Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń. Mam przejechane 40839.25 kilometrów w tym 1714.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.20 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery /buty bieg.

Merida Silex 400 30345 km
Kross Level B6 27761 km
Romet Wagant 4 2087 km
Unibike Trawers 4110 km
buty ASICS GEL KAYANO 20 3398 km
buty ASICS GT2000 5 1596 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bobx7x7.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 8.87km
  • Czas 01:43
  • VAVG 11:36min/km
  • VMAX 5:12min/km
  • HRmax 85 ( 53%)
  • HRavg 76 ( 48%)
  • Kalorie 607kcal
  • Podjazdy 32m

Evening Hiking - Lotnisko - Barbarka ☀️

Czwartek, 18 lipca 2024 · dodano: 18.07.2024 | Komentarze 0

18:35 Przeważnie słonecznie, 24°C, Odczuw 23°C, Wilgotn 47%, Wiatr 3m/s z Płn, Chmury 25% **
20:33 Przeważnie słonecznie, 23°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 51%, Wiatr 3m/s z Z, Chmury 30%
*AVG* 23°C, Odczuw 22°C, 3m/s, Podmuchy 5m/s






  • DST 101.73km
  • Czas 05:36
  • VAVG 18.17km/h
  • VMAX 42.34km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 108 ( 68%)
  • HRavg 85 ( 53%)
  • Kalorie 2374kcal
  • Podjazdy 317m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Toruń - Ciechocinek - Nieszawa - Czernikowo - Osiek ☀️

Środa, 17 lipca 2024 · dodano: 17.07.2024 | Komentarze 0

08:22 Słonecznie, 21°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 79%, Wiatr 3m/s z ZPłdZ, Chmury 10% **
15:57 Zachmurzenie duże, 25°C, Odczuw 26°C, Wilgotn 42%, Wiatr 5m/s z ZPłdZ, Chmury 76%
*AVG* 23°C, Odczuw 23°C, 4m/s, Podmuchy 6m/s




Kategoria >100km


  • DST 17.21km
  • Czas 03:13
  • VAVG 11:12min/km
  • VMAX 4:01min/km
  • HRmax 98 ( 62%)
  • HRavg 83 ( 52%)
  • Kalorie 1157kcal
  • Podjazdy 50m

Afternoon Hiking ☁️

Wtorek, 16 lipca 2024 · dodano: 16.07.2024 | Komentarze 0

13:40 Zachmurzenie duże, 33°C, Odczuw 36°C, Wilgotn 47%, Wiatr 4m/s z PłdW, Chmury 76% **
17:14 Zachmurzenie duże, 32°C, Odczuw 30°C, Wilgotn 46%, Wiatr 5m/s z Płd, Chmury 76%
*AVG* 33°C, Odczuw 33°C, 5m/s, Podmuchy 8m/s
STRAVA






  • DST 20.27km
  • Czas 00:55
  • VAVG 22.11km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • HRmax 119 ( 75%)
  • HRavg 91 ( 57%)
  • Kalorie 324kcal
  • Podjazdy 42m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride ☀️

Poniedziałek, 15 lipca 2024 · dodano: 15.07.2024 | Komentarze 0

20:28 Słonecznie, 27°C, Odczuw 26°C, Wilgotn 38%, Wiatr 2m/s z PłdZ, Podmuchy 5m/s, Chmury 10%






  • DST 40.49km
  • Czas 01:50
  • VAVG 22.09km/h
  • VMAX 39.25km/h
  • HRmax 112 ( 70%)
  • HRavg 91 ( 57%)
  • Kalorie 598kcal
  • Podjazdy 98m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ☀️

Niedziela, 14 lipca 2024 · dodano: 14.07.2024 | Komentarze 0

17:44 Przeważnie słonecznie, 23°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 49%, Wiatr 3m/s z PłnZ, Chmury 30% **
19:42 Zachmurzenie duże, 23°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 51%, Wiatr 1m/s z Płn, Chmury 76%
*AVG* 23°C, Odczuw 21°C, 2m/s, Podmuchy 4m/s






  • DST 40.88km
  • Czas 02:03
  • VAVG 19.94km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • HRmax 114 ( 72%)
  • HRavg 85 ( 53%)
  • Kalorie 593kcal
  • Podjazdy 76m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Evening Ride Toruń - Pałac Romantyczny Turzno ☀️

Sobota, 13 lipca 2024 · dodano: 13.07.2024 | Komentarze 0

18:24 Słonecznie, 24°C, Odczuw 24°C, Wilgotn 54%, Wiatr 4m/s z PłdZ, Chmury 10% **
20:43 Zachmurzenie duże, 22°C, Odczuw 21°C, Wilgotn 58%, Wiatr 4m/s z Z, Chmury 76%
*AVG* 23°C, Odczuw 22°C, 4m/s, Podmuchy 6m/s






  • DST 40.99km
  • Czas 01:58
  • VAVG 20.84km/h
  • VMAX 35.05km/h
  • HRmax 116 ( 73%)
  • HRavg 83 ( 52%)
  • Kalorie 545kcal
  • Podjazdy 80m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ⛅

Czwartek, 11 lipca 2024 · dodano: 11.07.2024 | Komentarze 0

14:14 Częściowo słonecznie, 28°C, Odczuw 32°C, Wilgotn 59%, Wiatr 2m/s z ZPłdZ, Chmury 50% **
16:19 Przeważnie słonecznie, 29°C, Odczuw 32°C, Wilgotn 56%, Wiatr 2m/s z PłdPłdZ, Chmury 30%
*AVG* 28°C, Odczuw 32°C, 2m/s, Podmuchy 5m/s





  • DST 6.56km
  • Czas 00:20
  • VAVG 19.68km/h
  • VMAX 43.57km/h
  • HRmax 109 ( 68%)
  • HRavg 75 ( 47%)
  • Kalorie 89kcal
  • Podjazdy 8m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ☁️

Środa, 10 lipca 2024 · dodano: 10.07.2024 | Komentarze 0

17:56 Pochmurno, 34°C, Odczuw 32°C, Wilgotn 34%, Wiatr 4m/s z PłdPłdW, Podmuchy 6m/s, Chmury 91%






  • DST 5.34km
  • Czas 00:57
  • VAVG 10:40min/km
  • VMAX 6:28min/km
  • HRmax 91 ( 57%)
  • HRavg 84 ( 53%)
  • Kalorie 375kcal
  • Podjazdy 2m

Evening Walk ⛅

Wtorek, 9 lipca 2024 · dodano: 09.07.2024 | Komentarze 0

20:18 Chmury i słońce, 28°C, Odczuw 27°C, Wilgotn 41%, Wiatr 3m/s z W, Podmuchy 10m/s, Chmury 51%






  • DST 12.97km
  • Czas 02:40
  • VAVG 12:20min/km
  • VMAX 1:48min/km
  • HRmax 104 ( 65%)
  • HRavg 81 ( 51%)
  • Kalorie 912kcal
  • Podjazdy 51m

Piesza pętla po lesie Barbarki - trasa wzdłuż linii energetycznej ☁️

Niedziela, 7 lipca 2024 · dodano: 07.07.2024 | Komentarze 0

18:28 Zachmurzenie duże, 23°C, Odczuw 23°C, Wilgotn 33%, Wiatr 3m/s z Z, Chmury 76% **
21:43 Częściowo słonecznie, 20°C, Odczuw 19°C, Wilgotn 48%, Wiatr 1m/s z Płd, Chmury 50%
*AVG* 21°C, Odczuw 21°C, 2m/s, Podmuchy 3m/s