Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bobx7x7 z miasteczka Toruń. Mam przejechane 38588.72 kilometrów w tym 1714.12 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.70 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(2)

Moje rowery /buty bieg.

Merida Silex 400 29287 km
Kross Level B6 27681 km
Romet Wagant 4 2087 km
Unibike Trawers 4110 km
buty ASICS GEL KAYANO 20 3398 km
buty ASICS GT2000 5 1596 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bobx7x7.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 15.41km
  • Czas 03:23
  • VAVG 4.55km/h
  • VMAX 37.05km/h
  • HRmax 112 ( 70%)
  • HRavg 75 ( 47%)
  • Kalorie 1114kcal
  • Podjazdy 165m
  • Aktywność Wędrówka

Szlak „szumów” ☀️

Wtorek, 29 sierpnia 2023 · dodano: 29.08.2023 | Komentarze 0

13:15 Słonecznie, 31°C, Odczuw 33°C, Wilgotn 37%, Wiatr 3m/s z ZPłnZ, Chmury 0% **
18:10 Słonecznie, 29°C, Odczuw 29°C, Wilgotn 33%, Wiatr 2m/s z PłdPłdZ, Chmury 0%
*AVG* 30°C, Odczuw 31°C, 2m/s, Podmuchy 4m/s


Kategoria Roztocze2023


  • DST 12.50km
  • Czas 03:10
  • VAVG 3.95km/h
  • VMAX 7.78km/h
  • HRmax 92 ( 58%)
  • HRavg 63 ( 39%)
  • Kalorie 887kcal
  • Podjazdy 128m
  • Aktywność Wędrówka

Zwierzyniec - Wycieczka na Bukową Górę ⛅

Poniedziałek, 28 sierpnia 2023 · dodano: 28.08.2023 | Komentarze 0

11:48 Częściowo słonecznie, 26°C, Odczuw 29°C, Wilgotn 60%, Wiatr 3m/s z PłnPłnZ, Chmury 31% **
18:00 Przeważnie słonecznie, 25°C, Odczuw 25°C, Wilgotn 62%, Wiatr 5m/s z PłnPłnW, Chmury 30%
*AVG* 26°C, Odczuw 27°C, 4m/s, Podmuchy 5m/s

https://www.strava.com/activities/9738447273


Kategoria Roztocze2023


  • DST 8.51km
  • Czas 01:33
  • VAVG 10:55min/km
  • VMAX 7:26min/km
  • HRmax 89 ( 56%)
  • HRavg 74 ( 46%)
  • Kalorie 622kcal
  • Podjazdy 12m

Evening Walk ⛅

Czwartek, 24 sierpnia 2023 · dodano: 24.08.2023 | Komentarze 0

18:39 Częściowo słonecznie, 26°C, Odczuw 25°C, Wilgotn 42%, Wiatr 1m/s z Z, Chmury 50% ** 20:16 Przeważnie bezchmurnie, 25°C, Odczuw 24°C, Wilgotn 43%, Wiatr 1m/s z Płn, Chmury 30% *AVG* 25°C, Odczuw 25°C, 1m/s, Podmuchy 3m/s


  • DST 102.96km
  • Czas 05:03
  • VAVG 20.39km/h
  • VMAX 48.59km/h
  • HRmax 128 ( 81%)
  • HRavg 91 ( 57%)
  • Kalorie 1649kcal
  • Podjazdy 361m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pętla Toruń - Chełmno - Starogród - Borówno - Unisław ⛅

Środa, 23 sierpnia 2023 · dodano: 23.08.2023 | Komentarze 0

14:00 Częściowo słonecznie, 26°C, Odczuw 27°C, Wilgotn 39%, Wiatr 3m/s z PłdZ, Chmury 50% **
20:32 Bezchmurnie, 25°C, Odczuw 24°C, Wilgotn 42%, Wiatr 3m/s z Z, Chmury 10%
*AVG* 26°C, Odczuw 25°C, 3m/s, Podmuchy 5m/s

Śladami kultu św. Barbary





  • DST 50.15km
  • Czas 02:17
  • VAVG 21.96km/h
  • VMAX 36.62km/h
  • HRmax 102 ( 64%)
  • HRavg 84 ( 53%)
  • Kalorie 649kcal
  • Podjazdy 118m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Afternoon Ride ☁️

