Info
Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 36985.14 kilometrów w tym 1714.12 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.89 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Sierpień1 - 0
- 2025, Lipiec23 - 0
- 2025, Czerwiec23 - 0
- 2025, Maj21 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- DST 45.91km
- Czas 02:06
- VAVG 21.86km/h
- VMAX 51.33km/h
- HRmax 106 ( 67%)
- HRavg 89 ( 56%)
- Kalorie 643kcal
- Podjazdy 107m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Evening Ride Toruń - Zamek Bierzgłowski ☀️
Sobota, 21 czerwca 2025 · dodano: 21.06.2025 | Komentarze 0
18:29 Słonecznie, 27°C, Odczuw 26°C, Wilgotn 27%, Wiatr 4m/s z Z, Chmury 10% **20:47 Słonecznie, 24°C, Odczuw 23°C, Wilgotn 30%, Wiatr 4m/s z Z, Chmury 10%
*AVG* 25°C, Odczuw 24°C, 4m/s, Podmuchy 5m/s
- DST 4.37km
- Czas 00:48
- VAVG 10:59min/km
- VMAX 6:42min/km
- HRmax 131 ( 82%)
- HRavg 100 ( 63%)
- Kalorie 361kcal
- Aktywność Chodzenie
Evening Walk ☀️
Piątek, 20 czerwca 2025 · dodano: 20.06.2025 | Komentarze 0
20:25 Słonecznie, 19°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 41%, Wiatr 4m/s z PłnPłnZ, Chmury 10% **22:03 Przeważnie bezchmurnie, 15°C, Odczuw 15°C, Wilgotn 56%, Wiatr 2m/s z PłnPłnW, Chmury 13%
*AVG* 17°C, Odczuw 16°C, 3m/s, Podmuchy 8m/s
- DST 4.29km
- Czas 00:54
- VAVG 12:35min/km
- VMAX 8:40min/km
- HRmax 99 ( 62%)
- HRavg 69 ( 43%)
- Kalorie 334kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie
Evening Walk ☀️
Czwartek, 19 czerwca 2025 · dodano: 19.06.2025 | Komentarze 0
19:31 Słonecznie, 18°C, Odczuw 16°C, Wilgotn 41%, Wiatr 6m/s z ZPłnZ, Podmuchy 12m/s, Chmury 10%- DST 4.45km
- Czas 00:51
- VAVG 11:27min/km
- VMAX 2:20min/km
- HRmax 97 ( 61%)
- HRavg 75 ( 47%)
- Kalorie 342kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie
Evening Walk ☀️
Wtorek, 17 czerwca 2025 · dodano: 17.06.2025 | Komentarze 0
20:23 Słonecznie, 22°C, Odczuw 20°C, Wilgotn 53%, Wiatr 3m/s z ZPłnZ, Podmuchy 8m/s, Chmury 10%- DST 4.54km
- Czas 00:54
- VAVG 11:53min/km
- VMAX 4:40min/km
- HRmax 85 ( 53%)
- HRavg 74 ( 46%)
- Kalorie 352kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie
Evening Walk ☁️
Poniedziałek, 16 czerwca 2025 · dodano: 16.06.2025 | Komentarze 0
20:45 Pochmurno, 17°C, Odczuw 16°C, Wilgotn 71%, Wiatr 3m/s z ZPłnZ, Podmuchy 4m/s, Chmury 100%- DST 15.44km
- Czas 02:52
- VAVG 11:08min/km
- VMAX 6:05min/km
- HRmax 92 ( 58%)
- HRavg 80 ( 50%)
- Kalorie 1087kcal
- Podjazdy 66m
- Aktywność Chodzenie
Lunch Walk ☀️
Niedziela, 15 czerwca 2025 · dodano: 15.06.2025 | Komentarze 0
11:29 Słonecznie, 24°C, Odczuw 29°C, Wilgotn 42%, Wiatr 2m/s z W, Chmury 0% **14:35 Słonecznie, 26°C, Odczuw 29°C, Wilgotn 31%, Wiatr 3m/s z W, Chmury 10%
*AVG* 25°C, Odczuw 29°C, 3m/s, Podmuchy 5m/s
- DST 7.08km
- Czas 01:29
- VAVG 12:34min/km
- VMAX 1:52min/km
- HRmax 92 ( 58%)
- HRavg 80 ( 50%)
- Kalorie 498kcal
- Podjazdy 28m
- Aktywność Chodzenie
Afternoon Walk ☀️
Sobota, 14 czerwca 2025 · dodano: 14.06.2025 | Komentarze 0
17:10 Słonecznie, 24°C, Odczuw 24°C, Wilgotn 34%, Wiatr 3m/s z PłnPłnW, Chmury 10% **18:46 Słonecznie, 23°C, Odczuw 24°C, Wilgotn 34%, Wiatr 2m/s z WPłnW, Chmury 10%
*AVG* 23°C, Odczuw 24°C, 3m/s, Podmuchy 4m/s
- DST 5.39km
- Czas 00:58
- VAVG 10:45min/km
- VMAX 8:07min/km
- HRmax 125 ( 79%)
- HRavg 92 ( 58%)
- Kalorie 439kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie
Evening Walk ☀️
Piątek, 13 czerwca 2025 · dodano: 13.06.2025 | Komentarze 0
20:50 Przeważnie słonecznie, 17°C, Odczuw 16°C, Wilgotn 66%, Wiatr 3m/s z Płn, Podmuchy 4m/s, Chmury 25%- DST 10.91km
- Czas 00:37
- VAVG 17.69km/h
- VMAX 27.78km/h
- HRmax 99 ( 62%)
- HRavg 87 ( 55%)
- Kalorie 212kcal
- Podjazdy 34m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride Toruń - Grębocin ⛅
Czwartek, 12 czerwca 2025 · dodano: 12.06.2025 | Komentarze 0
14:41 Częściowo słonecznie, 20°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 43%, Wiatr 4m/s z PłnZ, Podmuchy 6m/s, Chmury 31%- DST 9.15km
- Czas 01:37
- VAVG 10:36min/km
- VMAX 5:03min/km
- HRmax 122 ( 77%)
- HRavg 81 ( 51%)
- Kalorie 657kcal
- Podjazdy 25m
- Aktywność Chodzenie
Evening Walk ☀️
Środa, 11 czerwca 2025 · dodano: 11.06.2025 | Komentarze 0
18:41 Przeważnie słonecznie, 17°C, Odczuw 16°C, Wilgotn 51%, Wiatr 5m/s z ZPłnZ, Chmury 30% **20:25 Słonecznie, 16°C, Odczuw 15°C, Wilgotn 53%, Wiatr 4m/s z ZPłnZ, Chmury 10%
*AVG* 17°C, Odczuw 15°C, 5m/s, Podmuchy 11m/s