Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń. Mam przejechane 38741.45 kilometrów w tym 1714.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery /buty bieg.

Merida Silex 400 29287 km
Kross Level B6 27735 km
Romet Wagant 4 2087 km
Unibike Trawers 4110 km
buty ASICS GEL KAYANO 20 3398 km
buty ASICS GT2000 5 1596 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bobx7x7.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2023

Dystans całkowity:524.52 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:39:51
Średnia prędkość:13.16 km/h
Maksymalna prędkość:44.98 km/h
Suma podjazdów:1259 m
Maks. tętno maksymalne:147 (93 %)
Maks. tętno średnie:123 (77 %)
Suma kalorii:17457 kcal
Liczba aktywności:46
Średnio na aktywność:11.40 km i 0h 51m
Więcej statystyk
  • DST 2.69km
  • Czas 00:27
  • VAVG 10:02min/km
  • VMAX 4:46min/km
  • HRmax 91 ( 57%)
  • HRavg 80 ( 50%)
  • Kalorie 184kcal
  • Podjazdy 7m

Morning Walk ☁️

Środa, 12 kwietnia 2023 · dodano: 12.04.2023 | Komentarze 0

06:45 Pochmurno, 6°C, Odczuw 6°C, Wilgotn 99%, Wiatr 2m/s z Z, Podmuchy 4m/s, Chmury 91%


  • DST 2.63km
  • Czas 00:28
  • VAVG 10:38min/km
  • VMAX 6:54min/km
  • HRmax 99 ( 62%)
  • HRavg 78 ( 49%)
  • Kalorie 200kcal
  • Podjazdy 5m

Afternoon Walk ☁️

Wtorek, 11 kwietnia 2023 · dodano: 11.04.2023 | Komentarze 0

15:04 Zachmurzenie duże, 16°C, Odczuw 14°C, Wilgotn 50%, Wiatr 6m/s z PłdW, Podmuchy 9m/s, Chmury 88%


  • DST 2.83km
  • Czas 00:29
  • VAVG 10:14min/km
  • VMAX 6:09min/km
  • HRmax 89 ( 56%)
  • HRavg 80 ( 50%)
  • Kalorie 205kcal
  • Podjazdy 8m

Morning Walk ☁️

Wtorek, 11 kwietnia 2023 · dodano: 11.04.2023 | Komentarze 0

06:28 Zachmurzenie duże, 6°C, Odczuw 5°C, Wilgotn 96%, Wiatr 2m/s z W, Podmuchy 3m/s, Chmury 76%


  • DST 16.64km
  • Czas 02:49
  • VAVG 10:09min/km
  • VMAX 7:20min/km
  • HRmax 112 ( 70%)
  • HRavg 84 ( 53%)
  • Kalorie 1177kcal
  • Podjazdy 49m

Afternoon Walk - Toruń Airport ☁️

Niedziela, 9 kwietnia 2023 · dodano: 09.04.2023 | Komentarze 0

15:06 Zachmurzenie duże, 12°C, Odczuw 12°C, Wilgotn 73%, Wiatr 3m/s z Płn, Chmury 90% **
18:06 Przeważnie słonecznie, 11°C, Odczuw 9°C, Wilgotn 82%, Wiatr 3m/s z Płn, Chmury 30%
*AVG* 11°C, Odczuw 11°C, 3m/s, Podmuchy 4m/s
https://www.strava.com/activities/8861131133


KOMOOT:










  • DST 51.62km
  • Czas 02:17
  • VAVG 22.61km/h
  • VMAX 37.12km/h
  • HRmax 120 ( 75%)
  • HRavg 99 ( 62%)
  • Kalorie 923kcal
  • Podjazdy 133m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zamek Bierzgłowski ☀️

Sobota, 8 kwietnia 2023 · dodano: 08.04.2023 | Komentarze 0

14:53 Słonecznie, 12°C, Odczuw 14°C, Wilgotn 51%, Wiatr 2m/s z PłdPłdW, Chmury 10% **
17:25 Słonecznie, 13°C, Odczuw 15°C, Wilgotn 51%, Wiatr 2m/s z ZPłnZ, Chmury 10%
*AVG* 13°C, Odczuw 15°C, 2m/s, Podmuchy 3m/s

https://www.strava.com/activities/8854775204








  • DST 2.74km
  • Czas 00:30
  • VAVG 10:56min/km
  • VMAX 4:10min/km
  • HRmax 114 ( 72%)
  • HRavg 92 ( 58%)
  • Kalorie 203kcal
  • Podjazdy 5m

Lunch Walk ☁️

Piątek, 7 kwietnia 2023 · dodano: 07.04.2023 | Komentarze 0

11:48 Pochmurno, 6°C, Odczuw 4°C, Wilgotn 95%, Wiatr 3m/s z Płn, Podmuchy 4m/s, Chmury 100%


  • DST 2.65km
  • Czas 00:27
  • VAVG 10:11min/km
  • VMAX 7:17min/km
  • HRmax 110 ( 69%)
  • HRavg 91 ( 57%)
  • Kalorie 202kcal
  • Podjazdy 10m

Morning Walk ☁️

Piątek, 7 kwietnia 2023 · dodano: 07.04.2023 | Komentarze 0

06:22 Pochmurno, 3°C, Odczuw 0°C, Wilgotn 97%, Wiatr 3m/s z PłnPłnZ, Podmuchy 4m/s, Chmury 91%


  • DST 2.87km
  • Czas 00:31
  • VAVG 10:48min/km
  • VMAX 2:35min/km
  • HRmax 85 ( 53%)
  • HRavg 74 ( 46%)
  • Kalorie 207kcal
  • Podjazdy 3m

Afternoon Walk ⛅

Czwartek, 6 kwietnia 2023 · dodano: 06.04.2023 | Komentarze 0

15:22 Częściowo słonecznie, 6°C, Odczuw 4°C, Wilgotn 48%, Wiatr 4m/s z Płn, Podmuchy 6m/s, Chmury 50%


  • DST 2.66km
  • Czas 00:27
  • VAVG 10:09min/km
  • VMAX 5:32min/km
  • HRmax 113 ( 71%)
  • HRavg 86 ( 54%)
  • Kalorie 193kcal
  • Podjazdy 7m

Morning Walk ☁️

Czwartek, 6 kwietnia 2023 · dodano: 06.04.2023 | Komentarze 0

06:50 Zachmurzenie duże, 0°C, Odczuw 1°C, Wilgotn 78%, Wiatr 1m/s z PłnPłnZ, Podmuchy 2m/s, Chmury 76%


  • DST 2.91km
  • Czas 00:32
  • VAVG 10:59min/km
  • VMAX 4:11min/km
  • HRmax 88 ( 55%)
  • HRavg 77 ( 48%)
  • Kalorie 200kcal
  • Podjazdy 5m

Afternoon Walk ☀️

Środa, 5 kwietnia 2023 · dodano: 05.04.2023 | Komentarze 0

15:01 Przeważnie słonecznie, 4°C, Odczuw 8°C, Wilgotn 43%, Wiatr 1m/s z WPłdW, Podmuchy 1m/s, Chmury 30%