Info
Więcej o mnie.
Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Październik10 - 0
- 2026, Wrzesień27 - 0
- 2026, Sierpień27 - 0
- 2026, Lipiec21 - 0
- 2026, Czerwiec28 - 0
- 2026, Maj22 - 0
- 2026, Kwiecień18 - 0
- 2026, Marzec22 - 0
- 2026, Luty14 - 0
- 2026, Styczeń13 - 0
- 2025, Grudzień18 - 0
- 2025, Listopad24 - 0
- 2025, Październik22 - 0
- 2025, Wrzesień26 - 0
- 2025, Sierpień27 - 0
- 2025, Lipiec23 - 0
- 2025, Czerwiec23 - 0
- 2025, Maj21 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2006, Styczeń1 - 0
- DST 72.22km
- Czas 03:18
- VAVG 21.88km/h
- VMAX 49.91km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 2049kcal
- Podjazdy 203m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Toruń - Jabłonowo
Niedziela, 13 marca 2022 · dodano: 13.03.2022 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 10°C, Odczuwalna temperatura 8°C, Wilgotność 25%, Wiatr 1m/s z Z - Klimat.appFOTKI



Kategoria >70km
- DST 42.71km
- Czas 01:45
- VAVG 24.41km/h
- VMAX 40.84km/h
- Temperatura 4.0°C
- Kalorie 1272kcal
- Podjazdy 80m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 12 marca 2022 · dodano: 12.03.2022 | Komentarze 0
Bezchmurnie, 9°C, Odczuwalna temperatura 7°C, Wilgotność 35%, Wiatr 3m/s z PłdW - Klimat.app
- DST 5.71km
- Czas 01:08
- VAVG 11:54min/km
- VMAX 5:31min/km
- Kalorie 659kcal
- Podjazdy 10m
Morning Walk
Sobota, 12 marca 2022 · dodano: 12.03.2022 | Komentarze 0
Pochmurnie, 0°C, Odczuwalna temperatura -4°C, Wilgotność 55%, Wiatr 4m/s z PłdPłdW - Klimat.app- DST 40.24km
- Czas 01:44
- VAVG 23.22km/h
- VMAX 57.24km/h
- Temperatura 0.0°C
- Kalorie 1149kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 6 marca 2022 · dodano: 06.03.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie umiarkowane, 1°C, Odczuwalna temperatura -2°C, Wilgotność 48%, Wiatr 3m/s z PłnPłnZ - Klimat.app
- DST 40.91km
- Czas 01:46
- VAVG 23.16km/h
- VMAX 34.14km/h
- Temperatura 0.0°C
- Kalorie 1157kcal
- Podjazdy 45m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Sobota, 5 marca 2022 · dodano: 05.03.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie duże, 3°C, Odczuwalna temperatura 2°C, Wilgotność 47%, Wiatr 1m/s z PłnW - Klimat.app

- DST 40.55km
- Czas 01:53
- VAVG 21.53km/h
- VMAX 40.49km/h
- Temperatura 1.0°C
- Kalorie 1114kcal
- Podjazdy 66m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Niedziela, 27 lutego 2022 · dodano: 27.02.2022 | Komentarze 0
Pochmurnie, 5°C, Odczuwalna temperatura 2°C, Wilgotność 48%, Wiatr 3m/s z PłnW - Klimat.app
- DST 6.29km
- Czas 00:42
- VAVG 6:40min/km
- VMAX 3:35min/km
- Kalorie 729kcal
- Podjazdy 14m
- Sprzęt buty ASICS GT2000 5
- Aktywność Bieganie
Night Run
Sobota, 26 lutego 2022 · dodano: 26.02.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie umiarkowane, 2°C, Odczuwalna temperatura -1°C, Wilgotność 94%, Wiatr 3m/s z PłnPłnW - Klimat.app- DST 40.91km
- Czas 01:51
- VAVG 22.11km/h
- VMAX 36.51km/h
- Temperatura 4.0°C
- Kalorie 1125kcal
- Podjazdy 44m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride
Piątek, 25 lutego 2022 · dodano: 25.02.2022 | Komentarze 0
Zachmurzenie umiarkowane, 6°C, Odczuwalna temperatura 2°C, Wilgotność 61%, Wiatr 7m/s z Z - Klimat.app
- DST 6.00km
- Czas 00:41
- VAVG 6:50min/km
- Kalorie 693kcal
- Aktywność Bieganie
Trening na bieżni
Środa, 23 lutego 2022 · dodano: 23.02.2022 | Komentarze 0
- DST 5.00km
- Czas 00:35
- VAVG 7:00min/km
- Kalorie 577kcal
- Aktywność Bieganie





