Info
Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 38617.43 kilometrów w tym 1714.12 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.69 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Styczeń5 - 0
- 2025, Grudzień18 - 0
- 2025, Listopad24 - 0
- 2025, Październik22 - 0
- 2025, Wrzesień26 - 0
- 2025, Sierpień27 - 0
- 2025, Lipiec23 - 0
- 2025, Czerwiec23 - 0
- 2025, Maj21 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2006, Styczeń1 - 0
- DST 40.91km
- Czas 01:51
- VAVG 22.11km/h
- VMAX 36.51km/h
- Temperatura 4.0°C
- Kalorie 1125kcal
- Podjazdy 44m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Piątek, 25 lutego 2022 · dodano: 25.02.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie umiarkowane, 6°C, Odczuwalna temperatura 2°C, Wilgotność 61%, Wiatr 7m/s z Z - Klimat.app
- DST 6.00km
- Czas 00:41
- VAVG 6:50min/km
- Kalorie 693kcal
- Aktywność Bieganie
Trening na bieżni
Środa, 23 lutego 2022 · dodano: 23.02.2022 | Komentarze 0
- DST 5.00km
- Czas 00:35
- VAVG 7:00min/km
- Kalorie 577kcal
- Aktywność Bieganie
Treadmill Run
Poniedziałek, 21 lutego 2022 · dodano: 21.02.2022 | Komentarze 0
- DST 6.20km
- Czas 00:42
- VAVG 6:46min/km
- Kalorie 716kcal
- Aktywność Bieganie
Trening na bieżni elektrycznej
Niedziela, 20 lutego 2022 · dodano: 20.02.2022 | Komentarze 0
- DST 6.10km
- Czas 00:43
- VAVG 8.51km/h
- Kalorie 704kcal
- Aktywność Bieg wirtualny
Bieg na bieżni (Przymusowo "Oddelegowany" przez Sanepid na tzw. IZOLACJĘ !)
Sobota, 19 lutego 2022 · dodano: 19.02.2022 | Komentarze 0
Bieg na bieżni- DST 7.74km
- Czas 00:49
- VAVG 6:19min/km
- VMAX 3:12min/km
- Kalorie 897kcal
- Podjazdy 17m
- Aktywność Bieganie
Afternoon Run
Niedziela, 13 lutego 2022 · dodano: 13.02.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie małe, 6°C, Odczuwalna temperatura 2°C, Wilgotność 62%, Wiatr 5m/s z PłdPłdZ - Klimat.app- DST 32.34km
- Czas 01:26
- VAVG 22.56km/h
- VMAX 47.28km/h
- Temperatura 1.0°C
- Kalorie 903kcal
- Podjazdy 32m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 12 lutego 2022 · dodano: 12.02.2022 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 4°C, Odczuwalna temperatura 0°C, Wilgotność 56%, Wiatr 4m/s z PłdPłdZ - Klimat.app
- DST 42.60km
- Czas 01:52
- VAVG 22.82km/h
- VMAX 48.25km/h
- Temperatura 2.0°C
- Kalorie 1200kcal
- Podjazdy 81m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Piątek, 11 lutego 2022 · dodano: 11.02.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 4°C, Odczuwalna temperatura 1°C, Wilgotność 66%, Wiatr 4m/s z ZPłnZ - Klimat.app
- DST 6.28km
- Czas 00:40
- VAVG 6:22min/km
- VMAX 3:45min/km
- Kalorie 728kcal
- Podjazdy 15m
- Aktywność Bieganie
Night Run
Środa, 9 lutego 2022 · dodano: 09.02.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 7°C, Odczuwalna temperatura 6°C, Wilgotność 92%, Wiatr 2m/s z W - Klimat.app- DST 50.70km
- Czas 02:21
- VAVG 21.57km/h
- VMAX 39.08km/h
- Temperatura 4.0°C
- Kalorie 1438kcal
- Podjazdy 125m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 6 lutego 2022 · dodano: 06.02.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 5°C, Odczuwalna temperatura 0°C, Wilgotność 95%, Wiatr 8m/s z PłdZ - Klimat.app
