Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń. Mam przejechane 38741.45 kilometrów w tym 1714.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery /buty bieg.

Merida Silex 400 29287 km
Kross Level B6 27735 km
Romet Wagant 4 2087 km
Unibike Trawers 4110 km
buty ASICS GEL KAYANO 20 3398 km
buty ASICS GT2000 5 1596 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bobx7x7.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2022

Dystans całkowity:577.56 km (w terenie 10.00 km; 1.73%)
Czas w ruchu:56:55
Średnia prędkość:10.15 km/h
Maksymalna prędkość:47.05 km/h
Suma podjazdów:4454 m
Maks. tętno maksymalne:154 (97 %)
Maks. tętno średnie:105 (66 %)
Suma kalorii:21033 kcal
Liczba aktywności:45
Średnio na aktywność:12.83 km i 1h 15m
Więcej statystyk
  • DST 2.89km
  • Czas 00:07
  • VAVG 24.77km/h
  • VMAX 32.29km/h
  • HRmax 111 ( 70%)
  • HRavg 96 ( 60%)
  • Kalorie 66kcal
  • Podjazdy 10m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride ☀️

Poniedziałek, 15 sierpnia 2022 · dodano: 15.08.2022 | Komentarze 0

19:55 Słonecznie, 28°C, Odczuw 29°C, Wilgotn 53%, Wiatr 3m/s z WPłdW, Podmuchy 7m/s, Chmury 10%


  • DST 75.75km
  • Czas 03:35
  • VAVG 21.14km/h
  • VMAX 47.05km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 108 ( 68%)
  • HRavg 90 ( 56%)
  • Kalorie 1656kcal
  • Podjazdy 329m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Toruń - Golub Dobrzyń - Jabłonowo Pom ☀️

Poniedziałek, 15 sierpnia 2022 · dodano: 15.08.2022 | Komentarze 0

11:42 Przeważnie słonecznie, 28°C, Odczuw 29°C, Wilgotn 58%, Wiatr 4m/s z W, Chmury 30% **
16:04 Słonecznie, 27°C, Odczuw 28°C, Wilgotn 61%, Wiatr 5m/s z WPłnW, Chmury 10%
*AVG* 27°C, Odczuw 29°C, 4m/s, Podmuchy 6m/s


https://www.strava.com/activities/7643327284


FOTKI










  • DST 70.80km
  • Czas 03:01
  • VAVG 23.47km/h
  • VMAX 41.52km/h
  • HRmax 109 ( 68%)
  • HRavg 94 ( 59%)
  • Kalorie 1084kcal
  • Podjazdy 169m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Toruń - Skłudzewo ☀️

Niedziela, 14 sierpnia 2022 · dodano: 14.08.2022 | Komentarze 0

11:04 Przeważnie słonecznie, 26°C, Odczuw 27°C, Wilgotn 51%, Wiatr 3m/s z PłnW, Chmury 25% **
14:22 Zachmurzenie duże, 29°C, Odczuw 29°C, Wilgotn 45%, Wiatr 4m/s z W, Chmury 76%
*AVG* 28°C, Odczuw 28°C, 4m/s, Podmuchy 6m/s

https://www.strava.com/activities/7636467588


FOTKI






Kategoria >70km


  • DST 6.29km
  • Czas 01:03
  • VAVG 10:00min/km
  • VMAX 2:16min/km
  • HRmax 94 ( 59%)
  • HRavg 77 ( 48%)
  • Kalorie 431kcal
  • Podjazdy 15m

Night Walk ☁️

Sobota, 13 sierpnia 2022 · dodano: 14.08.2022 | Komentarze 0

22:18 Zachmurzenie umiarkowane, 26°C, Odczuw 26°C, Wilgotn 55%, Wiatr 3m/s z Płn, Chmury 50% ** 23:26 Zachmurzenie duże, 24°C, Odczuw 25°C, Wilgotn 61%, Wiatr 3m/s z Płn, Chmury 76% *AVG* 25°C, Odczuw 26°C, 3m/s, Podmuchy 5m/s


