Info
Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 36993.27 kilometrów w tym 1714.12 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.88 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Sierpień2 - 0
- 2025, Lipiec23 - 0
- 2025, Czerwiec23 - 0
- 2025, Maj21 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- DST 9.10km
- Czas 01:43
- VAVG 11:19min/km
- VMAX 3:27min/km
- HRmax 97 ( 61%)
- HRavg 81 ( 51%)
- Kalorie 681kcal
- Podjazdy 25m
- Aktywność Chodzenie
Evening Walk ☀️
Czwartek, 29 maja 2025 · dodano: 29.05.2025 | Komentarze 0
19:17 Słonecznie, 18°C, Odczuw 16°C, Wilgotn 33%, Wiatr 6m/s z ZPłnZ, Chmury 10% **21:07 Przeważnie bezchmurnie, 15°C, Odczuw 13°C, Wilgotn 44%, Wiatr 4m/s z PłnZ, Chmury 30%
*AVG* 17°C, Odczuw 15°C, 5m/s, Podmuchy 8m/s
- DST 4.04km
- Czas 01:03
- VAVG 15:35min/km
- VMAX 8:40min/km
- HRmax 99 ( 62%)
- HRavg 75 ( 47%)
- Kalorie 334kcal
- Aktywność Chodzenie
Evening Walk ☁️
Poniedziałek, 26 maja 2025 · dodano: 26.05.2025 | Komentarze 0
18:20 Zachmurzenie duże, 18°C, Odczuw 17°C, Wilgotn 59%, Wiatr 5m/s z ZPłnZ, Podmuchy 7m/s, Chmury 88%- DST 8.73km
- Czas 01:36
- VAVG 10:59min/km
- VMAX 5:38min/km
- HRmax 107 ( 67%)
- HRavg 81 ( 51%)
- Kalorie 648kcal
- Podjazdy 18m
- Aktywność Chodzenie
Evening Walk ☀️
Sobota, 24 maja 2025 · dodano: 24.05.2025 | Komentarze 0
18:16 Przeważnie słonecznie, 15°C, Odczuw 15°C, Wilgotn 41%, Wiatr 3m/s z ZPłdZ, Chmury 11% **19:58 Częściowo słonecznie, 15°C, Odczuw 14°C, Wilgotn 45%, Wiatr 3m/s z PłdZ, Chmury 50%
*AVG* 15°C, Odczuw 14°C, 3m/s, Podmuchy 5m/s
- DST 5.35km
- Czas 01:02
- VAVG 11:35min/km
- VMAX 7:24min/km
- HRmax 126 ( 79%)
- HRavg 86 ( 54%)
- Kalorie 414kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie
Afternoon Walk ⛅
Piątek, 23 maja 2025 · dodano: 23.05.2025 | Komentarze 0
17:20 Częściowo słonecznie, 16°C, Odczuw 17°C, Wilgotn 33%, Wiatr 3m/s z ZPłdZ, Podmuchy 8m/s, Chmury 50%- DST 6.87km
- Czas 01:14
- VAVG 10:46min/km
- VMAX 4:37min/km
- HRmax 94 ( 59%)
- HRavg 79 ( 50%)
- Kalorie 514kcal
- Podjazdy 19m
- Aktywność Chodzenie
Afternoon Walk ☁️
Czwartek, 22 maja 2025 · dodano: 22.05.2025 | Komentarze 0
17:46 Zachmurzenie duże, 17°C, Odczuw 15°C, Wilgotn 40%, Wiatr 4m/s z PłdZ, Chmury 76% **19:15 Pochmurno, 15°C, Odczuw 14°C, Wilgotn 46%, Wiatr 4m/s z PłdZ, Chmury 91%
*AVG* 16°C, Odczuw 15°C, 4m/s, Podmuchy 6m/s
- DST 9.19km
- Czas 01:44
- VAVG 11:18min/km
- VMAX 6:32min/km
- HRmax 114 ( 72%)
- HRavg 82 ( 51%)
- Kalorie 668kcal
- Podjazdy 25m
- Aktywność Chodzenie
Evening Walk ☀️
Środa, 21 maja 2025 · dodano: 21.05.2025 | Komentarze 0
18:17 Słonecznie, 18°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 75%, Wiatr 3m/s z PłdPłdW, Chmury 10% **20:03 Słonecznie, 19°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 66%, Wiatr 3m/s z Płd, Chmury 10%
*AVG* 19°C, Odczuw 18°C, 3m/s, Podmuchy 6m/s
- DST 40.87km
- Czas 01:52
- VAVG 21.89km/h
- VMAX 36.78km/h
- HRmax 107 ( 67%)
- HRavg 94 ( 59%)
- Kalorie 653kcal
- Podjazdy 104m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride ☀️
Wtorek, 20 maja 2025 · dodano: 20.05.2025 | Komentarze 0
17:20 Słonecznie, 21°C, Odczuw 20°C, Wilgotn 43%, Wiatr 5m/s z ZPłnZ, Chmury 0% **19:13 Częściowo słonecznie, 20°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 34%, Wiatr 3m/s z ZPłnZ, Chmury 31%
*AVG* 21°C, Odczuw 20°C, 4m/s, Podmuchy 9m/s
- DST 5.37km
- Czas 00:57
- VAVG 10:36min/km
- VMAX 6:43min/km
- HRmax 90 ( 56%)
- HRavg 79 ( 50%)
- Kalorie 386kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie
Afternoon Walk ☁️
Poniedziałek, 19 maja 2025 · dodano: 19.05.2025 | Komentarze 0
17:44 Pochmurno, 14°C, Odczuw 14°C, Wilgotn 68%, Wiatr 2m/s z ZPłnZ, Podmuchy 3m/s, Chmury 100%- DST 11.77km
- Czas 02:18
- VAVG 11:43min/km
- VMAX 3:18min/km
- HRmax 92 ( 58%)
- HRavg 80 ( 50%)
- Kalorie 865kcal
- Podjazdy 52m
Afternoon Walk ☀️
Niedziela, 18 maja 2025 · dodano: 18.05.2025 | Komentarze 0
17:19 Słonecznie, 12°C, Odczuw 12°C, Wilgotn 64%, Wiatr 3m/s z WPłnW, Chmury 10% **19:55 Słonecznie, 13°C, Odczuw 14°C, Wilgotn 52%, Wiatr 2m/s z PłnPłnW, Chmury 10%
*AVG* 12°C, Odczuw 13°C, 3m/s, Podmuchy 5m/s
- DST 8.21km
- Czas 01:33
- VAVG 11:19min/km
- VMAX 3:51min/km
- HRmax 127 ( 80%)
- HRavg 81 ( 51%)
- Kalorie 624kcal
- Podjazdy 21m
- Aktywność Chodzenie
Afternoon Walk ☁️
Sobota, 17 maja 2025 · dodano: 17.05.2025 | Komentarze 0
13:37 Zachmurzenie duże, 9°C, Odczuw 9°C, Wilgotn 81%, Wiatr 2m/s z Płn, Chmury 88% **15:40 Zachmurzenie duże, 8°C, Odczuw 8°C, Wilgotn 85%, Wiatr 2m/s z Płn, Chmury 88%
*AVG* 8°C, Odczuw 8°C, 2m/s, Podmuchy 6m/s