


  • DST 2.72km
  • Czas 00:32
  • VAVG 11:45min/km
  • VMAX 8:47min/km
  • HRmax 86 ( 54%)
  • HRavg 72 ( 45%)
  • Kalorie 181kcal
  • Podjazdy 3m

Afternoon Walk ⛅

Środa, 12 października 2022 · dodano: 12.10.2022 | Komentarze 0

14:58 Częściowo słonecznie, 13°C, Odczuw 16°C, Wilgotn 66%, Wiatr 1m/s z ZPłdZ, Podmuchy 1m/s, Chmury 50%


  • DST 2.81km
  • Czas 00:30
  • VAVG 10:40min/km
  • VMAX 3:29min/km
  • HRmax 77 ( 48%)
  • HRavg 73 ( 46%)
  • Kalorie 187kcal
  • Podjazdy 8m

Morning Walk

Środa, 12 października 2022 · dodano: 12.10.2022 | Komentarze 0

06:17 Bezchmurnie, 1°C, Odczuw 1°C, Wilgotn 98%, Wiatr 1m/s z PłdPłdZ, Podmuchy 1m/s, Chmury 10%