  • DST 13.22km
  • Czas 02:20
  • VAVG 10:35min/km
  • VMAX 5:00min/km
  • HRmax 103 ( 65%)
  • HRavg 76 ( 48%)
  • Kalorie 888kcal
  • Podjazdy 38m

Evening Walk ⛅

Piątek, 12 sierpnia 2022 · dodano: 12.08.2022 | Komentarze 0

18:27 Częściowo słonecznie, 29°C, Odczuw 28°C, Wilgotn 41%, Wiatr 4m/s z WPłdW, Chmury 50% ** 20:50 Przeważnie słonecznie, 27°C, Odczuw 27°C, Wilgotn 45%, Wiatr 3m/s z W, Chmury 30% *AVG* 28°C, Odczuw 28°C, 4m/s, Podmuchy 5m/s


  • DST 35.42km
  • Czas 01:25
  • VAVG 25.00km/h
  • VMAX 39.64km/h
  • HRmax 108 ( 68%)
  • HRavg 95 ( 60%)
  • Kalorie 541kcal
  • Podjazdy 78m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ☀️

Czwartek, 11 sierpnia 2022 · dodano: 11.08.2022 | Komentarze 0

16:15 Słonecznie, 26°C, Odczuw 26°C, Wilgotn 32%, Wiatr 2m/s z WPłdW, Chmury 10% ** 17:57 Słonecznie, 27°C, Odczuw 26°C, Wilgotn 30%, Wiatr 4m/s z PłnW, Chmury 10% *AVG* 27°C, Odczuw 26°C, 3m/s, Podmuchy 5m/s


  • DST 1.98km
  • Czas 00:22
  • VAVG 11:06min/km
  • VMAX 6:33min/km
  • HRmax 82 ( 51%)
  • HRavg 73 ( 46%)
  • Kalorie 138kcal
  • Podjazdy 8m

Afternoon Walk ⛅

Środa, 10 sierpnia 2022 · dodano: 10.08.2022 | Komentarze 0

14:27 Częściowo słonecznie, 23°C, Odczuw 23°C, Wilgotn 44%, Wiatr 4m/s z PłnPłnW, Podmuchy 5m/s, Chmury 50%


  • DST 0.97km
  • Czas 00:11
  • VAVG 11:20min/km
  • VMAX 9:36min/km
  • HRmax 74 ( 46%)
  • HRavg 70 ( 44%)
  • Kalorie 63kcal
  • Podjazdy 3m

Lunch Walk ☀️

Środa, 10 sierpnia 2022 · dodano: 10.08.2022 | Komentarze 0

11:24 Słonecznie, 21°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 62%, Wiatr 2m/s z PłnPłnW, Podmuchy 3m/s, Chmury 10%


  • DST 2.74km
  • Czas 00:30
  • VAVG 10:56min/km
  • VMAX 4:09min/km
  • HRmax 89 ( 56%)
  • HRavg 77 ( 48%)
  • Kalorie 206kcal
  • Podjazdy 7m

Morning Walk ☀️

Środa, 10 sierpnia 2022 · dodano: 10.08.2022 | Komentarze 0

06:14 Słonecznie, 11°C, Odczuw 14°C, Wilgotn 97%, Wiatr 1m/s z Płn, Podmuchy 1m/s, Chmury 8%


  • DST 2.68km
  • Czas 00:32
  • VAVG 11:56min/km
  • VMAX 8:26min/km
  • HRmax 74 ( 46%)
  • HRavg 66 ( 41%)
  • Kalorie 195kcal
  • Podjazdy 2m

Afternoon Walk ☁️

Wtorek, 9 sierpnia 2022 · dodano: 09.08.2022 | Komentarze 0

15:09 Zachmurzenie duże, 21°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 61%, Wiatr 1m/s z PłdZ, Podmuchy 1m/s, Chmury 88%