Info
Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń.
Mam przejechane 38564.01 kilometrów w tym 1714.12 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.72 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery /buty bieg.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień13 - 0
- 2025, Listopad24 - 0
- 2025, Październik22 - 0
- 2025, Wrzesień26 - 0
- 2025, Sierpień27 - 0
- 2025, Lipiec23 - 0
- 2025, Czerwiec23 - 0
- 2025, Maj21 - 0
- 2025, Kwiecień19 - 0
- 2025, Marzec25 - 0
- 2025, Luty23 - 0
- 2025, Styczeń13 - 0
- 2024, Grudzień14 - 0
- 2024, Listopad40 - 0
- 2024, Październik50 - 0
- 2024, Wrzesień47 - 0
- 2024, Sierpień37 - 0
- 2024, Lipiec37 - 0
- 2024, Czerwiec26 - 0
- 2024, Maj46 - 0
- 2024, Kwiecień41 - 0
- 2024, Marzec49 - 0
- 2024, Luty49 - 0
- 2024, Styczeń47 - 0
- 2023, Grudzień42 - 0
- 2023, Listopad48 - 0
- 2023, Październik50 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień40 - 0
- 2023, Lipiec56 - 3
- 2023, Czerwiec47 - 0
- 2023, Maj44 - 0
- 2023, Kwiecień46 - 0
- 2023, Marzec50 - 0
- 2023, Luty45 - 0
- 2023, Styczeń50 - 0
- 2022, Grudzień46 - 1
- 2022, Listopad53 - 0
- 2022, Październik48 - 0
- 2022, Wrzesień47 - 1
- 2022, Sierpień47 - 0
- 2022, Lipiec48 - 0
- 2022, Czerwiec55 - 0
- 2022, Maj55 - 0
- 2022, Kwiecień58 - 2
- 2022, Marzec43 - 0
- 2022, Luty14 - 0
- 2022, Styczeń17 - 0
- 2021, Grudzień13 - 0
- 2021, Listopad12 - 0
- 2021, Październik18 - 2
- 2021, Wrzesień16 - 0
- 2021, Sierpień16 - 0
- 2021, Lipiec15 - 2
- 2021, Czerwiec23 - 3
- 2021, Maj18 - 0
- 2021, Kwiecień13 - 1
- 2021, Marzec17 - 0
- 2021, Luty13 - 4
- 2021, Styczeń17 - 3
- 2020, Grudzień17 - 0
- 2020, Listopad16 - 0
- 2020, Październik17 - 7
- 2020, Wrzesień16 - 5
- 2020, Sierpień20 - 0
- 2020, Lipiec19 - 0
- 2020, Czerwiec18 - 0
- 2020, Maj2 - 0
- 2019, Wrzesień5 - 0
- 2019, Sierpień7 - 0
- 2019, Czerwiec20 - 0
- 2018, Październik1 - 0
- 2018, Sierpień12 - 0
- 2018, Lipiec2 - 0
- 2017, Październik1 - 0
- 2017, Wrzesień1 - 0
- 2017, Sierpień3 - 0
- 2017, Lipiec6 - 0
- 2017, Czerwiec1 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2016, Sierpień1 - 0
- 2016, Lipiec7 - 0
- 2016, Maj2 - 0
- 2016, Kwiecień1 - 0
- 2015, Wrzesień1 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2006, Styczeń1 - 0
- DST 23.16km
- Czas 01:09
- VAVG 20.14km/h
- VMAX 32.15km/h
- HRmax 144 ( 91%)
- HRavg 104 ( 65%)
- Kalorie 666kcal
- Podjazdy 62m
- Sprzęt Merida Silex 400
- Aktywność Jazda na rowerze
Afternoon Ride ☁️
Sobota, 6 grudnia 2025 · dodano: 06.12.2025 | Komentarze 0
14:30 Pochmurno, 5°C, Odczuw 4°C, Wilgotn 94%, Wiatr 2m/s z PłdPłdW, Chmury 100% **15:52 Zachmurzenie duże, 5°C, Odczuw 6°C, Wilgotn 96%, Wiatr 1m/s z PłdW, Chmury 90%
*AVG* 5°C, Odczuw 5°C, 2m/s, Podmuchy 3m/s
- DST 4.46km
- Czas 00:49
- VAVG 10:59min/km
- VMAX 5:18min/km
- HRmax 99 ( 62%)
- HRavg 73 ( 46%)
- Kalorie 372kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie
Night Walk ☁️
Czwartek, 4 grudnia 2025 · dodano: 04.12.2025 | Komentarze 0