Wtorek, 22 sierpnia 2023 · dodano: 22.08.2023 | Komentarze 0

15:08 Pochmurno, 24°C, Odczuw 25°C, Wilgotn 38%, Wiatr 2m/s z PłnPłnZ, Chmury 91% **
17:35 Pochmurno, 23°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 40%, Wiatr 3m/s z Płn, Chmury 91%
*AVG* 23°C, Odczuw 24°C, 3m/s, Podmuchy 4m/s




  • DST 13.84km
  • Czas 02:26
  • VAVG 10:32min/km
  • VMAX 6:23min/km
  • HRmax 100 ( 63%)
  • HRavg 84 ( 53%)
  • Kalorie 949kcal
  • Podjazdy 37m

Evening Walk - Barbarka ☁️

Niedziela, 20 sierpnia 2023 · dodano: 20.08.2023 | Komentarze 0

18:22 Niewielki deszcz, 31°C, Odczuw 29°C, Wilgotn 43%, Wiatr 3m/s z PłnZ, Chmury 50% **
20:54 Częściowo słonecznie, 27°C, Odczuw 25°C, Wilgotn 58%, Wiatr 4m/s z Z, Chmury 31%
*AVG* 29°C, Odczuw 27°C, 4m/s, Podmuchy 5m/s



  • DST 159.37km
  • Teren 100.00km
  • Czas 08:34
  • VAVG 18.60km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • Kalorie 4290kcal
  • Podjazdy 314m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Robinsonada KP 2023 - trasa Biała 159 km ☀️

Sobota, 19 sierpnia 2023 · dodano: 19.08.2023 | Komentarze 0

08:08 Słonecznie, 20°C, Odczuw 23°C, Wilgotn 90%, Wiatr 1m/s z W, Chmury 0% **
18:30 Częściowo słonecznie, 30°C, Odczuw 30°C, Wilgotn 47%, Wiatr 1m/s z PłnPłnW, Chmury 50%
*AVG* 25°C, Odczuw 26°C, 1m/s, Podmuchy 1m/s



https://nowy-rkp2023biala.bbtracker.pl/track/30356

Kategoria >100km


  • DST 3.27km
  • Czas 00:10
  • VAVG 19.62km/h
  • VMAX 30.08km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Kalorie 78kcal
  • Podjazdy 3m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Morning Ride ☀️

Sobota, 19 sierpnia 2023 · dodano: 19.08.2023 | Komentarze 0

07:45 Słonecznie, 20°C, Odczuw 23°C, Wilgotn 90%, Wiatr 1m/s z W, Podmuchy 2m/s, Chmury 0%


  • DST 43.87km
  • Czas 02:16
  • VAVG 19.35km/h
  • VMAX 36.35km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 136 ( 86%)
  • HRavg 112 ( 70%)
  • Kalorie 1508kcal
  • Podjazdy 130m
  • Sprzęt Merida Silex 400
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mały test trasy Białej Robinsonady 2023 ☀️

Czwartek, 17 sierpnia 2023 · dodano: 17.08.2023 | Komentarze 0

17:50 Przeważnie słonecznie, 25°C, Odczuw 26°C, Wilgotn 64%, Wiatr 3m/s z WPłdW, Chmury 11% **
20:20 Słonecznie, 26°C, Odczuw 24°C, Wilgotn 57%, Wiatr 3m/s z Płn, Chmury 10%
*AVG* 26°C, Odczuw 25°C, 3m/s, Podmuchy 4m/s

Robinsonada Kujawsko-Pomorska 2023 - Trasa Biała 159 km
Ultramaraton rowerowy o charakterze gravelowo - przełajowym
Start: Toruń 19.08.2023 godz 6:00
https://robinsonada.com.pl
https://competit.pl/w/1485/





  • DST 10.14km
  • Czas 01:58
  • VAVG 11:38min/km
  • VMAX 5:53min/km
  • HRmax 94 ( 59%)
  • HRavg 80 ( 50%)
  • Kalorie 707kcal
  • Podjazdy 111m

Brodnicki Park Krajobrazowy - Górale - Trekking ☀️

Środa, 16 sierpnia 2023 · dodano: 16.08.2023 | Komentarze 0

15:12 Słonecznie, 24°C, Odczuw 26°C, Wilgotn 68%, Wiatr 4m/s z PłnZ, Chmury 0% **
17:31 Słonecznie, 24°C, Odczuw 22°C, Wilgotn 56%, Wiatr 6m/s z PłnZ, Chmury 0%
*AVG* 24°C, Odczuw 24°C, 5m/s, Podmuchy 10m/s