bobx7x7

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń. Mam przejechane 38569.44 kilometrów w tym 1714.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.71 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery /buty bieg.

Merida Silex 400 29287 km

Kross Level B6 27681 km

Romet Wagant 4 2087 km

Unibike Trawers 4110 km

buty ASICS GEL KAYANO 20 3398 km

buty ASICS GT2000 5 1596 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 43.90km
Czas 02:07
V_AVG 20.74km/h
V_MAX 41.40km/h
Temperatura 22.0°C
HRmax 99 ( 62%)
HRavg 82 ( 51%)
Kalorie 882kcal
Podjazdy 81m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ☁️

Sobota, 20 września 2025 · dodano: 20.09.2025 | Komentarze 0

16:56 Zachmurzenie duże, 27°C, Odczuw 26°C, Wilgotn 49%, Wiatr 4m/s z Płd, Chmury 76% **
19:09 Zachmurzenie duże, 26°C, Odczuw 24°C, Wilgotn 53%, Wiatr 3m/s z Płd, Chmury 76%
*AVG* 26°C, Odczuw 25°C, 4m/s, Podmuchy 7m/s

DST 27.70km
Czas 01:19
V_AVG 21.04km/h
V_MAX 33.91km/h
HRmax 101 ( 63%)
HRavg 86 ( 54%)
Kalorie 413kcal
Podjazdy 68m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ☁️

Środa, 17 września 2025 · dodano: 17.09.2025 | Komentarze 0

14:51 Zachmurzenie duże, 17°C, Odczuw 17°C, Wilgotn 60%, Wiatr 3m/s z Z, Chmury 88% **
16:41 Zachmurzenie duże, 18°C, Odczuw 16°C, Wilgotn 59%, Wiatr 5m/s z Z, Chmury 76%
*AVG* 18°C, Odczuw 17°C, 4m/s, Podmuchy 7m/s

DST 8.26km
Czas 01:30
V_AVG 10:53min/km
V_MAX 3:31min/km
HRmax 123 ( 77%)
HRavg 91 ( 57%)
Kalorie 664kcal
Podjazdy 29m
Aktywność Chodzenie

Evening Walk 🌙

Poniedziałek, 15 września 2025 · dodano: 15.09.2025 | Komentarze 0

18:31 Bezchmurnie, 19°C, Odczuw 15°C, Wilgotn 81%, Wiatr 3m/s z Płd, Chmury 10% **
20:05 Pochmurno, 17°C, Odczuw 14°C, Wilgotn 85%, Wiatr 5m/s z Płd, Chmury 100%
*AVG* 18°C, Odczuw 15°C, 4m/s, Podmuchy 9m/s

DST 5.39km
Czas 01:02
V_AVG 11:30min/km
V_MAX 4:05min/km
HRmax 112 ( 70%)
HRavg 80 ( 50%)
Kalorie 435kcal
Podjazdy 2m
Aktywność Chodzenie

Evening Walk ☀️

Sobota, 13 września 2025 · dodano: 13.09.2025 | Komentarze 0

19:25 Przeważnie słonecznie, 16°C, Odczuw 15°C, Wilgotn 93%, Wiatr 2m/s z PłdPłdW, Podmuchy 4m/s, Chmury 30%

DST 5.68km
Czas 01:03
V_AVG 11:05min/km
V_MAX 6:02min/km
HRmax 116 ( 73%)
HRavg 87 ( 55%)
Kalorie 461kcal
Podjazdy 2m
Aktywność Chodzenie

Evening Walk ☁️

Środa, 10 września 2025 · dodano: 10.09.2025 | Komentarze 0

19:19 Pochmurno, 23°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 54%, Wiatr 3m/s z WPłdW, Podmuchy 9m/s, Chmury 91%

DST 36.67km
Czas 01:53
V_AVG 19.47km/h
V_MAX 34.00km/h
HRmax 103 ( 65%)
HRavg 83 ( 52%)
Kalorie 554kcal
Podjazdy 86m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ☁️

Wtorek, 9 września 2025 · dodano: 09.09.2025 | Komentarze 0

14:50 Zachmurzenie duże, 25°C, Odczuw 25°C, Wilgotn 50%, Wiatr 4m/s z W, Chmury 76% **
17:04 Przeważnie słonecznie, 25°C, Odczuw 24°C, Wilgotn 53%, Wiatr 4m/s z W, Chmury 30%
*AVG* 25°C, Odczuw 24°C, 4m/s, Podmuchy 7m/s

DST 12.20km
Czas 02:18
V_AVG 11:18min/km
V_MAX 6:30min/km
HRmax 86 ( 54%)
HRavg 78 ( 49%)
Kalorie 862kcal
Podjazdy 26m
Aktywność Chodzenie

Afternoon Walk ☀️

Poniedziałek, 8 września 2025 · dodano: 08.09.2025 | Komentarze 0

15:47 Słonecznie, 24°C, Odczuw 24°C, Wilgotn 54%, Wiatr 4m/s z W, Chmury 10% **
18:09 Słonecznie, 23°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 56%, Wiatr 4m/s z W, Chmury 10%
*AVG* 24°C, Odczuw 23°C, 4m/s, Podmuchy 7m/s

Karwia 2025

Niedziela, 7 września 2025 · dodano: 17.11.2025 | Komentarze 0

Wycieczki rowerowe i piesze podczas wakacji nad Bałtykiem 28.08.2025 - 07.09,2025 z bazą noclegową w Karwii.

Kategoria Karwia2025

DST 1.03km
Czas 00:19
V_AVG 18:26min/km
V_MAX 6:01min/km
HRmax 82 ( 51%)
HRavg 63 ( 39%)
Kalorie 126kcal
Podjazdy 8m

Evening Walk 🌧

Sobota, 6 września 2025 · dodano: 06.09.2025 | Komentarze 0

18:44 Niewielki deszcz, 16°C, Odczuw 14°C, Wilgotn 87%, Wiatr 5m/s z PłnZ, Podmuchy 5m/s, Chmury 35%

Kategoria Karwia2025

DST 43.53km
Czas 02:28
V_AVG 17.65km/h
V_MAX 37.95km/h
HRmax 102 ( 64%)
HRavg 84 ( 53%)
Kalorie 707kcal
Podjazdy 216m
Sprzęt Merida Silex 400
Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride Karwia - Władysławowo☀️

Sobota, 6 września 2025 · dodano: 06.09.2025 | Komentarze 0

10:03 Przeważnie słonecznie, 18°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 82%, Wiatr 4m/s z PłnZ, Chmury 30% **
12:47 Pochmurno, 19°C, Odczuw 18°C, Wilgotn 72%, Wiatr 5m/s z PłnPłnZ, Chmury 91%
*AVG* 18°C, Odczuw 18°C, 4m/s, Podmuchy 4m/s

Kategoria Karwia2025