bobx7x7

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń. Mam przejechane 40362.58 kilometrów w tym 1714.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.28 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery /buty bieg.

Merida Silex 400 30081 km

Kross Level B6 27761 km

Romet Wagant 4 2087 km

Unibike Trawers 4110 km

buty ASICS GEL KAYANO 20 3398 km

buty ASICS GT2000 5 1596 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 5.42km
Czas 01:02
V_AVG 11:26min/km
V_MAX 5:46min/km
HRmax 82 ( 51%)
HRavg 68 ( 43%)
Kalorie 467kcal
Podjazdy 2m

Wieczorny spacer ☀️

Piątek, 26 czerwca 2026 · dodano: 26.06.2026 | Komentarze 0

20:49 Słonecznie, 28°C, Odczuw 27°C, Wilgotn 37%, Wiatr 2m/s z PłnW, Podmuchy 3m/s, Chmury 0%

DST 4.19km
Czas 00:49
V_AVG 11:41min/km
V_MAX 6:59min/km
HRmax 119 ( 75%)
HRavg 75 ( 47%)
Kalorie 274kcal
Podjazdy 2m
Aktywność Chodzenie

Wieczorny spacer ☀️

Czwartek, 25 czerwca 2026 · dodano: 25.06.2026 | Komentarze 0

20:14 Słonecznie, 29°C, Odczuw 28°C, Wilgotn 46%, Wiatr 4m/s z PłnPłnZ, Podmuchy 8m/s, Chmury 0%

DST 4.91km
Czas 01:04
V_AVG 13:02min/km
V_MAX 8:25min/km
HRmax 91 ( 57%)
HRavg 72 ( 45%)
Kalorie 449kcal
Podjazdy 2m
Aktywność Chodzenie

Nocny spacer ☀️

Środa, 24 czerwca 2026 · dodano: 24.06.2026 | Komentarze 0

21:06 Słonecznie, 24°C, Odczuw 23°C, Wilgotn 43%, Wiatr 2m/s z ZPłnZ, Podmuchy 3m/s, Chmury 10%

DST 41.01km
Czas 01:50
V_AVG 22.37km/h
V_MAX 37.37km/h
HRmax 98 ( 62%)
HRavg 86 ( 54%)
Kalorie 768kcal
Podjazdy 84m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Wieczorna jazda na rowerze ☀️

Wtorek, 23 czerwca 2026 · dodano: 23.06.2026 | Komentarze 0

19:03 Przeważnie słonecznie, 23°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 45%, Wiatr 2m/s z Płn, Chmury 11% **
20:58 Słonecznie, 21°C, Odczuw 20°C, Wilgotn 55%, Wiatr 1m/s z PłnZ, Chmury 10%
*AVG* 22°C, Odczuw 21°C, 2m/s, Podmuchy 3m/s

DST 4.48km
Czas 00:47
V_AVG 10:29min/km
V_MAX 2:04min/km
HRmax 104 ( 65%)
HRavg 75 ( 47%)
Kalorie 361kcal
Podjazdy 2m
Aktywność Chodzenie

Wieczorny spacer ☀️

Poniedziałek, 22 czerwca 2026 · dodano: 22.06.2026 | Komentarze 0

19:54 Słonecznie, 23°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 56%, Wiatr 5m/s z Płn, Podmuchy 11m/s, Chmury 10%

DST 8.15km
Czas 01:38
V_AVG 12:01min/km
V_MAX 5:18min/km
HRmax 91 ( 57%)
HRavg 73 ( 46%)
Kalorie 655kcal
Podjazdy 29m
Aktywność Chodzenie

Wieczorny spacer 🌧

Niedziela, 21 czerwca 2026 · dodano: 21.06.2026 | Komentarze 0

20:42 Przelotny opad, 22°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 85%, Wiatr 2m/s z PłnPłnW, Chmury 88% **
22:25 Przelotny opad, 19°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 100%, Wiatr 2m/s z PłnPłnW, Chmury 90%
*AVG* 21°C, Odczuw 20°C, 2m/s, Podmuchy 3m/s

DST 6.36km
Czas 01:18
V_AVG 12:15min/km
V_MAX 7:34min/km
HRmax 80 ( 50%)
HRavg 69 ( 43%)
Kalorie 513kcal
Podjazdy 16m
Aktywność Chodzenie

Wieczorny spacer ☁️

Sobota, 20 czerwca 2026 · dodano: 20.06.2026 | Komentarze 0

20:37 Zachmurzenie duże, 28°C, Odczuw 29°C, Wilgotn 55%, Wiatr 1m/s z PłdPłdZ, Chmury 88% **
22:02 Pochmurno, 23°C, Odczuw 24°C, Wilgotn 83%, Wiatr 2m/s z PłdPłdZ, Chmury 91%
*AVG* 26°C, Odczuw 26°C, 2m/s, Podmuchy 2m/s

DST 5.53km
Czas 01:11
V_AVG 12:50min/km
V_MAX 7:51min/km
HRmax 77 ( 48%)
HRavg 68 ( 43%)
Kalorie 447kcal
Podjazdy 2m
Aktywność Chodzenie

Wieczorny spacer ☁️

Piątek, 19 czerwca 2026 · dodano: 19.06.2026 | Komentarze 0

20:32 Pochmurno, 24°C, Odczuw 23°C, Wilgotn 56%, Wiatr 3m/s z W, Podmuchy 4m/s, Chmury 91%

DST 30.96km
Czas 01:26
V_AVG 21.60km/h
V_MAX 34.70km/h
HRmax 99 ( 62%)
HRavg 85 ( 53%)
Kalorie 567kcal
Podjazdy 65m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Wieczorna jazda na rowerze ☀️

Środa, 17 czerwca 2026 · dodano: 17.06.2026 | Komentarze 0

19:04 Słonecznie, 20°C, Odczuw 20°C, Wilgotn 51%, Wiatr 4m/s z ZPłdZ, Chmury 0% **
20:37 Słonecznie, 19°C, Odczuw 17°C, Wilgotn 60%, Wiatr 4m/s z ZPłnZ, Chmury 10%
*AVG* 20°C, Odczuw 19°C, 4m/s, Podmuchy 7m/s

DST 12.87km
Czas 02:33
V_AVG 11:53min/km
V_MAX 2:37min/km
HRmax 86 ( 54%)
HRavg 70 ( 44%)
Kalorie 1065kcal
Podjazdy 36m
Aktywność Chodzenie

Popołudniowy spacer ☁️

Wtorek, 16 czerwca 2026 · dodano: 16.06.2026 | Komentarze 0

17:58 Zachmurzenie duże, 18°C, Odczuw 17°C, Wilgotn 54%, Wiatr 4m/s z ZPłdZ, Chmury 76% **
20:57 Słonecznie, 16°C, Odczuw 14°C, Wilgotn 60%, Wiatr 5m/s z ZPłnZ, Chmury 10%
*AVG* 17°C, Odczuw 15°C, 5m/s, Podmuchy 8m/s