Info
Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 35997.75 kilometrów w tym 1714.12 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 14.00 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2022
| Dystans całkowity: | 638.66 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 54:05 |
| Średnia prędkość: | 11.81 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 1563 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 138 (87 %) |
| Maks. tętno średnie: | 118 (74 %) |
| Suma kalorii: | 22315 kcal |
| Liczba aktywności: | 55 |
| Średnio na aktywność: | 11.61 km i 0h 59m |
| Więcej statystyk | |
- DST 2.75km
- Czas 00:29
- VAVG 10:32min/km
- VMAX 6:31min/km
- HRmax 87 ( 55%)
- HRavg 82 ( 51%)
- Kalorie 184kcal
- Podjazdy 7m
Morning Walk
Wtorek, 10 maja 2022 · dodano: 10.05.2022 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 6°C, Odczuwalna temperatura 4°C, Wilgotność 73%, Wiatr 3m/s z PłdW - Klimat.app- DST 2.75km
- Czas 00:30
- VAVG 10:54min/km
- VMAX 7:38min/km
- HRmax 83 ( 52%)
- HRavg 68 ( 43%)
- Kalorie 195kcal
- Podjazdy 3m
Afternoon Walk
Poniedziałek, 9 maja 2022 · dodano: 09.05.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 16°C, Odczuwalna temperatura 15°C, Wilgotność 38%, Wiatr 3m/s z WPłnW - Klimat.app- DST 2.83km
- Czas 00:31
- VAVG 10:57min/km
- VMAX 6:57min/km
- HRmax 76 ( 48%)
- HRavg 64 ( 40%)
- Kalorie 202kcal
- Podjazdy 6m
Morning Walk
Poniedziałek, 9 maja 2022 · dodano: 09.05.2022 | Komentarze 0
Pochmurnie, 2°C, Odczuwalna temperatura 0°C, Wilgotność 97%, Wiatr 2m/s z PłnW - Klimat.app- DST 40.92km
- Czas 01:45
- VAVG 23.38km/h
- VMAX 44.07km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 120 ( 75%)
- HRavg 90 ( 56%)
- Kalorie 805kcal
- Podjazdy 40m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Niedziela, 8 maja 2022 · dodano: 08.05.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie umiarkowane, 17°C, Odczuwalna temperatura 16°C, Wilgotność 46%, Wiatr 5m/s z PłnPłnW - Klimat.app- DST 28.00km
- Czas 05:40
- VAVG 12:08min/km
- VMAX 7:25min/km
- HRmax 98 ( 62%)
- HRavg 80 ( 50%)
- Kalorie 1930kcal
- Podjazdy 211m
Hiking po Puszczy Bydgoskiej
Sobota, 7 maja 2022 · dodano: 07.05.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie małe, 18°C, Odczuwalna temperatura 17°C, Wilgotność 46%, Wiatr 5m/s z PłnZ - Klimat.appFOTKI
Kategoria Puszcza_Byd_Pieszo
- DST 2.67km
- Czas 00:31
- VAVG 11:36min/km
- VMAX 7:34min/km
- HRmax 73 ( 46%)
- HRavg 65 ( 41%)
- Kalorie 182kcal
- Podjazdy 3m
Afternoon Walk
Piątek, 6 maja 2022 · dodano: 06.05.2022 | Komentarze 0
Pochmurnie, 21°C, Odczuwalna temperatura 20°C, Wilgotność 45%, Wiatr 2m/s z WPłnW - Klimat.app- DST 2.73km
- Czas 00:29
- VAVG 10:37min/km
- VMAX 6:07min/km
- HRmax 91 ( 57%)
- HRavg 69 ( 43%)
- Kalorie 209kcal
- Podjazdy 6m
Morning Walk
Piątek, 6 maja 2022 · dodano: 06.05.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 9°C, Odczuwalna temperatura 8°C, Wilgotność 96%, Wiatr 3m/s z PłnPłnZ - Klimat.app- DST 26.70km
- Czas 01:13
- VAVG 21.95km/h
- VMAX 34.64km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 98 ( 62%)
- HRavg 85 ( 53%)
- Kalorie 513kcal
- Podjazdy 37m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride
Czwartek, 5 maja 2022 · dodano: 05.05.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie umiarkowane, 13°C, Odczuwalna temperatura 12°C, Wilgotność 81%, Wiatr 7m/s z Płn - Klimat.app- DST 2.67km
- Czas 00:29
- VAVG 10:51min/km
- VMAX 8:09min/km
- HRmax 84 ( 53%)
- HRavg 73 ( 46%)
- Kalorie 178kcal
- Podjazdy 3m
Afternoon Walk
Czwartek, 5 maja 2022 · dodano: 05.05.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie małe, 23°C, Odczuwalna temperatura 23°C, Wilgotność 37%, Wiatr 1m/s z PłdW - Klimat.app- DST 2.79km
- Czas 00:28
- VAVG 10:02min/km
- VMAX 3:55min/km
- HRmax 84 ( 53%)
- HRavg 68 ( 43%)
- Kalorie 180kcal
- Podjazdy 7m