Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń. Mam przejechane 40010.11 kilometrów w tym 1714.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.40 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery /buty bieg.

Merida Silex 400 29961 km
Kross Level B6 27761 km
Romet Wagant 4 2087 km
Unibike Trawers 4110 km
buty ASICS GEL KAYANO 20 3398 km
buty ASICS GT2000 5 1596 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bobx7x7.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 2.66km
  • Czas 00:30
  • VAVG 11:16min/km
  • VMAX 8:24min/km
  • HRmax 111 ( 70%)
  • HRavg 73 ( 46%)
  • Kalorie 191kcal
  • Podjazdy 3m

Afternoon Walk ☁️

Piątek, 5 maja 2023 · dodano: 05.05.2023 | Komentarze 0

15:08 Pochmurno, 12°C, Odczuw 12°C, Wilgotn 60%, Wiatr 3m/s z WPłnW, Chmury 91% ** 16:23 Zachmurzenie duże, 14°C, Odczuw 13°C, Wilgotn 53%, Wiatr 3m/s z WPłnW, Chmury 88% *AVG* 13°C, Odczuw 13°C, 3m/s, Podmuchy 6m/s


  • DST 2.70km
  • Czas 00:28
  • VAVG 10:22min/km
  • VMAX 5:29min/km
  • HRmax 84 ( 53%)
  • HRavg 77 ( 48%)
  • Kalorie 199kcal
  • Podjazdy 7m

Morning Walk ☁️

Piątek, 5 maja 2023 · dodano: 05.05.2023 | Komentarze 0

06:33 Pochmurno, 7°C, Odczuw 4°C, Wilgotn 79%, Wiatr 4m/s z Płn, Podmuchy 6m/s, Chmury 91%


  • DST 25.07km
  • Czas 05:14
  • VAVG 12:31min/km
  • VMAX 6:52min/km
  • HRmax 108 ( 68%)
  • HRavg 74 ( 46%)
  • Kalorie 1647kcal
  • Podjazdy 169m

Pieszo po Puszczy Bydgoskiej ☀️

Środa, 3 maja 2023 · dodano: 03.05.2023 | Komentarze 0

09:56 Przeważnie słonecznie, 11°C, Odczuw 10°C, Wilgotn 43%, Wiatr 5m/s z PłnPłnZ, Chmury 30% **
17:42 Częściowo słonecznie, 15°C, Odczuw 13°C, Wilgotn 40%, Wiatr 4m/s z PłnZ, Chmury 50%
*AVG* 13°C, Odczuw 12°C, 5m/s, Podmuchy 7m/s


komoot fotki:


https://www.strava.com/activities/9003984348






Kategoria Puszcza_Byd_Pieszo


  • DST 40.53km
  • Czas 01:49
  • VAVG 22.31km/h
  • VMAX 38.34km/h
  • HRmax 116 ( 73%)
  • HRavg 93 ( 58%)
  • Kalorie 669kcal
  • Podjazdy 92m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ☁️

Wtorek, 2 maja 2023 · dodano: 02.05.2023 | Komentarze 0

16:06 Zachmurzenie duże, 18°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 40%, Wiatr 4m/s z Z, Chmury 88% **
18:04 Zachmurzenie duże, 16°C, Odczuw 14°C, Wilgotn 54%, Wiatr 5m/s z ZPłnZ, Chmury 88%
*AVG* 17°C, Odczuw 16°C, 5m/s, Podmuchy 7m/s


https://www.strava.com/activities/8997239595






  • DST 61.85km
  • Czas 02:36
  • VAVG 23.79km/h
  • VMAX 36.75km/h
  • HRmax 118 ( 74%)
  • HRavg 100 ( 63%)
  • Kalorie 1014kcal
  • Podjazdy 104m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ☀️

Poniedziałek, 1 maja 2023 · dodano: 01.05.2023 | Komentarze 0

16:05 Słonecznie, 17°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 29%, Wiatr 3m/s z PłdW, Chmury 10% **
18:46 Słonecznie, 18°C, Odczuw 17°C, Wilgotn 29%, Wiatr 4m/s z PłdPłdW, Chmury 10%
*AVG* 17°C, Odczuw 18°C, 4m/s, Podmuchy 5m/s

https://www.strava.com/activities/8991865038






  • DST 2.83km
  • Czas 00:33
  • VAVG 11:39min/km
  • VMAX 3:47min/km
  • HRmax 98 ( 62%)
  • HRavg 77 ( 48%)
  • Kalorie 211kcal
  • Podjazdy 5m

Afternoon Walk ☀️

Piątek, 28 kwietnia 2023 · dodano: 28.04.2023 | Komentarze 0

15:10 Słonecznie, 14°C, Odczuw 16°C, Wilgotn 28%, Wiatr 3m/s z Płd, Podmuchy 4m/s, Chmury 10%


  • DST 2.80km
  • Czas 00:29
  • VAVG 10:21min/km
  • VMAX 7:42min/km
  • HRmax 93 ( 58%)
  • HRavg 78 ( 49%)
  • Kalorie 224kcal
  • Podjazdy 8m

Morning Walk ☀️

Piątek, 28 kwietnia 2023 · dodano: 28.04.2023 | Komentarze 0

06:19 Słonecznie, -3°C, Odczuw -1°C, Wilgotn 94%, Wiatr 1m/s z W, Podmuchy 1m/s, Chmury 10%


  • DST 2.73km
  • Czas 00:32
  • VAVG 11:43min/km
  • VMAX 6:46min/km
  • HRmax 81 ( 51%)
  • HRavg 69 ( 43%)
  • Kalorie 181kcal
  • Podjazdy 3m

Afternoon Walk ☁️

Czwartek, 27 kwietnia 2023 · dodano: 27.04.2023 | Komentarze 0

15:14 Zachmurzenie duże, 10°C, Odczuw 10°C, Wilgotn 40%, Wiatr 3m/s z Z, Podmuchy 4m/s, Chmury 88%


  • DST 2.75km
  • Czas 00:28
  • VAVG 10:10min/km
  • VMAX 7:02min/km
  • HRmax 91 ( 57%)
  • HRavg 75 ( 47%)
  • Kalorie 207kcal
  • Podjazdy 7m

Morning Walk ☁️

Czwartek, 27 kwietnia 2023 · dodano: 27.04.2023 | Komentarze 0

06:29 Zachmurzenie duże, 1°C, Odczuw 2°C, Wilgotn 90%, Wiatr 1m/s z ZPłdZ, Podmuchy 1m/s, Chmury 76%


  • DST 2.70km
  • Czas 00:29
  • VAVG 10:44min/km
  • VMAX 7:48min/km
  • HRmax 94 ( 59%)
  • HRavg 80 ( 50%)
  • Kalorie 183kcal
  • Podjazdy 5m

Afternoon Walk ⛅

Środa, 26 kwietnia 2023 · dodano: 26.04.2023 | Komentarze 0

15:20 Częściowo słonecznie, 8°C, Odczuw 5°C, Wilgotn 47%, Wiatr 5m/s z Z, Podmuchy 7m/s, Chmury 50%