Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń. Mam przejechane 38741.45 kilometrów w tym 1714.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery /buty bieg.

Merida Silex 400 29287 km
Kross Level B6 27735 km
Romet Wagant 4 2087 km
Unibike Trawers 4110 km
buty ASICS GEL KAYANO 20 3398 km
buty ASICS GT2000 5 1596 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bobx7x7.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2023

Dystans całkowity:682.80 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:52:37
Średnia prędkość:12.98 km/h
Maksymalna prędkość:54.05 km/h
Suma podjazdów:1874 m
Maks. tętno maksymalne:125 (79 %)
Maks. tętno średnie:107 (67 %)
Suma kalorii:19823 kcal
Liczba aktywności:44
Średnio na aktywność:15.52 km i 1h 11m
Więcej statystyk
  • DST 3.03km
  • Czas 00:31
  • VAVG 10:13min/km
  • VMAX 4:36min/km
  • HRmax 90 ( 56%)
  • HRavg 80 ( 50%)
  • Kalorie 230kcal
  • Podjazdy 11m

Morning Walk ☁️

Czwartek, 18 maja 2023 · dodano: 18.05.2023 | Komentarze 0

06:20 Pochmurno, 6°C, Odczuw 6°C, Wilgotn 76%, Wiatr 2m/s z PłnZ, Podmuchy 3m/s, Chmury 91%


  • DST 2.82km
  • Czas 00:33
  • VAVG 11:42min/km
  • VMAX 8:23min/km
  • HRmax 86 ( 54%)
  • HRavg 71 ( 44%)
  • Kalorie 213kcal
  • Podjazdy 5m

Afternoon Walk ☁️

Środa, 17 maja 2023 · dodano: 17.05.2023 | Komentarze 0

15:22 Zachmurzenie duże, 15°C, Odczuw 13°C, Wilgotn 52%, Wiatr 5m/s z ZPłnZ, Podmuchy 7m/s, Chmury 88%


  • DST 2.79km
  • Czas 00:31
  • VAVG 11:06min/km
  • VMAX 3:41min/km
  • HRmax 102 ( 64%)
  • HRavg 82 ( 51%)
  • Kalorie 213kcal
  • Podjazdy 9m

Morning Walk ☁️

Środa, 17 maja 2023 · dodano: 17.05.2023 | Komentarze 0

06:26 Pochmurno, 10°C, Odczuw 9°C, Wilgotn 92%, Wiatr 2m/s z Z, Podmuchy 3m/s, Chmury 93%


  • DST 2.74km
  • Czas 00:32
  • VAVG 11:40min/km
  • VMAX 6:36min/km
  • HRmax 79 ( 50%)
  • HRavg 67 ( 42%)
  • Kalorie 173kcal
  • Podjazdy 5m

Afternoon Walk ☁️

Wtorek, 16 maja 2023 · dodano: 16.05.2023 | Komentarze 0

15:12 Pochmurno, 17°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 57%, Wiatr 3m/s z Z, Podmuchy 4m/s, Chmury 91%


  • DST 2.94km
  • Czas 00:31
  • VAVG 10:32min/km
  • VMAX 4:24min/km
  • HRmax 89 ( 56%)
  • HRavg 78 ( 49%)
  • Kalorie 208kcal
  • Podjazdy 8m

Morning Walk ☁️

Wtorek, 16 maja 2023 · dodano: 16.05.2023 | Komentarze 0

06:25 Pochmurno, 11°C, Odczuw 10°C, Wilgotn 91%, Wiatr 3m/s z PłdZ, Podmuchy 4m/s, Chmury 91%


  • DST 2.95km
  • Czas 00:34
  • VAVG 11:31min/km
  • VMAX 4:43min/km
  • HRmax 80 ( 50%)
  • HRavg 69 ( 43%)
  • Kalorie 213kcal
  • Podjazdy 5m

Afternoon Walk

Poniedziałek, 15 maja 2023 · dodano: 15.05.2023 | Komentarze 0

15:05 Niewielki deszcz, 12°C, Odczuw 9°C, Wilgotn 92%, Wiatr 4m/s z W, Podmuchy 6m/s, Chmury 100%


  • DST 2.71km
  • Czas 00:29
  • VAVG 10:42min/km
  • VMAX 7:40min/km
  • HRmax 81 ( 51%)
  • HRavg 70 ( 44%)
  • Kalorie 210kcal
  • Podjazdy 7m

Morning Walk

Poniedziałek, 15 maja 2023 · dodano: 15.05.2023 | Komentarze 0

06:28 Niewielki deszcz, 15°C, Odczuw 14°C, Wilgotn 50%, Wiatr 3m/s z WPłnW, Podmuchy 4m/s, Chmury 97%


  • DST 13.59km
  • Czas 03:29
  • VAVG 3.90km/h
  • VMAX 6.81km/h
  • Kalorie 308kcal
  • Podjazdy 121m
  • Aktywność Wędrówka

Dookoła jeziora Strażym i Strzemiuszczek ☀️

Niedziela, 14 maja 2023 · dodano: 15.05.2023 | Komentarze 0

13:23 Słonecznie, 23°C, Odczuw 25°C, Wilgotn 34%, Wiatr 5m/s z WPłdW, Chmury 10% **
18:17 Przeważnie słonecznie, 21°C, Odczuw 20°C, Wilgotn 36%, Wiatr 5m/s z PłdW, Chmury 30%
*AVG* 22°C, Odczuw 21°C, 5m/s, Podmuchy 7m/s

https://www.strava.com/activities/9073490528









  • DST 41.11km
  • Czas 01:41
  • VAVG 24.42km/h
  • VMAX 36.64km/h
  • HRmax 113 ( 71%)
  • HRavg 95 ( 60%)
  • Kalorie 655kcal
  • Podjazdy 79m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride ⛅

Sobota, 13 maja 2023 · dodano: 13.05.2023 | Komentarze 0

18:25 Częściowo słonecznie, 21°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 30%, Wiatr 3m/s z WPłnW, Chmury 50% **
20:24 Częściowo słonecznie, 19°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 35%, Wiatr 2m/s z PłnW, Chmury 31%
*AVG* 20°C, Odczuw 18°C, 3m/s, Podmuchy 5m/s


https://www.strava.com/activities/9065640950








  • DST 50.19km
  • Czas 02:46
  • VAVG 18.14km/h
  • VMAX 54.05km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 107 ( 67%)
  • HRavg 86 ( 54%)
  • Kalorie 1311kcal
  • Podjazdy 127m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lunch Ride po lesie ☀️

Piątek, 12 maja 2023 · dodano: 12.05.2023 | Komentarze 0

12:54 Słonecznie, 20°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 26%, Wiatr 6m/s z W, Chmury 10% **
17:21 Słonecznie, 21°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 28%, Wiatr 9m/s z W, Chmury 10%
*AVG* 20°C, Odczuw 20°C, 8m/s, Podmuchy 14m/s

https://www.strava.com/activities/9058168937