Info
Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 35997.75 kilometrów w tym 1714.12 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 14.00 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2022
| Dystans całkowity: | 638.66 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 54:05 |
| Średnia prędkość: | 11.81 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 1563 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 138 (87 %) |
| Maks. tętno średnie: | 118 (74 %) |
| Suma kalorii: | 22315 kcal |
| Liczba aktywności: | 55 |
| Średnio na aktywność: | 11.61 km i 0h 59m |
| Więcej statystyk | |
- DST 2.71km
- Czas 00:08
- VAVG 20.32km/h
- VMAX 29.94km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 66kcal
- Podjazdy 1m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Niedziela, 15 maja 2022 · dodano: 15.05.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie małe, 14°C, Odczuwalna temperatura 13°C, Wilgotność 63%, Wiatr 4m/s z PłnZ - Klimat.app- DST 6.08km
- Czas 00:42
- VAVG 6:54min/km
- VMAX 5:03min/km
- HRmax 138 ( 87%)
- HRavg 118 ( 74%)
- Kalorie 499kcal
- Podjazdy 14m
- Aktywność Bieganie
Evening Run
Sobota, 14 maja 2022 · dodano: 14.05.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 17°C, Odczuwalna temperatura 16°C, Wilgotność 55%, Wiatr 1m/s z WPłdW - Klimat.app
- DST 2.93km
- Czas 00:32
- VAVG 5.49km/h
- VMAX 16.50km/h
- HRmax 75 ( 47%)
- HRavg 66 ( 41%)
- Kalorie 104kcal
- Podjazdy 2m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Piątek, 13 maja 2022 · dodano: 13.05.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 20°C, Odczuwalna temperatura 19°C, Wilgotność 44%, Wiatr 2m/s z W - Klimat.app- DST 2.69km
- Czas 00:29
- VAVG 10:46min/km
- VMAX 7:06min/km
- HRmax 87 ( 55%)
- HRavg 71 ( 44%)
- Kalorie 219kcal
- Podjazdy 7m
Morning Walk
Piątek, 13 maja 2022 · dodano: 13.05.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie małe, 10°C, Odczuwalna temperatura 9°C, Wilgotność 80%, Wiatr 3m/s z PłdPłdZ - Klimat.app- DST 26.99km
- Czas 01:09
- VAVG 23.47km/h
- VMAX 37.71km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 111 ( 70%)
- HRavg 96 ( 60%)
- Kalorie 602kcal
- Podjazdy 41m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Czwartek, 12 maja 2022 · dodano: 12.05.2022 | Komentarze 0
- DST 2.74km
- Czas 00:30
- VAVG 10:56min/km
- VMAX 5:25min/km
- HRmax 85 ( 53%)
- HRavg 71 ( 44%)
- Kalorie 190kcal
- Podjazdy 3m
Afternoon Walk
Czwartek, 12 maja 2022 · dodano: 12.05.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie małe, 20°C, Odczuwalna temperatura 19°C, Wilgotność 53%, Wiatr 2m/s z PłdW - Klimat.app- DST 2.67km
- Czas 00:29
- VAVG 10:51min/km
- VMAX 5:42min/km
- HRmax 89 ( 56%)
- HRavg 80 ( 50%)
- Kalorie 188kcal
- Podjazdy 7m
Morning Walk
Czwartek, 12 maja 2022 · dodano: 12.05.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 17°C, Odczuwalna temperatura 16°C, Wilgotność 76%, Wiatr 0m/s z PłnPłnW - Klimat.app- DST 2.75km
- Czas 00:32
- VAVG 11:38min/km
- VMAX 8:44min/km
- HRmax 83 ( 52%)
- HRavg 72 ( 45%)
- Kalorie 184kcal
- Podjazdy 3m
Afternoon Walk
Środa, 11 maja 2022 · dodano: 11.05.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 25°C, Odczuwalna temperatura 25°C, Wilgotność 47%, Wiatr 1m/s z W - Klimat.app- DST 2.15km
- Czas 00:23
- VAVG 10:41min/km
- VMAX 7:12min/km
- HRmax 84 ( 53%)
- HRavg 76 ( 48%)
- Kalorie 148kcal
- Podjazdy 3m
Morning Walk
Środa, 11 maja 2022 · dodano: 11.05.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 11°C, Odczuwalna temperatura 10°C, Wilgotność 77%, Wiatr 3m/s z PłdZ - Klimat.app- DST 2.74km
- Czas 00:31
- VAVG 11:18min/km
- VMAX 5:24min/km
- HRmax 74 ( 46%)
- HRavg 66 ( 41%)
- Kalorie 194kcal
- Podjazdy 3m