Info
Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 35997.75 kilometrów w tym 1714.12 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 14.00 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2022
| Dystans całkowity: | 638.66 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 54:05 |
| Średnia prędkość: | 11.81 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 1563 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 138 (87 %) |
| Maks. tętno średnie: | 118 (74 %) |
| Suma kalorii: | 22315 kcal |
| Liczba aktywności: | 55 |
| Średnio na aktywność: | 11.61 km i 0h 59m |
| Więcej statystyk | |
- DST 2.78km
- Czas 00:30
- VAVG 10:47min/km
- VMAX 7:22min/km
- HRmax 78 ( 49%)
- HRavg 70 ( 44%)
- Kalorie 198kcal
- Podjazdy 2m
Afternoon Walk
Środa, 4 maja 2022 · dodano: 04.05.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 17°C, Odczuwalna temperatura 15°C, Wilgotność 39%, Wiatr 3m/s z WPłdW - Klimat.app- DST 2.54km
- Czas 00:26
- VAVG 10:14min/km
- VMAX 6:20min/km
- HRmax 77 ( 48%)
- HRavg 65 ( 41%)
- Kalorie 183kcal
- Podjazdy 3m
Morning Walk
Środa, 4 maja 2022 · dodano: 04.05.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 4°C, Odczuwalna temperatura 4°C, Wilgotność 94%, Wiatr 0m/s z Z - Klimat.app- DST 51.21km
- Czas 02:14
- VAVG 22.93km/h
- VMAX 38.14km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 110 ( 69%)
- HRavg 86 ( 54%)
- Kalorie 955kcal
- Podjazdy 115m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Wtorek, 3 maja 2022 · dodano: 03.05.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie umiarkowane, 18°C, Odczuwalna temperatura 17°C, Wilgotność 36%, Wiatr 2m/s z WPłdW - Klimat.app
- DST 6.11km
- Czas 00:41
- VAVG 6:42min/km
- VMAX 5:48min/km
- HRmax 130 ( 82%)
- HRavg 110 ( 69%)
- Kalorie 497kcal
- Podjazdy 14m
- Aktywność Bieganie
Evening Run
Poniedziałek, 2 maja 2022 · dodano: 02.05.2022 | Komentarze 0
Pochmurnie, 11°C, Odczuwalna temperatura 10°C, Wilgotność 60%, Wiatr 2m/s z ZPłdZ - Klimat.app- DST 100.53km
- Czas 04:31
- VAVG 22.26km/h
- VMAX 51.60km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 124 ( 78%)
- HRavg 93 ( 58%)
- Kalorie 2223kcal
- Podjazdy 252m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Toruń - Czarże - Ostromecko
Niedziela, 1 maja 2022 · dodano: 01.05.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie umiarkowane, 19°C, Odczuwalna temperatura 18°C, Wilgotność 33%, Wiatr 2m/s z W - Klimat.appFOTKI
Kategoria >100km