21:12 Zachmurzenie duże, 2°C, Odczuw -1°C, Wilgotn 100%, Wiatr 3m/s z W, Podmuchy 6m/s, Chmury 90%- DST 5.94km
- Czas 01:07
- VAVG 11:16min/km
- VMAX 3:54min/km
- HRmax 116 ( 73%)
- HRavg 75 ( 47%)
- Kalorie 554kcal
- Podjazdy 3m
- Aktywność Chodzenie
Afternoon Walk ☀️
Poniedziałek, 1 grudnia 2025 · dodano: 01.12.2025 | Komentarze 0
15:27 Słonecznie, 1°C, Odczuw 3°C, Wilgotn 97%, Wiatr 1m/s z PłdPłdZ, Chmury 10% **16:51 Zachmurzenie umiarkowane, 0°C, Odczuw -1°C, Wilgotn 100%, Wiatr 2m/s z PłdZ, Chmury 31%
*AVG* 1°C, Odczuw 1°C, 2m/s, Podmuchy 3m/s
- DST 6.25km
- Czas 01:10
- VAVG 11:12min/km
- VMAX 6:26min/km
- HRmax 93 ( 58%)
- HRavg 74 ( 46%)
- Kalorie 542kcal
- Podjazdy 13m
- Aktywność Chodzenie
Afternoon Walk ☀️
Niedziela, 30 listopada 2025 · dodano: 30.11.2025 | Komentarze 0
14:42 Słonecznie, -3°C, Odczuw -4°C, Wilgotn 96%, Wiatr 2m/s z PłdPłdW, Podmuchy 6m/s, Chmury 10%- DST 4.51km
- Czas 00:55
- VAVG 12:11min/km
- VMAX 8:46min/km
- HRmax 96 ( 60%)
- HRavg 76 ( 48%)
- Kalorie 394kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie
Afternoon Walk ☁️
Sobota, 29 listopada 2025 · dodano: 29.11.2025 | Komentarze 0
14:48 Pochmurno, -2°C, Odczuw -4°C, Wilgotn 99%, Wiatr 3m/s z Płd, Podmuchy 6m/s, Chmury 96%- DST 2.13km
- Czas 00:22
- VAVG 10:19min/km
- VMAX 1:35min/km
- HRmax 93 ( 58%)
- HRavg 81 ( 51%)
- Kalorie 190kcal
- Podjazdy 12m
Night Walk 🌙
Piątek, 28 listopada 2025 · dodano: 28.11.2025 | Komentarze 0
21:13 Przeważnie bezchmurnie, -2°C, Odczuw -5°C, Wilgotn 92%, Wiatr 4m/s z PłdPłdW, Podmuchy 6m/s, Chmury 11%- DST 2.57km
- Czas 00:31
- VAVG 12:03min/km
- VMAX 5:17min/km
- HRmax 92 ( 58%)
- HRavg 77 ( 48%)
- Kalorie 920kcal
- Aktywność Chodzenie
Afternoon Walk ☁️
Piątek, 28 listopada 2025 · dodano: 28.11.2025 | Komentarze 0
16:34 Zachmurzenie umiarkowane, -1°C, Odczuw -4°C, Wilgotn 88%, Wiatr 3m/s z PłdPłdW, Chmury 50%, Podmuchy 4m/s- DST 10.38km
- Czas 02:12
- VAVG 12:43min/km
- VMAX 6:07min/km
- HRmax 97 ( 61%)
- HRavg 77 ( 48%)
- Kalorie 992kcal
- Podjazdy 13m
- Aktywność Chodzenie
Afternoon Walk ☀️
Czwartek, 27 listopada 2025 · dodano: 27.11.2025 | Komentarze 0
13:39 Słonecznie, 3°C, Odczuw 0°C, Wilgotn 90%, Wiatr 3m/s z Z, Chmury 10% **16:18 Przeważnie bezchmurnie, 2°C, Odczuw 1°C, Wilgotn 93%, Wiatr 2m/s z PłdZ, Chmury 13%
*AVG* 3°C, Odczuw 0°C, 3m/s, Podmuchy 6m/s
- DST 5.46km
- Czas 01:09
- VAVG 12:38min/km
- VMAX 4:32min/km
- HRmax 102 ( 64%)
- HRavg 75 ( 47%)
- Kalorie 506kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie
Afternoon Walk - Pierwszy jesienny śnieg 🌨
Środa, 26 listopada 2025 · dodano: 26.11.2025 | Komentarze 0
15:29 Niewielki śnieg, 0°C, Odczuw -7°C, Wilgotn 98%, Wiatr 4m/s z Płn, Chmury 100% **16:51 Niewielki śnieg, -1°C, Odczuw -8°C, Wilgotn 100%, Wiatr 4m/s z Płn, Chmury 100%
*AVG* -1°C, Odczuw -7°C, 4m/s, Podmuchy 10m/s
- DST 4.51km
- Czas 00:49
- VAVG 10:51min/km
- VMAX 2:38min/km
- HRmax 103 ( 65%)
- HRavg 81 ( 51%)
- Kalorie 394kcal
- Podjazdy 2m
- Aktywność Chodzenie