Info
Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 40362.58 kilometrów w tym 1714.12 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.28 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Sierpień14 - 0
- 2026, Lipiec21 - 0
- 2026, Czerwiec28 - 0
- 2026, Maj22 - 0
- 2026, Kwiecień18 - 0
- 2026, Marzec22 - 0
- 2026, Luty14 - 0
- 2026, Styczeń13 - 0
- 2025, Grudzień18 - 0
- 2025, Listopad24 - 0
- 2025, Październik22 - 0
- 2025, Wrzesień26 - 0
- 2025, Sierpień27 - 0
- 2025, Lipiec23 - 0
- 2025, Czerwiec23 - 0
- 2025, Maj21 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2006, Styczeń1 - 0
- DST 5.52km
- Czas 01:04
- VAVG 11:35min/km
- VMAX 6:28min/km
- HRmax 94 ( 59%)
- HRavg 75 ( 47%)
- Kalorie 473kcal
- Podjazdy 2m
Evening Walk ☁️
Środa, 22 lipca 2026 · dodano: 22.07.2026 | Komentarze 0
20:40 Zachmurzenie duże, 18°C, Odczuw 17°C, Wilgotn 63%, Wiatr 3m/s z ZPłdZ, Podmuchy 4m/s, Chmury 88%- DST 13.16km
- Czas 02:34
- VAVG 11:42min/km
- VMAX 4:30min/km
- HRmax 84 ( 53%)
- HRavg 73 ( 46%)
- Kalorie 1024kcal
- Podjazdy 43m
- Aktywność Chodzenie
Spacer w porze lunchu ⛅
Niedziela, 19 lipca 2026 · dodano: 19.07.2026 | Komentarze 0
12:24 Częściowo słonecznie, 22°C, Odczuw 27°C, Wilgotn 47%, Wiatr 2m/s z ZPłdZ, Chmury 31% **15:07 Pochmurno, 24°C, Odczuw 25°C, Wilgotn 44%, Wiatr 2m/s z ZPłdZ, Chmury 91%
*AVG* 23°C, Odczuw 26°C, 2m/s, Podmuchy 3m/s
- DST 31.79km
- Czas 01:31
- VAVG 20.96km/h
- VMAX 32.87km/h
- HRmax 92 ( 58%)
- HRavg 79 ( 50%)
- Kalorie 519kcal
- Podjazdy 67m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorna jazda na rowerze 🌧
Sobota, 18 lipca 2026 · dodano: 18.07.2026 | Komentarze 0
18:05 Niewielki deszcz, 24°C, Odczuw 23°C, Wilgotn 55%, Wiatr 3m/s z Z, Chmury 75% ** 19:37 Zachmurzenie duże, 23°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 54%, Wiatr 4m/s z Z, Chmury 76% *AVG* 24°C, Odczuw 22°C, 4m/s, Podmuchy 5m/s- DST 6.43km
- Czas 01:14
- VAVG 11:30min/km
- VMAX 7:29min/km
- HRmax 90 ( 56%)
- HRavg 73 ( 46%)
- Kalorie 523kcal
- Podjazdy 16m
- Aktywność Chodzenie
Nocny spacer ☀️
Czwartek, 16 lipca 2026 · dodano: 16.07.2026 | Komentarze 0
21:16 Słonecznie, 25°C, Odczuw 23°C, Wilgotn 44%, Wiatr 3m/s z PłnW, Chmury 10% **22:37 Przeważnie bezchmurnie, 23°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 49%, Wiatr 3m/s z PłnW, Chmury 20%
*AVG* 24°C, Odczuw 23°C, 3m/s, Podmuchy 4m/s
- DST 12.33km
- Czas 02:15
- VAVG 10:56min/km
- VMAX 6:05min/km
- HRmax 87 ( 55%)
- HRavg 74 ( 46%)
- Kalorie 992kcal
- Podjazdy 27m
- Aktywność Chodzenie
Wieczorny spacer ☀️
Środa, 15 lipca 2026 · dodano: 15.07.2026 | Komentarze 0
18:57 Słonecznie, 27°C, Odczuw 26°C, Wilgotn 37%, Wiatr 3m/s z Płn, Chmury 0% **21:24 Przeważnie słonecznie, 23°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 62%, Wiatr 3m/s z PłnPłnW, Chmury 11%
*AVG* 25°C, Odczuw 24°C, 3m/s, Podmuchy 5m/s
- DST 4.57km
- Czas 00:51
- VAVG 11:09min/km
- VMAX 8:40min/km
- HRmax 84 ( 53%)
- HRavg 68 ( 43%)
- Kalorie 381kcal
- Podjazdy 2m
Wieczorny spacer ☀️
Wtorek, 14 lipca 2026 · dodano: 14.07.2026 | Komentarze 0
20:25 Słonecznie, 22°C, Odczuw 20°C, Wilgotn 45%, Wiatr 6m/s z PłnW, Podmuchy 11m/s, Chmury 5%- DST 4.41km
- Czas 00:50
- VAVG 11:20min/km
- VMAX 5:31min/km
- HRmax 83 ( 52%)
- HRavg 68 ( 43%)
- Kalorie 363kcal
- Podjazdy 2m
Wieczorny spacer ⛅
Poniedziałek, 13 lipca 2026 · dodano: 13.07.2026 | Komentarze 0
20:55 Częściowo słonecznie, 22°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 72%, Wiatr 3m/s z PłnPłnW, Podmuchy 4m/s, Chmury 31%- DST 10.66km
- Czas 01:54
- VAVG 10:41min/km
- VMAX 6:33min/km
- HRmax 87 ( 55%)
- HRavg 74 ( 46%)
- Kalorie 840kcal
- Podjazdy 24m
- Aktywność Chodzenie
Wieczorny spacer ☀️
Niedziela, 12 lipca 2026 · dodano: 12.07.2026 | Komentarze 0
18:49 Słonecznie, 22°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 58%, Wiatr 5m/s z PłnPłnZ, Chmury 0% **20:58 Przeważnie słonecznie, 21°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 64%, Wiatr 5m/s z PłnPłnW, Chmury 11%
*AVG* 21°C, Odczuw 20°C, 5m/s, Podmuchy 9m/s
- DST 4.55km
- Czas 00:54
- VAVG 11:52min/km
- VMAX 2:02min/km
- HRmax 76 ( 48%)
- HRavg 65 ( 41%)
- Kalorie 339kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie
Popołudniowy spacer 🌧
Sobota, 11 lipca 2026 · dodano: 11.07.2026 | Komentarze 0
15:24 Niewielki deszcz, 22°C, Odczuw 20°C, Wilgotn 51%, Wiatr 4m/s z PłnZ, Podmuchy 10m/s, Chmury 75%- DST 8.51km
- Czas 01:37
- VAVG 11:23min/km
- VMAX 7:23min/km
- HRmax 93 ( 58%)
- HRavg 69 ( 43%)
- Kalorie 717kcal
- Podjazdy 13m