Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń. Mam przejechane 38741.45 kilometrów w tym 1714.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery /buty bieg.

Merida Silex 400 29287 km
Kross Level B6 27735 km
Romet Wagant 4 2087 km
Unibike Trawers 4110 km
buty ASICS GEL KAYANO 20 3398 km
buty ASICS GT2000 5 1596 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bobx7x7.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2023

Dystans całkowity:289.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:35:06
Średnia prędkość:8.25 km/h
Maksymalna prędkość:36.71 km/h
Suma podjazdów:659 m
Maks. tętno maksymalne:149 (94 %)
Maks. tętno średnie:109 (68 %)
Suma kalorii:14239 kcal
Liczba aktywności:50
Średnio na aktywność:5.79 km i 0h 42m
Więcej statystyk
  • DST 2.60km
  • Czas 00:30
  • VAVG 11:32min/km
  • VMAX 8:19min/km
  • HRmax 83 ( 52%)
  • HRavg 69 ( 43%)
  • Kalorie 199kcal
  • Podjazdy 3m

Afternoon Walk ☁️

Środa, 25 października 2023 · dodano: 25.10.2023 | Komentarze 0

15:25 Pochmurno, 10°C, Odczuw 9°C, Wilgotn 93%, Wiatr 2m/s z PłnZ, Podmuchy 3m/s, Chmury 100%


  • DST 2.97km
  • Czas 00:32
  • VAVG 10:46min/km
  • VMAX 6:06min/km
  • HRmax 88 ( 55%)
  • HRavg 80 ( 50%)
  • Kalorie 204kcal
  • Podjazdy 8m

Morning Walk ?

Środa, 25 października 2023 · dodano: 25.10.2023 | Komentarze 0

07:25 Niewielki deszcz, 10°C, Odczuw 7°C, Wilgotn 95%, Wiatr 2m/s z Płn, Podmuchy 5m/s, Chmury 100%


  • DST 2.85km
  • Czas 00:33
  • VAVG 11:34min/km
  • VMAX 7:37min/km
  • HRmax 86 ( 54%)
  • HRavg 71 ( 44%)
  • Kalorie 314kcal
  • Podjazdy 3m

Afternoon Walk

Wtorek, 24 października 2023 · dodano: 24.10.2023 | Komentarze 0



  • DST 2.85km
  • Czas 00:30
  • VAVG 10:31min/km
  • VMAX 4:17min/km
  • HRmax 84 ( 53%)
  • HRavg 75 ( 47%)
  • Kalorie 201kcal
  • Podjazdy 8m

Morning Walk ☁️

Wtorek, 24 października 2023 · dodano: 24.10.2023 | Komentarze 0

06:24 Pochmurno, 4°C, Odczuw 5°C, Wilgotn 97%, Wiatr 1m/s z WPłnW, Podmuchy 1m/s, Chmury 98%


  • DST 2.91km
  • Czas 00:33
  • VAVG 11:20min/km
  • VMAX 7:32min/km
  • HRmax 104 ( 65%)
  • HRavg 72 ( 45%)
  • Kalorie 219kcal
  • Podjazdy 5m

Afternoon Walk ☁️

Poniedziałek, 23 października 2023 · dodano: 23.10.2023 | Komentarze 0

15:11 Zachmurzenie duże, 14°C, Odczuw 14°C, Wilgotn 68%, Wiatr 2m/s z ZPłdZ, Podmuchy 3m/s, Chmury 76%


  • DST 2.79km
  • Czas 00:30
  • VAVG 10:45min/km
  • VMAX 6:52min/km
  • HRmax 87 ( 55%)
  • HRavg 76 ( 48%)
  • Kalorie 212kcal
  • Podjazdy 7m

Morning Walk ☁️

Poniedziałek, 23 października 2023 · dodano: 23.10.2023 | Komentarze 0

06:27 Zachmurzenie umiarkowane, 10°C, Odczuw 10°C, Wilgotn 96%, Wiatr 2m/s z ZPłdZ, Podmuchy 4m/s, Chmury 50%



  • DST 10.82km
  • Czas 01:58
  • VAVG 10:54min/km
  • VMAX 6:33min/km
  • HRmax 105 ( 66%)
  • HRavg 76 ( 48%)
  • Kalorie 786kcal
  • Podjazdy 34m

Afternoon Walk ☁️

Niedziela, 22 października 2023 · dodano: 22.10.2023 | Komentarze 0

16:26 Zachmurzenie duże, 13°C, Odczuw 12°C, Wilgotn 90%, Wiatr 2m/s z ZPłnZ, Chmury 90% **
18:35 Pochmurno, 13°C, Odczuw 12°C, Wilgotn 92%, Wiatr 1m/s z Z, Chmury 100%
*AVG* 13°C, Odczuw 12°C, 2m/s, Podmuchy 3m/s




  • DST 46.02km
  • Czas 01:59
  • VAVG 23.20km/h
  • VMAX 33.67km/h
  • HRmax 123 ( 77%)
  • HRavg 101 ( 63%)
  • Kalorie 875kcal
  • Podjazdy 100m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ☁️

Sobota, 21 października 2023 · dodano: 21.10.2023 | Komentarze 0

16:45 Zachmurzenie duże, 11°C, Odczuw 11°C, Wilgotn 95%, Wiatr 2m/s z PłdPłdW, Chmury 90% **
18:50 Zachmurzenie duże, 11°C, Odczuw 11°C, Wilgotn 96%, Wiatr 2m/s z Płd, Chmury 90%
*AVG* 11°C, Odczuw 11°C, 2m/s, Podmuchy 3m/s




  • DST 2.80km
  • Czas 00:30
  • VAVG 10:42min/km
  • VMAX 4:51min/km
  • HRmax 92 ( 58%)
  • HRavg 77 ( 48%)
  • Kalorie 204kcal
  • Podjazdy 5m

Afternoon Walk ☁️

Piątek, 20 października 2023 · dodano: 20.10.2023 | Komentarze 0

15:09 Pochmurno, 4°C, Odczuw -1°C, Wilgotn 92%, Wiatr 4m/s z PłnW, Podmuchy 10m/s, Chmury 100%


  • DST 2.77km
  • Czas 00:29
  • VAVG 10:28min/km
  • VMAX 7:51min/km
  • HRmax 95 ( 60%)
  • HRavg 72 ( 45%)
  • Kalorie 145kcal
  • Podjazdy 8m

Morning Walk ☁️

Piątek, 20 października 2023 · dodano: 20.10.2023 | Komentarze 0

06:22 Zachmurzenie duże, 5°C, Odczuw 1°C, Wilgotn 93%, Wiatr 3m/s z PłnW, Podmuchy 4m/s, Chmury 76%