Info
Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 36038.17 kilometrów w tym 1714.12 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 14.01 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj1 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- DST 5.72km
- Czas 01:04
- VAVG 11:11min/km
- VMAX 3:03min/km
- HRmax 89 ( 56%)
- HRavg 78 ( 49%)
- Kalorie 435kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie
Afternoon Walk ☀️
Sobota, 22 lutego 2025 · dodano: 22.02.2025 | Komentarze 0
16:23 Słonecznie, 7°C, Odczuw 3°C, Wilgotn 50%, Wiatr 5m/s z PłdW, Podmuchy 8m/s, Chmury 0%- DST 14.45km
- Czas 02:50
- VAVG 11:45min/km
- VMAX 5:35min/km
- HRmax 106 ( 67%)
- HRavg 81 ( 51%)
- Kalorie 1108kcal
- Podjazdy 59m
Leśna trasa od Barbarki wzdłuż linii energetycznej do Stawów Przysieckich ☀️
Piątek, 21 lutego 2025 · dodano: 21.02.2025 | Komentarze 0
13:18 Słonecznie, 2°C, Odczuw -2°C, Wilgotn 56%, Wiatr 6m/s z PłdPłdW, Chmury 10% **16:55 Pochmurno, 3°C, Odczuw -2°C, Wilgotn 45%, Wiatr 5m/s z PłdPłdW, Chmury 91%
*AVG* 3°C, Odczuw -2°C, 5m/s, Podmuchy 9m/s
- DST 5.50km
- Czas 00:59
- VAVG 10:43min/km
- VMAX 3:39min/km
- HRmax 94 ( 59%)
- HRavg 77 ( 48%)
- Kalorie 415kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie
Afternoon Walk ⛅
Czwartek, 20 lutego 2025 · dodano: 20.02.2025 | Komentarze 0
15:15 Częściowo słonecznie, 2°C, Odczuw 1°C, Wilgotn 55%, Wiatr 3m/s z PłdW, Podmuchy 7m/s, Chmury 50%- DST 6.26km
- Czas 01:18
- VAVG 12:27min/km
- VMAX 7:47min/km
- HRmax 100 ( 63%)
- HRavg 78 ( 49%)
- Kalorie 484kcal
- Podjazdy 13m
- Aktywność Chodzenie
Afternoon Walk ☁️
Wtorek, 18 lutego 2025 · dodano: 18.02.2025 | Komentarze 0
13:18 Zachmurzenie duże, 1°C, Odczuw 2°C, Wilgotn 68%, Wiatr 2m/s z ZPłdZ, Chmury 76% **14:47 Zachmurzenie duże, 1°C, Odczuw -2°C, Wilgotn 68%, Wiatr 3m/s z ZPłdZ, Chmury 76%
*AVG* 1°C, Odczuw 0°C, 3m/s, Podmuchy 5m/s
- DST 14.29km
- Czas 02:50
- VAVG 11:53min/km
- VMAX 7:11min/km
- HRmax 119 ( 75%)
- HRavg 82 ( 51%)
- Kalorie 1104kcal
- Podjazdy 41m
Lunch Walk Wrzosy - Barbarka - Rozlewiska Czerwonej Wody ☁️
Poniedziałek, 17 lutego 2025 · dodano: 17.02.2025 | Komentarze 0
12:40 Zachmurzenie duże, -1°C, Odczuw -4°C, Wilgotn 55%, Wiatr 4m/s z Z, Chmury 76% **16:17 Słonecznie, -3°C, Odczuw -5°C, Wilgotn 56%, Wiatr 3m/s z Z, Chmury 10%
*AVG* -2°C, Odczuw -5°C, 4m/s, Podmuchy 8m/s
- DST 13.43km
- Czas 02:38
- VAVG 11:45min/km
- VMAX 7:34min/km
- HRmax 142 ( 89%)
- HRavg 98 ( 62%)
- Kalorie 1190kcal
- Podjazdy 46m
- Aktywność Chodzenie
Lunch Walk Leśna Polana - Barbarka - Wrzosy ☀️
Niedziela, 16 lutego 2025 · dodano: 16.02.2025 | Komentarze 0
12:19 Słonecznie, -1°C, Odczuw -2°C, Wilgotn 73%, Wiatr 3m/s z PłnZ, Chmury 10% **15:20 Słonecznie, -2°C, Odczuw -6°C, Wilgotn 57%, Wiatr 4m/s z Płn, Chmury 10%
*AVG* -2°C, Odczuw -4°C, 4m/s, Podmuchy 7m/s
- DST 5.95km
- Czas 01:09
- VAVG 11:35min/km
- VMAX 6:35min/km
- HRmax 107 ( 67%)
- HRavg 89 ( 56%)
- Kalorie 476kcal
- Podjazdy 23m
- Aktywność Chodzenie
Afternoon Walk Toruń - Barbarka ☁️
Sobota, 15 lutego 2025 · dodano: 15.02.2025 | Komentarze 0
14:14 Pochmurno, 0°C, Odczuw -5°C, Wilgotn 68%, Wiatr 4m/s z Z, Chmury 100% **15:34 Przeważnie słonecznie, -2°C, Odczuw -6°C, Wilgotn 80%, Wiatr 3m/s z Z, Chmury 20%
*AVG* -1°C, Odczuw -5°C, 4m/s, Podmuchy 6m/s
- DST 3.02km
- Czas 00:35
- VAVG 11:35min/km
- VMAX 5:41min/km
- HRmax 103 ( 65%)
- HRavg 85 ( 53%)
- Kalorie 230kcal
- Podjazdy 2m
Afternoon Walk ☁️
Piątek, 14 lutego 2025 · dodano: 14.02.2025 | Komentarze 0
15:05 Pochmurno, -1°C, Odczuw -3°C, Wilgotn 65%, Wiatr 3m/s z Płn, Podmuchy 8m/s, Chmury 91%- DST 2.66km
- Czas 00:28
- VAVG 10:31min/km
- VMAX 8:14min/km
- HRmax 111 ( 70%)
- HRavg 96 ( 60%)
- Kalorie 214kcal
- Podjazdy 7m
Morning Walk ☁️
Piątek, 14 lutego 2025 · dodano: 14.02.2025 | Komentarze 0
06:28 Zachmurzenie umiarkowane, -4°C, Odczuw -9°C, Wilgotn 89%, Wiatr 4m/s z PłnPłnZ, Podmuchy 8m/s, Chmury 31%- DST 2.74km
- Czas 00:31
- VAVG 11:18min/km
- VMAX 9:05min/km
- HRmax 121 ( 76%)
- HRavg 103 ( 65%)
- Kalorie 234kcal
- Podjazdy 2m