Info
Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 40837.13 kilometrów w tym 1714.12 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.20 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Wrzesień27 - 0
- 2026, Sierpień27 - 0
- 2026, Lipiec21 - 0
- 2026, Czerwiec28 - 0
- 2026, Maj22 - 0
- 2026, Kwiecień18 - 0
- 2026, Marzec22 - 0
- 2026, Luty14 - 0
- 2026, Styczeń13 - 0
- 2025, Grudzień18 - 0
- 2025, Listopad24 - 0
- 2025, Październik22 - 0
- 2025, Wrzesień26 - 0
- 2025, Sierpień27 - 0
- 2025, Lipiec23 - 0
- 2025, Czerwiec23 - 0
- 2025, Maj21 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2006, Styczeń1 - 0
- DST 8.15km
- Czas 01:19
- VAVG 9:41min/km
- VMAX 6:35min/km
- HRmax 108 ( 74%)
- HRavg 94 ( 64%)
- Kalorie 712kcal
- Podjazdy 29m
- Aktywność Nordic Walking
Wieczorny spacer ☀️
Wtorek, 15 września 2026 · dodano: 15.09.2026 | Komentarze 0
18:30 Słonecznie, 18°C, Odczuw 17°C, Wilgotn 62%, Wiatr 3m/s z PłdZ, Podmuchy 4m/s, Chmury 10% **19:55 Bezchmurnie, 17°C, Odczuw 15°C, Wilgotn 63%, Wiatr 3m/s z PłdZ, Podmuchy 5m/s, Chmury 0%
- DST 4.86km
- Czas 00:58
- VAVG 11:56min/km
- VMAX 4:26min/km
- HRmax 84 ( 57%)
- HRavg 74 ( 51%)
- Kalorie 385kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie
Wieczorny spacer ☁️
Poniedziałek, 14 września 2026 · dodano: 14.09.2026 | Komentarze 0
18:25 Zachmurzenie duże, 19°C, Odczuw 17°C, Wilgotn 78%, Wiatr 2m/s z Z, Podmuchy 3m/s, Chmury 88%- DST 5.54km
- Czas 01:05
- VAVG 11:43min/km
- VMAX 4:26min/km
- HRmax 114 ( 78%)
- HRavg 92 ( 63%)
- Kalorie 509kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie
Popołudniowy spacer ☁️
Niedziela, 13 września 2026 · dodano: 13.09.2026 | Komentarze 0
17:27 Pochmurno, 17°C, Odczuw 16°C, Wilgotn 77%, Wiatr 4m/s z PłdZ, Podmuchy 8m/s, Chmury 99%- DST 41.01km
- Czas 01:53
- VAVG 21.78km/h
- VMAX 33.08km/h
- HRmax 104 ( 71%)
- HRavg 86 ( 59%)
- Kalorie 725kcal
- Podjazdy 83m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Popołudniowa jazda na rowerze ☀️
Sobota, 12 września 2026 · dodano: 12.09.2026 | Komentarze 0
17:32 Słonecznie, 20°C, Odczuw 20°C, Wilgotn 39%, Wiatr 2m/s z ZPłnZ, Podmuchy 3m/s, Chmury 10% **19:34 Słonecznie, 17°C, Odczuw 17°C, Wilgotn 51%, Wiatr 2m/s z ZPłnZ, Podmuchy 4m/s, Chmury 10%
- DST 6.25km
- Czas 01:02
- VAVG 9:55min/km
- VMAX 7:12min/km
- HRmax 104 ( 71%)
- HRavg 91 ( 62%)
- Kalorie 525kcal
- Podjazdy 15m
- Aktywność Nordic Walking
Wieczorny spacer ☁️
Piątek, 11 września 2026 · dodano: 11.09.2026 | Komentarze 0
18:37 Zachmurzenie duże, 16°C, Odczuw 15°C, Wilgotn 53%, Wiatr 2m/s z Płn, Podmuchy 3m/s, Chmury 90%- DST 5.41km
- Czas 01:02
- VAVG 11:27min/km
- VMAX 7:58min/km
- HRmax 88 ( 60%)
- HRavg 76 ( 52%)
- Kalorie 432kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie
Wieczorny spacer ⛅
Czwartek, 10 września 2026 · dodano: 10.09.2026 | Komentarze 0
18:00 Częściowo słonecznie, 17°C, Odczuw 17°C, Wilgotn 50%, Wiatr 3m/s z Z, Podmuchy 4m/s, Chmury 50%- DST 8.67km
- Czas 01:29
- VAVG 10:15min/km
- VMAX 2:27min/km
- HRmax 102 ( 70%)
- HRavg 88 ( 60%)
- Kalorie 721kcal
- Podjazdy 12m
- Aktywność Nordic Walking
Popołudniowy spacer ☀️
Środa, 9 września 2026 · dodano: 09.09.2026 | Komentarze 0
17:01 Przeważnie słonecznie, 22°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 53%, Wiatr 7m/s z Z, Podmuchy 14m/s, Chmury 30% **18:40 Przeważnie słonecznie, 23°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 51%, Wiatr 3m/s z ZPłdZ, Podmuchy 4m/s, Chmury 30%
- DST 60.58km
- Czas 02:46
- VAVG 21.90km/h
- VMAX 41.18km/h
- HRmax 106 ( 73%)
- HRavg 89 ( 61%)
- Kalorie 1118kcal
- Podjazdy 134m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Pętla Toruń - Bierzgłowo - Skłudzewo ☀️
Wtorek, 8 września 2026 · dodano: 09.09.2026 | Komentarze 0
16:33 Słonecznie, 27°C, Odczuw 26°C, Wilgotn 46%, Wiatr 5m/s z PłdPłdZ, Podmuchy 10m/s, Chmury 10% **19:40 Słonecznie, 24°C, Odczuw 23°C, Wilgotn 61%, Wiatr 4m/s z Płd, Podmuchy 6m/s, Chmury 10%
- DST 20.26km
- Czas 00:53
- VAVG 22.94km/h
- VMAX 36.44km/h
- HRmax 114 ( 78%)
- HRavg 90 ( 62%)
- Kalorie 421kcal
- Podjazdy 41m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Popołudniowa jazda na rowerze ☁️
Poniedziałek, 7 września 2026 · dodano: 09.09.2026 | Komentarze 0
17:37 Pochmurno, 20°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 51%, Wiatr 3m/s z Płd, Podmuchy 4m/s, Chmury 91%- DST 4.74km
- Czas 00:46
- VAVG 9:42min/km
- VMAX 7:07min/km
- HRmax 115 ( 79%)
- HRavg 95 ( 65%)
- Kalorie 434kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Nordic Walking