Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń. Mam przejechane 38741.45 kilometrów w tym 1714.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.64 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery /buty bieg.

Merida Silex 400 29287 km
Kross Level B6 27735 km
Romet Wagant 4 2087 km
Unibike Trawers 4110 km
buty ASICS GEL KAYANO 20 3398 km
buty ASICS GT2000 5 1596 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bobx7x7.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2024

Dystans całkowity:524.65 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:43:56
Średnia prędkość:11.94 km/h
Maksymalna prędkość:43.57 km/h
Suma podjazdów:1217 m
Maks. tętno maksymalne:119 (75 %)
Maks. tętno średnie:93 (58 %)
Suma kalorii:15959 kcal
Liczba aktywności:37
Średnio na aktywność:14.18 km i 1h 11m
Więcej statystyk
  • DST 40.88km
  • Czas 02:03
  • VAVG 19.94km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • HRmax 114 ( 72%)
  • HRavg 85 ( 53%)
  • Kalorie 593kcal
  • Podjazdy 76m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride Toruń - Pałac Romantyczny Turzno ☀️

Sobota, 13 lipca 2024 · dodano: 13.07.2024 | Komentarze 0

18:24 Słonecznie, 24°C, Odczuw 24°C, Wilgotn 54%, Wiatr 4m/s z PłdZ, Chmury 10% **
20:43 Zachmurzenie duże, 22°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 58%, Wiatr 4m/s z Z, Chmury 76%
*AVG* 23°C, Odczuw 22°C, 4m/s, Podmuchy 6m/s






  • DST 40.99km
  • Czas 01:58
  • VAVG 20.84km/h
  • VMAX 35.05km/h
  • HRmax 116 ( 73%)
  • HRavg 83 ( 52%)
  • Kalorie 545kcal
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ⛅

Czwartek, 11 lipca 2024 · dodano: 11.07.2024 | Komentarze 0

14:14 Częściowo słonecznie, 28°C, Odczuw 32°C, Wilgotn 59%, Wiatr 2m/s z ZPłdZ, Chmury 50% **
16:19 Przeważnie słonecznie, 29°C, Odczuw 32°C, Wilgotn 56%, Wiatr 2m/s z PłdPłdZ, Chmury 30%
*AVG* 28°C, Odczuw 32°C, 2m/s, Podmuchy 5m/s





  • DST 6.56km
  • Czas 00:20
  • VAVG 19.68km/h
  • VMAX 43.57km/h
  • HRmax 109 ( 68%)
  • HRavg 75 ( 47%)
  • Kalorie 89kcal
  • Podjazdy 8m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ☁️

Środa, 10 lipca 2024 · dodano: 10.07.2024 | Komentarze 0

17:56 Pochmurno, 34°C, Odczuw 32°C, Wilgotn 34%, Wiatr 4m/s z PłdPłdW, Podmuchy 6m/s, Chmury 91%






  • DST 5.34km
  • Czas 00:57
  • VAVG 10:40min/km
  • VMAX 6:28min/km
  • HRmax 91 ( 57%)
  • HRavg 84 ( 53%)
  • Kalorie 375kcal
  • Podjazdy 2m

Evening Walk ⛅

Wtorek, 9 lipca 2024 · dodano: 09.07.2024 | Komentarze 0

20:18 Chmury i słońce, 28°C, Odczuw 27°C, Wilgotn 41%, Wiatr 3m/s z W, Podmuchy 10m/s, Chmury 51%






  • DST 12.97km
  • Czas 02:40
  • VAVG 12:20min/km
  • VMAX 1:48min/km
  • HRmax 104 ( 65%)
  • HRavg 81 ( 51%)
  • Kalorie 912kcal
  • Podjazdy 51m

Piesza pętla po lesie Barbarki - trasa wzdłuż linii energetycznej ☁️

Niedziela, 7 lipca 2024 · dodano: 07.07.2024 | Komentarze 0

18:28 Zachmurzenie duże, 23°C, Odczuw 23°C, Wilgotn 33%, Wiatr 3m/s z Z, Chmury 76% **
21:43 Częściowo słonecznie, 20°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 48%, Wiatr 1m/s z Płd, Chmury 50%
*AVG* 21°C, Odczuw 21°C, 2m/s, Podmuchy 3m/s







  • DST 40.41km
  • Czas 01:53
  • VAVG 21.46km/h
  • VMAX 36.41km/h
  • HRmax 110 ( 69%)
  • HRavg 91 ( 57%)
  • Kalorie 634kcal
  • Podjazdy 97m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zamek Bierzgłowski ☀️

Sobota, 6 lipca 2024 · dodano: 06.07.2024 | Komentarze 0

18:22 Przeważnie słonecznie, 31°C, Odczuw 30°C, Wilgotn 34%, Wiatr 5m/s z PłdPłdW, Chmury 11% **
20:33 Przeważnie słonecznie, 28°C, Odczuw 26°C, Wilgotn 40%, Wiatr 5m/s z PłdPłdW, Chmury 30%
*AVG* 29°C, Odczuw 28°C, 5m/s, Podmuchy 7m/s





  • DST 2.97km
  • Czas 00:35
  • VAVG 11:47min/km
  • VMAX 7:27min/km
  • HRmax 77 ( 48%)
  • HRavg 67 ( 42%)
  • Kalorie 208kcal
  • Podjazdy 2m

Afternoon Walk ☁️

Piątek, 5 lipca 2024 · dodano: 05.07.2024 | Komentarze 0

15:12 Zachmurzenie duże, 22°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 40%, Wiatr 4m/s z PłdZ, Podmuchy 6m/s, Chmury 76%


  • DST 2.99km
  • Czas 00:32
  • VAVG 10:42min/km
  • VMAX 5:26min/km
  • HRmax 97 ( 61%)
  • HRavg 74 ( 46%)
  • Kalorie 240kcal
  • Podjazdy 8m

Morning Walk ☀️

Piątek, 5 lipca 2024 · dodano: 05.07.2024 | Komentarze 0

06:29 Słonecznie, 11°C, Odczuw 14°C, Wilgotn 91%, Wiatr 1m/s z PłdZ, Podmuchy 1m/s, Chmury 0%


  • DST 1.62km
  • Czas 00:19
  • VAVG 11:43min/km
  • VMAX 7:52min/km
  • HRmax 80 ( 50%)
  • HRavg 71 ( 44%)
  • Kalorie 121kcal
  • Podjazdy 2m

Afternoon Walk ☁️

Czwartek, 4 lipca 2024 · dodano: 04.07.2024 | Komentarze 0

15:19 Zachmurzenie duże, 18°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 61%, Wiatr 3m/s z PłdZ, Podmuchy 4m/s, Chmury 88%


  • DST 3.17km
  • Czas 00:35
  • VAVG 11:02min/km
  • VMAX 3:34min/km
  • HRmax 79 ( 50%)
  • HRavg 67 ( 42%)
  • Kalorie 238kcal
  • Podjazdy 8m

Morning Walk ☁️

Czwartek, 4 lipca 2024 · dodano: 04.07.2024 | Komentarze 0

06:17 Pochmurno, 11°C, Odczuw 12°C, Wilgotn 95%, Wiatr 1m/s z W, Podmuchy 1m/s, Chmury 100%